羽毛球教案.pdf

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分
2、徒手操 钟
四、介绍本学期的学****内容及考 四、要求：
试方法 学生充分了解学****内容 5
1、学****内容 和考试方法，建立完整的学 分
主要学****羽毛球技术的正手击 ****概念，树立通过一学期的 钟
高远球技术、正手发高远球技术、 学****要达到的目标。
反手发近网球技术、网前放小球
技术以及各种步法。
2、 考试方法：
正手击高远球技术、正手发高
远球技术，理论考试、达标五、羽毛球技术练**** 五、教法及注意事项
1、羽毛球的握拍技术 教法： 20
正手握拍技术要领： 1、教师讲解示范动作要领。 分
张开右手，使虎口对准柄棱上 2、学生根据教师的要求，按 钟
的第二条线，然后用近似握手的 照握拍的程序进行分步骤的
方法握住拍柄，拇指和食指贴在 学****
拍柄两侧的宽面上，其余的三指 3、按照教师的要求重新进行
自然握住拍柄。 练****
反手握拍方法： 4、教师检查学生的握拍方
在正手握拍的基础上，将球拍 法，对不正确的同学进行及
柄略向外旋，拇指稍向上提，拇 时的纠正。
指内侧顶在拍柄第一斜棱旁的宽 注意事项：
面上，也可将大拇指放在第一、 1、拍柄与掌心不要握紧。
第二棱之间的小窄面上，食指稍 2、握拍力度要合适。
向下靠，下三指放松。 3、手臂要放松。

2、羽毛球正手击高远球技术 教法： 30
动作要领： 1、教师讲解示范动作技术。 分
准备姿势：调整好接球的位置， 2、学生按照教师的要求做分