文档介绍:1 / 8
文章来源网络整理,仅供参考学习
24节气谚语之霜降
最近天气转凉,时令也将临近霜降节气。10月23日就是霜降,那么霜降有什么谚语呢?以下是橙子搜集整理的24节气谚语之霜降,欢迎阅读。
霜降晴天,冬不 1 / 8
文章来源网络整理,仅供参考学习
24节气谚语之霜降
最近天气转凉,时令也将临近霜降节气。10月23日就是霜降,那么霜降有什么谚语呢?以下是橙子搜集整理的24节气谚语之霜降,欢迎阅读。
霜降晴天,冬不冷(云)。
霜降晴,风雪少;霜降雨,风雪多(赣)。
霜降无雨,暖到立冬(粤)。
霜降无雨露水大(赣)。
霜降有雨,开春雨水多,霜降无雨,冬春旱(广西)。
霜降下雨连阴雨,霜降不下一冬干(鄂、湘)。
霜降没下霜,大雪满山岗(湘)。
霜降无霜一冬干(桂)。
霜降见霜,立冬见冰(豫)。
霜降见霜,小雪见雪(粤)。
霜降打了霜,来年烂陈仓(湘)。
霜降见霜,米烂陈仓(苏、浙、甘)。
霜降有霜,稻像霸王(苏)。
霜降不割禾,一天少一箩。(华南)
霜降节气的6个习俗
拓展阅读:霜降的习俗
3 / 8
文章来源网络整理,仅供参考学习
1、霜降吃柿子
在我国的一些地方,霜降时节要吃红柿子,在当地人看来,这样不但可以御寒保暖,同时还能补筋骨,是非常不错的霜降食品。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是:霜降吃丁柿,不会流鼻涕。有些地方对于这个习俗的解释是:霜降这天要吃杮子,不然整个冬天嘴唇都会裂开。
柿子一般是在霜降前后完全成熟,这时候的柿子皮薄、肉鲜、味美,营养价值高,其所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右。假如一个人一天吃一个柿子,所摄取的维生素c基本上就能满足一天需要量的一半。
柿子虽然美味,但一定注意不要空腹吃;吃的时候也要适量,每次最好不要超过100克;未熟的柿子不要吃;患有糖尿病、慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃功能低下者不宜食用。
柿子含糖高,且含果胶,吃柿子后总有一部分留在口腔里,特别是在牙缝中,加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成侵蚀,形成龋齿,所以在吃柿子后应该马上喝几口水,或及时漱口。秋季是大闸蟹上市的季节,中医认为,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学角度看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,易凝固成胃柿石。
2、霜降登高
霜降时节有登高远眺的习俗。登高既可使肺的功能得到舒畅,同时登至高处极目远眺,心旷神怡,可舒缓心情。天高云淡,枫叶尽染,登高远眺,赏心悦目,但也要有所讲究。
4 / 8
文章来源网络整理,仅供参考学习
登高的时间要避开气温较低的早晨和傍晚。登高时,要沉着,速度要慢,以防腰腿扭伤;下山不要走得太快,以免膝关节受伤或肌肉拉伤。登高过程中,应通过增减衣服来适应温度的变化;休息时,不要坐在潮湿的地上和风口处;出汗时可稍松衣扣,不要脱衣摘帽,以防伤风受寒。
对于老年人来说,应带根手杖,这样既省体力,又有利于安全。在爬山时要注意力集中,并注意脚下石头