文档介绍：拓展心得体会【4篇】
十一月十日，是一个久违的好晴天。这天一早大家就准时赶到公司集合一起坐车去珠海一棵树休闲农庄参与拓展训练活动。带着奇怪而又美妙心情来到了珠海一棵树休闲农庄训练基地----拓展训练中心。
隨后教练为大怀集体、顾全大局、团结全都、齐心协力，就能形成一支坚不行摧的团队。
3、应学会遇到问题换位思索。在工作中，不要为外表的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的急躁和才智，通过分析、推断，充分了解它的本质，通过组织、协调到达目标，团队通过沟通沟通，才能建立多赢的局面。
4、从失败中我们也得到教训和启发：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互协作和协调，形成力气的整合才能完成共同的任务。要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完善的集体、完善的团队。
拓展训练心得体会 篇二
公司组织的最终一批拓展训练。前期我已耳闻拓展训练的内容、艰难、乐趣和理念等；但我任抱着奇怪、兴奋和感动的心情去参与公司组织的“熔炼团队、携手共进”提升团队意识为目的的灌输式拓展训练。通过本次活动，我两脚发软、心情沉重，我往复回想拓展训练的活动过程以及教练滔滔不绝、句句生动、发自肺腑一番深刻的话；回家的途中一切都变得那么的宁静和和谐了，而内心世界已经永久无法平静。
刚到目的地，几个生疏、精神抖擞、刚柔相济、皮肤发黑的教练，他们马上整队，严厉的言语打破了大家嬉笑的面容，突然变的很安静，他们告知我们：我们中间没有领导、没有男女之分、没有老少之分，我们
就是一个团队，不是一个团伙；我们都要抱着年轻的心去承受今日的挑战；告知我们如何去组建一个团队，如何发挥一个团队的力量，我们需要建立一个：团结、精诚协作、才智、沟通等于一体的队伍；发挥出我们的团队精神，所谓团队精神：简洁来说就是大局意识、协作精神和效劳精神的集中表达；团队精神的根底是敬重个人的兴趣和成就；核心是协同合作，最高境地是全体成员的向心力、分散力，反映的是个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效率运转；挥洒共性、表现特长保证了成员共同完成任务目标，而明确的协作意愿和协作方式则产生了真正的内心动力。
教练组织我们整体分队，分队后的短短一刻钟内，各小组成员集中精力共同协商确定了队长、后勤部长、旗手、队名、口号、队歌，我所在小队最终确定了：队名“太阳队”、口号“太阳太阳，万丈光线”、队歌“前进、前进、我们的队伍向太阳”。各队风采展现PK，我们队第一个上台展现了我们的队伍，最终我们在六个小队中PK获胜，队伍成员深感胜利的喜悦，同时身为“太阳队”的一队员也倍傲慢。
第一个工程“8米高空断桥”。看似简洁的工程，小队成员个个都踊跃参与、为队友充电、加油；队友们个个步伐强健轻松飞跃，我也满怀信念，在队友的助威下冲向了断桥，站在木板上四眼望去，四周无依无靠，木板伴随着抖动的双脚开头担心分，我恐惊了！我悄悄