文档介绍：全民健身运动倡议书5篇
全民健身运动倡议书 5 篇
全民健身活动是促进人的健康发展的基本途径，是促进社会文明进步、民族兴 旺发达的重要保证，是弘扬先进文化，提高城市文明程度和群众文明素质的重要 手段。下面给大家分享全民健身运动倡议书，欢长和实现幸福生活的重要基础。积极参与体育锻炼，能够促进我们的心理
调节，锤炼我们的意志品质，提升我们的自信心；积极参与体育锻炼，能够培养
我们团结、合作、坚强和友爱的品质，陶冶我们的情操，启迪我们的智慧，更加 充实丰富我们的人生。在此，市文化和旅游局发出如下倡议：
一、规律作息，科学锻炼，在运动中强健体魄。提倡积极健康的生活方式，不 通宵熬夜，保持规律作息，坚持锻炼，养成良好的生活习惯。走下网络，走向运 动场，掌握科学、规律、健康的运动方法，积极参与体育锻炼，在室外拥抱阳光， 用健康的体魄迎接美好的一天！
二、释放激情，挥洒汗水，在运动中锤炼品格。体育运动是磨练自身意志品质 的最好方式。“冰冻三尺，非一日之寒。”在体育锻炼中要持之以恒，拒绝半途 而废。在运动中克服惰性，释放激情，挥洒汗水，磨炼意志，培养集体荣誉感， 增强责任意识，真正从运动中完成自我修炼。
三、增强体质，崇尚健康，在运动中传递幸福。积极践行“热爱运动，享受健 康”的运动理念，强化“我运动、我健康、我幸福”的意识，主动学习各种身体 保健知识，强化自我保护能力，提升自身身体素质。同时，带动身边的人参与到 体育锻炼活动中来，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。将幸福传 递下去，以饱满的精神面对生活中的挫折困境！
“如果你想变得睿智，那就锻炼吧;如果你想保持健美，那就锻炼吧。”市民
朋友们，让我们一起走向户外，拥抱健康，争做阳光向上的新时代有品质有梦想
！
__市文化和旅游局
___年8月8日
全民健身运动倡议书3市民朋友们：
健康是小康生活的前提，是事业发展的依托，是家庭幸福的保障，是社会和谐 进步的基础，而体育是获得健康最积极、最经济、最有效的途径。体育不但能够 强健人的体魄，而且能够健全人的精神、塑造人的品格。关爱生活，强身健体已 成为当今人们生活的重要主题和时尚追求。为了继承和弘扬北京奥运会留下的宝 贵精神遗产，全面唱响“全民健身与奥运同行”主题，营造“人人喜爱运动”的 良好社会氛围，扎实推进迎“两节”、“五城同创”活动，在8月8日全国第一 个“全民健身日”到来之际，我们向全体市民提出如下倡议：
一、倡导新理念，形成新风尚。唱响“全民健身与奥运同行”主旋律，唱响“天 天健身，天天快乐”、“好体魄、好生活”、“全民健身，你我同行”的主题口 号，倡导“体育生活化、健身经常化”的原则，强化“我锻炼、我健康、我幸福” 的意识，践行“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的理念，在 全社会形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。
二、倡导常健身，形成好习惯。坚持“因人而宜、适时适度”的原则，选择适 合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、太极拳、游泳、篮球、乒乓球、 羽毛球等健身活动，为您的身体健康充电。倡导早起1小时，晚睡_分钟，坚持一 周运动3次，一次运动30分钟，一人带动3人参加运动。倡导青少年每天要有1 小时体育活动时间，做到学习强体两不误。职工朋友要坚持工间（前）操，自觉参 与健好身;农民