文档介绍：珍妮肤教你轻松应对眼部皱纹
随着岁月的流逝,我们的眼睛周围开始渐渐显现一些细纹,加上长时间的生活压力、干燥气候、用眼过度都会让我们的眼睛感到疲劳,使眼部肌肤失去健康色泽,这个时候如果MM们还不注意保养,眼部周围的细纹就会随着眨眼次数的累计而加深,形成更多的鱼尾纹。所以,今天在珍妮老师的护肤小课堂,将告诉大家几个保养淡化眼部周围肌肤的好办法,赶快过来看看吧。
眼部保养1:眼部滋润
眼部保养2:眼部按摩
眼部保养3:饮食及生活****惯
眼部保养4:定期做眼膜
眼部保养5:保持充足的睡眠
眼部保养1:眼部滋润
 
选择补水成分的眼霜,以保证眼部肌肤顺畅的吸收养分和能量,避免给眼部肌肤造成负担,产生脂肪粒等问题。
眼部保养2:眼部按摩
 
食指和中指分别放在眼睛两侧,闭上双眼,眼睛尽量向上望,保持肌肉紧张,然后用食指和中指尖轻轻用力按压,持续15秒,反复3次。每天用眼40分钟后配合眼保健操做效果更好。
眼部保养3:饮食及生活****惯
 
多喝水,多吃蔬菜水果以及坚果,如:胡萝卜、花生米、海带、芝麻、杏、蕃茄、核桃等。
眼部保养4:定期做眼膜
 
可以交替用补水和的抗皱型的眼膜。可不要偷懒哦。
眼部保养5:保持充足的睡眠
 
保持正常作息,调整睡姿,避免长时间一个方向侧卧,更不要趴着睡,会容易挤出皱纹。最后要注意防晒,涂抹防晒品不要忘了眼部。