文档介绍：浅谈歌唱的呼吸和放松
[摘要]呼吸是人类赖以生存的不可缺少的重要条件,在歌唱艺术中,更是个重要环节,它是歌唱的动力源泉。在歌声的发声方法上,之所以有许多学派和唱法,它们之间的区别在呼吸运气方面也有所不同,并且各个学派总是把呼吸作浅谈歌唱的呼吸和放松
[摘要]呼吸是人类赖以生存的不可缺少的重要条件,在歌唱艺术中,更是个重要环节,它是歌唱的动力源泉。在歌声的发声方法上,之所以有许多学派和唱法,它们之间的区别在呼吸运气方面也有所不同,并且各个学派总是把呼吸作为一个重要的部分加以强调、加以研究,以求得正确的气息支持,从而使头腔、鼻腔、口腔、咽腔、胸腔五个共鸣体充分发挥作用,以达到符合要求的完美声音效果。放松是每个人挂在嘴边的话,道理怎么讲,大家众说纷纭。对我来讲,放松是美妙的舒适状态,我喜欢用“惬意”这个词来形容它,在体会这种放松状态时,有一种满足感,这种感觉使你不会在放松的时候懈怠下去,从而保持歌唱需要的兴奋状态。
[关键词]呼吸 放松 懈怠
呼吸是人类赖以生存的不可缺少的重要条件,在歌唱艺术中,更是一个重要的环节,它是歌唱的动力源泉。
在声乐的发声方法上,之所以有许多学派和唱法,它们之间的区别在呼吸用气方面也有所不同,并且各个学派总是把呼吸作为一个重要的部分加以强调、加以研究,以求得正确的气息支持,从而使头腔、鼻腔、口腔、咽腔、胸腔五个共鸣体充分发挥作用,以达到符合要求的完美声音效果。
1 歌唱时的呼吸。首先在呼吸的动作上,与干重体力劳动时基本上是一致的,只是多了几个呼吸肌肉群的帮忙,并且在这时,因颈部的肌肉和脊上的肌肉也收缩,使得在以上的呼吸中第一对不动肋骨也略微提高,从而使支点发生了位置的改变,使得胸腔的体积比干重体力劳动时的状态大得多,这时,由于腹直肌的帮助,使得横隔膜一上一下的距离也相应的加大了许多。由于这样连锁的向外、向上、向下的扩大作用,使得原有的空间在较大的限度上得以扩大,所盛的空气量也比较大限度的增多。
其次,歌唱时的呼吸,是气息冲击声带而发出的声音,尽管说话时也是气息冲击声带而发出的声音,然而这两种所发出的声音,在气息运用状态上又不一样:说话状态中的气息是单向气流的运动,说话时的音域窄小,音量细弱,所需的气息,无论在质或量上都是要求得较低较少,呈自然状态,只要下意识地将气息自然向外呼出,冲击声带而发声音,这时的气息是单向运动,属简单的生理现象。而歌唱对气息的要求则较高,无论在质和量上都比说话时复杂得多,是气息的双向运动,这是声乐的感觉问题。歌唱时的气息运动――声音动力的运动状态是符合音响学的,是一种推动力――气息向外呼出的力量和另一种保持力量――吸气状态的向下感觉的两种的综合运用过程,这两种力量大于向相反的方向延伸,它们相互抗衡,又相互制约。从理论上说,呼出的力量大于向下保持的力量,而保持的力量始终是处于且战且退的地位,因此,歌唱的气息才能有控制的均匀的呼出,我们知道,当气从口鼻吸入肺部以后,使人有一种积极的作用(这是肌肉的作用所致),我们一张口,就有一股向上、向外的气流自然呼出的力量,这是一种下意识的动作,但凭这一点还不能满足需要,这时,需要一种人为的向下保持力量,这时给人的感觉是慢慢地放,徐徐向下运动的感觉,它与呼出中向上、向外的气流相对抗,这两者既