文档介绍：防止疾病手抄报内容
篇一：讲卫生重预防手抄报内容
重预防
现介绍五种抗寒防病的方法：
一、常喝白开水冬天气候枯燥，人体极易缺水。常饮白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消退废物之成效取足够的维生素和矿物质。塔菜、芥蓝、西兰花等新奇蔬菜和柑橘、柠檬等水果，富含维生素C，具有抗病毒作用；胡萝卜、菠菜等黄绿色蔬菜，富含维生素A，具有爱护和增加上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能，从而可反抗各种致病因素侵袭。
胃及十二指肠溃疡等疾病易在春天发作，饮食上应避开摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的肉汤、鸡汤、鱼汤、动物内脏和刺激性调味品，由于这些食物有较强的刺激胃液分泌的作用或形成气体产生腹胀，增加胃肠负担。

慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作，宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物，如枇杷、橘子、梨、核桃、蜂蜜等，有助于减轻病症。
又是一年春天，暖花开，阳光足，处处一片欣欣向荣景象。然而每年春天，是个疾病易发和传染的季节。在“吹面不寒杨柳风”的季节里，间或有个身体疲惫、头疼脑热。各大医院的门诊部内往往人满为患，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、精神疾病……一时之间众症齐发，有人因此把春季戏称为“多病之春”。医学专家指出，春季是冷暖空气频繁交汇的时期，天气多变忽冷忽热，若不留意安康保养，很简单患上流行疾病。劳碌的人们在打算自己一年的工作之余，也要抓紧关怀一下自己的身体。
上呼吸道感染
不少疾病与病毒活泼且感染时机多。一年四季都会遭受呼吸道感染，但春季是上呼吸道感染的多发季节。上呼吸道感染，俗称“伤风”，一般感冒起病较急，早期病症有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞。
季节缘由：
风和日丽的季节，群体活动会增多，大家穿插感染的时机也就增多了，以及生活环境对身体的不利，如室内装修不合格等。自我预防：
①多吃水果：食梨、甘蔗、萝卜、草莓、紫葡萄等深色水果，它们富含抗氧化剂，可以对抗造成免疫细胞破坏和免疫功能降低的自由基。
②补充维生素C和维生素E：它们有抗感染成效，并可减轻呼吸道充血和水肿。

篇二：预防春季传染病手抄报内容
预防春季传染病手抄报内容
一、流行性感冒
流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。流感的传染性很强，由于这种病毒简单变异，即使是患过流感的人，当下次再遇上流感流行，他仍旧会感染，所以流感简单引起爆发性流行。
单纯型流感的病症为：突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人则表现为：高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时能致人死命。因此病极易传播，故应及早隔离和治疗。
如何预防流感:
中国是流感的高发国家。