文档介绍：美声唱法基本功训练内容
美声唱法基本功的训练是一个长久而复杂的过程。一般包括喉咙的翻开和稳定、横隔阂支持气息、和声带闭合挡气能力等几个方面。
一、喉头翻开和稳定
翻开喉咙是美声唱法的根本，是获得优秀共识的基
美声唱法基本功训练内容
美声唱法基本功的训练是一个长久而复杂的过程。一般包括喉咙的翻开和稳定、横隔阂支持气息、和声带闭合挡气能力等几个方面。
一、喉头翻开和稳定
翻开喉咙是美声唱法的根本，是获得优秀共识的基础。它包括放下喉头和翻开口咽腔。喉咽部的形态，是承前启后的枢纽。意大利著名戏剧男高音莫那科在被问到怎样做到翻开喉咙的问题时回答，“统统都要下来，就是喉结要下来、呼吸要下来、舌头也要下来”。下来是为了声音打上去。稳定的喉头地点能获得正确的歌唱状态。喉头稳定地保持在吸气时的地点时，咽管内就形成了较大空间的咽腔，这样翻开的咽壁很容易矗立，就是正确的积极的口咽腔歌唱状态。气流冲击声带发出的基音，经过这个优秀的共识空间，便可发出优美的有
弹性声音。一般情况下，绝大部分人主管喉头上涨肌群(甲状软骨肌、茎突咽肌和咽中缩肌)的力量都要大于使喉头下降的肌群(胸骨甲状肌和食管纵肌)的力量，因为我们吞咽动作都是靠主管喉头上涨的肌群来达成的，所以它很强壮。
而使喉头下沉的肌群主要为吸气所用，不需较鼎力量，相对就比较弱。因此，歌唱中，要想在较大声区保持低位且有一定的弹性，必须锲而不舍地做放下喉头的练****br/>在训练中怎样才能使喉头稳定呢？首先放松舌头，舌尖轻触下唇同时翻开口腔深吸气，或许领会打哈欠翻开喉咙的感觉来翻开喉咙。
这时喉头就放自然的低位了。在翻开喉咙时，能够用手指触摸自己的喉头
地点是否在最低地点。在这个练****稳固之后便可在这个基础上发音(一般以o或
为主)。在此项练****中，一定要联合气息练****进行，有时吸气时喉位放下来了，一出声喉头会往上跑。此时应保持吸气的状态。通俗一点说就是用气息把喉头往下拉着唱。经过一段时间的中声区练****后，再往上下音域逐步拓展，进而获得正确的歌唱状态。在练****稳定喉头的过程中，也会出现一些问题。如有的学生认识到喉头稳定的重要性此后，一味地强调保持稳定，憋着全身的力气和舌肌的力量把喉头下压，这样做的结果喉头是可能压下来了，但舌肌却僵直了，造成喉音，发声不灵活等，使发出的声音自我感觉音量很大，别人听起来声音深重、没有弹性，缺乏音乐的流动感。还有一种情况是喉头放下来了，声
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带却不能自如闭合，发声时漏气，声音空虚，没有音色和弹性。这是没有喉头向下带动声带闭合挡气和横隔阂支持气息观点的结果。再一种情况就是喉头放下来了，舌头却缩回去舌根挡住口腔后部空间，发出来的声音一是往鼻子里灌，二是堵，不通畅，自然音量也小。
二、横隔阂支持气息
过去，在歌唱的呼吸方面主要有两种看法，一是胸腹式呼吸法，二是腹式呼吸法。八十年月以来，随着改革开放的日益加深，对外音乐文化沟通的不断扩大，我们的认识也在不断地提高，对歌唱中气息支持的理念也随之在更新、在进步，近些年来基本上都认可用腹式呼吸法而很少用胸腹式呼吸法这个观点了。我们呼气与吸气的交替进行场所在肺部，而主宰呼吸的主假如横