文档介绍：冠心病常用中成药
程先妮
及注意事项
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冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，是一种临床上的常见病、多发病。发现早期病症及时采取有效的防治手段，对维护患者的生命健康有着重要的意义，其中有许多中成药在防治方面具牛黄、冰片、附子、红花、熊胆、珍珠。具有活血化瘀，益气强心作用。用法：每次1-2丸，每日1-3次，温开水送服。
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9、补心气口服液：主要成分为黄芪。具有补益心气，理气止痛作用。用法：每次1支，每日3次。
10、生脉胶囊：主要成分为党参、麦冬、五味子。具有益气复脉，养阴生津作用。用法：每次口服3粒，每日3次。
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冠心病患者的本卷须知
 一、危险因素：
 1、主要因素：年龄性别〔>40岁男性〕、高脂血症、高血压、糖尿病、吸烟
 2、次要因素：职业〔体力劳动少〕、饮食〔高脂、高胆固醇类〕、肥胖、性格、遗传、体内缺乏一些微量元素、用药
 二、自救：
 1、静卧：镇静、冷静、安静，尽量放松、防止精神刺激；采用平卧或半卧位，防止用力，不随意搬动
 2、服药：舌下含服***甘油及阿司匹林〔方法是不喝水、不下咽,让药在舌下融化〕，原因在于舌下静脉非常丰富，药易于吸收
 3、呼救〔拨打120联系电话 〕，有条件者吸氧
三、预防与保健： 
冠心病的常见诱因包括：情绪冲动、饱餐、过度劳累、寒冷、用力排便、吸烟、饮酒，要想很好地预防冠心病的发生，必须尽量防止诱因的发生
 1、注意休息，保持情绪稳定，对任何事都有良好的心态
 2、饮食
〔1〕少量多餐，禁暴饮暴食，控制体重，少吃冷饮
〔2〕睡前勿进食，防止超重
〔3〕改善饮食结构：忌高脂、高胆固醇、高盐饮食，宜多吃鲜新的蔬菜、水果〔苹果、甜橙、香蕉、山楂〕、豆类〔大豆、豌豆、蚕豆、赤豆、绿豆〕、黑木耳、蘑菇、洋葱、玉米、冬瓜、鸡蛋〔每天一个为宜，勿过多〕，适量饮茶〔不宜在睡前饮用〕、喝酸奶(其内含有大量牛奶因子，有防止动脉粥样硬化的作用)、牛奶〔低脂〕等。每日食盐摄入量不超过6克
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3、控制高脂血症、高血压、糖尿病。常备可以缓解心绞痛的药物，以备急需 
4、适当活动：例如散步、打拳、做操等，以循序渐进为原那么 
5、注意保暖 
6、保持大便通畅，养成定时排便的****惯 促进肠蠕动的方法：每餐进食后1-2小时按摩腹部20分钟可促进肠蠕动。同时还要多吃新鲜的蔬
菜和水果 
7、戒烟戒酒，不喝咖啡或浓茶
 8、遵医嘱服药 
9、睡姿：血压高者——加枕平卧、枕高15cm          有心脏病者——右侧卧，严重者半卧位，不能左侧卧或俯卧, 睡前不宜多看书报或写作，更不宜看惊险或紧张的电视、电影
四、运动锻炼：
对于冠心病患者，宜作定量耐力运动，主要指步行、慢跑、骑自行车、游泳等有大肌群 参加的持续性周期性运动    
 1、步行：以步行为锻炼工程者，每次可散步45～60分钟，或每日步行1000～2000米，中间穿插快速步行(每分钟100步以上的快速步行，可使心率达100～110次／分)。步行时要步态稳定，呼吸自然，防止跌倒     
2、慢跑：慢跑时应先做好准备运动，穿合脚的运动鞋，跑步时保持轻松的步伐，注意地面和周围环境，防止失足跌伤，慢跑中也可交叉进行步行，跑完步后可缓步慢行，或做肢体活动、体操等运动
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3、骑自行车：锻炼时应将车座高度和车把弯度调好，行车中保持上身稍前倾，防止用力握把，宜在运动场内锻炼。如有条件可应用功率自行车在室内进行运动锻炼，它的优点是运动量标准化，便于观察比较    
4、游泳：体力较好、原来会游泳、具有条件可以长期坚持者，可以从事这项体育锻炼，但应做好准备运动，并应防止运动时间过久，以防止肌肉痉挛 其它锻炼工程还有太极拳、体操及气功等，可根据具体情况适中选择 
5、本卷须知：      
体育锻炼对冠心病病人有益，但进行不当，给冠心病病人带来的危害也屡见不鲜。因此，冠心病病人在参加体育锻炼时，应注意以下问题:
  (1)防止在大量进餐、喝浓茶、咖啡等两小时内锻炼，也不应在运动后一小时内进餐 
(2)运动前不喝酒不吸烟；运动前后防止情绪冲动 
(3)运动要循序渐进，持之以恒，平时不运动者，不要突然从事剧烈的运动 
(4)大运动量锻炼时，应防止穿得太厚，影响散热，增加心率，心率增快会使心肌耗氧量增加
  (5)运动后防止马上洗热水澡或用热水沐浴，至少应在休息15分钟后，并控制水温在40℃以下，因为全身浸在热水中，必然造成广泛的血管扩张，而使心脏供血相对减少
 (6)高温高湿季节应减少运动量
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