文档介绍：«怪诞行为学》读节笔记领悟
《怪诞行为学》读书笔记领悟1
前几天看了一本《怪诞行为学》，书本中的很多理论和道理 解决了一直困扰我的问题。比方说书中讲到的为啥我们有时候下 决心去减肥，但是一看到有好吃的甜点送过来就忍不住了呢?为 什么有时是陷入了非理性的怪圈。尽管如此， 还是忍不住继续往下读，读完掩卷而思。
《怪诞行为学》读书笔记领悟3
、读此书的初衷
我能去阅读《怪诞行为学》这本书完全是出自偶然。最近在 研读一些关于理财方面的书籍，昨天下午完成工作任务的时候， 我随便拿同事的手机捣鼓了一下，发现他手机里面有一些关于理 财方面的书籍，首页大约有六七本电子书，我看了看，感觉我对 于每本书都挺有兴趣的，于是我打算按顺序下来，有时间的话， 就将没看过的书都看一遍，第二本书刚好是我没看过的，这本书 就是《怪诞行为学》。
抱着随便看看的心态浏览的下这本书，它的引言就将我深深 的吸引住了，引言里所阐述的一些问题让我感觉到很亲切而又很 陌生。亲切的是，里面所说的问题正是我们日常生活中经常遇到 的情景；陌生的是，我不清楚这些日常生活中现象里面存在着哪 些问题。这本书的主要目的就是阐释日常行为里面所携带的某些 问题。于是，好奇而又渴望知道的心理，让我用了几个小时的时 间将这本电子书给啃完了，不能说完全消化，但是对于我们所经 常面临的种种问题有了一个比较清楚的认知。
二、本书的大致内容
本书分为十三个章节来讲述我们日常生活中遇到的一些问 题。引言部分解释分析了为什么作者会去探索日常生活中我们都 未曾察觉到的一些非理性行为，他之所以会去发现并且研究这些 问题，是因为在他18岁的时候，由于镁光灯的爆炸，使他大面 积烧伤，之后的三年他被迫住在医院里，浑身上下全是绷带，由 于这样特殊的情况，让他无法像正常人一样参加各种社交活动， 让他感觉好像与世隔绝一样，也就是在这时，他像旁观者一样， 开始观察曾经构成自己日常活动的各种行为，并且开始反思各种 不同行为的目的，这些行为包括他本身的也包括他周围的人。
本书的每个章节的开头都是由几个我们日常生活中经常遇 到的现象组成的，作者为了验证论述的准确性，都对各个论述加 上了实验的验证，继而再解释出现这些行为的原因或者是告诫我 们如何在生活中避免发生这件事情的发生。
三、读完书之后的收获
读完这本书，我收获颇多，现在就将这些收获归纳为十个小 点，与大家进行分享。
1、第一个锚不仅影响到我们当时的购买决定，而且影响后 来的许多决定。所谓的锚就是我们对于某种类型商品的心里认定 的价格。我们经常在不自觉的情况下提高自己的消费水平，或者 是不自觉的购买价格很高昂的东西，或者是有些不经意的****惯。 当我们意识到我们有这些行为的时候，我们不妨首先从质疑这种 行为开始，它是怎么开始的？同时问下自己从中能获取多大的快 感，这一快感真的就如同你预期的那么大?你能不能把预算压低 一点，更好的把省下的钱用在别处?我们还应该特别关注我们所 做的首次决定，它的长期效应会渗透到未来我们所做的很多决定 里。即使它们在某个时间合理，现在仍然合理吗？
2、 当我们遇到某些免费的东西的时候，我们先不要被免费 所蒙蔽，我们在购买之前要先思考下，这些东西是我们需要的吗? 如果把它们购买回去，它们会不会成为我们不用的堆积品?我们 当时购买它们只是因为它们免费或者是购买它们的时候有免费 的赠品？当博物馆或者什么景点或者什么餐厅进行免费开放或者 免费试吃的时候，我们要思考下要不要因为贪免费而去那边排队 等候?因为往往免费的东西总是有一大群人在那边等候，我们也 跟随他们这么做是不是没有什么损失?其实不是这样的，我们在 等候的过程当中浪费了时间，浪费了原本可以做其他事情的机 会。人头攒动免费开放的博物馆你能看到的估计只是很多很多的 人，而无法静下心来细细欣赏，贪便宜有时候还真是得不偿失， 所以还真是需要三思而后行。
3、 社会规范和市场规范是鱼和熊掌，如果确定使用哪种规 范之后，最好不要任意更改，因为随意更改的后果往往是鱼没了, 熊掌也没了，导致两者都无法产生有效的约束力。但是社会规范 会比市场规范产生的效果更加明显，而且更加持久。礼物和现金 相比，礼物给人带来的感动是远远高于现金给人带来的感动，而 且人们对于礼物的感动时间往往持续更加长。
4、 通过设定计划和完成期限摆脱自己的拖沓****惯，用各种 办法给自己时间思考某些高额消费的必要性，通过各种方式，让 自己清楚的意识到储蓄的重要性，并通过某种方法让自己养成定 期储蓄的好****惯。
5、 我们可能往往认识不到，无论哪种情况，保留余地的同 时我们也放弃了别的东西。我们为了一些不一定重要的事情疲于 奔命，却忘记了在真正重要的事情上下功夫。其实选择一个选项 然后一心往这个方向努力，而不是在那边犹豫不决