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文档介绍：减肥励志成功事例
一《美国胖妞减肥后成为一名舞蹈教练》
夏天来袭，太阳当头照。身材苗条的爱佳丽士穿上花花绿绿的夏装，涌上街头，俨然成了一道怡人的风景线。可是这样的季节倒是好多胖纸们的心酸之旅：薄薄的衣衫恰
减肥励志成功事例
一《美国胖妞减肥后成为一名舞蹈教练》
夏天来袭，太阳当头照。身材苗条的爱佳丽士穿上花花绿绿的夏装，涌上街头，俨然成了一道怡人的风景线。可是这样的季节倒是好多胖纸们的心酸之旅：薄薄的衣衫恰好掩不住多出来的几层肉。胖纸和肥肉的大战就在夏天太阳的目击下，拉开了帷幕。很多以非凡毅力减肥成功的牛人终成传奇。
肥妞被拒乘坐过山车知耻后勇减肥成功当舞蹈教练。
罗宾逊本是个美国肥妞，体重高达140公斤，曾被保安因其超重而拒绝让她乘坐过山车。此后，罗宾逊知耻后勇，减肥成功，并成为一个舞蹈教练。
20XX年，当她想坐过山车时，被制止了，保安说：为了其余
乘客的安全，减肥后再来。罗宾逊暗地悲伤：伤自尊了!太伤自尊
了!
罗宾逊将20XX年发生的这件事引认为耻，并为此下定信心
减肥。20XX年，31岁的她报名参加了尊巴(一种拉丁系健身舞)
舞班，并在两年内减至63公斤。
罗宾逊称，童年和青少年时代她也曾因肥胖碰到困扰，试一试
过很多减肥方法，可是收效只好短期保持，时间一长自己的体重
又开始反弹。
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现在，减肥成功后的罗宾逊找回了自信和快乐，并且还创立
了自己的舞蹈培训班。
二《90后大学生励志减肥的故事》
他叫丁继，江苏人，是民商法学院的大二学生，一米八的个
儿相对照片更加阳光，而提及减肥的原由，他居然说是被吓出来
的。
小时候家里冰箱装满了各样各样的饮料、冰淇淋，我特别爱吃，从小就发胖，并且还有吃夜宵的者，直到
大一开学时，自己的体重已经飙升至222斤，成功侵占班级第一胖的地址，此后有时间在网上看到肥胖之人简单患心脑血管疾病，就地就被吓住了，由于我高中时就患过高血压、脂肪肝、脑血管痉挛等病症。
现体重仅144斤!
昨年3月份开始试一试减肥，那时体重222斤，而到了今天，
我的体重是144斤。一年时间减掉78斤，丁继让很多人都吓了
一跳。
但最先丁继并未想过会减肥成功，可是做了些试一试。以前不
吃早饭，爱吃宵夜，也没怎么运动。丁继说，试一试减肥的第一个
月，他调整了自己的饮食习惯，每天三餐规律进食，一有时间就
会打篮球浑身运动，一个月后体重降落了足足18斤，这也让我
更加坚定减肥信心。
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一年来，丁继严格控制饮食、增强运动，丁继的挚友孙栋进说：减肥就是要持之以恒，他很让人敬佩。
三：《我们这日》
本认为人生就这样了，直到我信心改变，才发现优秀方才开
始。
只有当自己变得美好时，才能吸引到更好的人，才敢于追求心中的理想。好好照料身体，是珍爱自己的