文档介绍：爱眼护眼征文（优秀）
爱眼护眼
眼睛是心灵的窗户，假如我们失去了这珍贵的“心灵之窗”，那么在你的脑海将是一片黑暗，再也没有那漂亮的颜色和那世间的欢乐声，在别人游戏时自己却只能在旁边听着那欢乐声，那种感觉是多么孤独、多么
爱眼护眼征文（优秀）
爱眼护眼
眼睛是心灵的窗户，假如我们失去了这珍贵的“心灵之窗”，那么在你的脑海将是一片黑暗，再也没有那漂亮的颜色和那世间的欢乐声，在别人游戏时自己却只能在旁边听着那欢乐声，那种感觉是多么孤独、多么无助啊！眼睛是人体不行缺少的一部分，假如没有了眼睛你就将会失去这漂亮的世界，充溢着阳光的世界。可见眼睛是多么重要啊！所以我们现在就要为我们的眼睛修起一道透亮的“防护墙”。假如长时间看着近处的物体，牵引晶状体的肌肉总是处于惊慌状态，就会引起眼睛疲惫，失去调整实力，看远处的物体就会什么也看不清，眼睛一片模糊，这就是少年儿童的多发病——近视。为了爱护我们这可爱的眼睛，我们应当提前预防眼病的发生。为了预防近视，看书、写字时候眼睛不要离书本太近，时间不要太长，休息时要留意远眺，要多看绿的植物，绿色可以缓解视疲惫，要多做眼保健操，在做操之前应先洗一把脸，缓解一下学****的惊慌心情。在做眼操时最好应点一些眼药水，让我们的双眼好好的放松一下。还是那句老话：让我们携手为双眼建起一道坚实的“防护林”。
现在的很多同学都患上了近视眼，他们是怎样患上的呢？有的是因为长时间的看电视，有的是因为在对眼睛不良的状况下看书、写字等。我们应当爱惜我们的眼睛，让自己有一双光明的眼睛。我们应当怎么爱惜自己的眼睛呢？首先我们应当做到“三个一”：眼离书本一尺远，胸离桌缘一拳远，手离笔尖一寸远。然后要做到 在公共汽车上不看书、躺着趴着不看书，强光弱光不看书，假如每天看了一小时电视节目后要洗一洗脸，因为看了一个小时电视后会有很多灰尘落在脸上，所以要洗一洗脸。还有每天要勤洗手，不要用手揉自己的眼睛，不然会患上沙眼，重者会导致失明。假如患上了沙眼和近视眼请不要慌，只要你早一点的治疗就会慢慢的好起来。同学们，眼睛是心灵的窗户，我们应当爱惜它，有的人认为带上眼镜很美丽，看起来像一位学问家，这种思想是不对的，别人认为你是，莫非你就真的是了吗？你不是。假如你上了高校，想考军校，你是近视你能考上吗？不能。所以我们应当爱惜自己的眼睛，让自己的眼睛恒久是光明的。预防眼睛的疾病眼睛是心灵的窗户，爱护眼睛是很重要的，想一想当你轻轻闭上双眼，你会看不到蓝蓝的天空、白白的云彩、五彩缤纷的花朵、绿绿的草，而且还感觉不到心灵的呼喊。眼睛健康可以看书、写字、看电视等很多很多。那么，从现在做起爱护这双眼睛吧！首先你应当做到