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上传人:世界末末日 2022/8/30 文件大小:15 KB

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文档介绍

文档介绍:心理活动策划书
心理活动筹划书(一)
一、活动背景
当代大学生普遍存在心理问题的状况受到了社会的广泛的关注。安康的心理素养是大学生的重要内容,作为社会中一个越来越重要的群体,在这样的一个阶段正处于逐步走向成之海、生活之洋中所患病的挫折。


四、活动内容:
做传钥匙嬉戏;()
宣读10条增加学生自信念的建议。
五、活动负责人:李文周(心理委员)、解佳龙(班长)
六、活动时间:3月17日晚上
附一:
嬉戏内容:通过传钥匙来选同学,被选中的同学要上台讲一件最令自己感到傲慢的事情,不讲者要被罚表演一个小节目,例如唱歌、讲笑话等。
嬉戏规章:由班长解佳龙背对着大家计时,开头后随机喊停,钥匙停到某同学手中,该同学即被选中。
附二:
10条建议:
1、每天照三遍镜子。早晨走出宿舍之前,对着镜子修饰仪表,整理着装,务必使自己的外表处于最正确状态。午饭后,再照一遍镜子,修饰一下自己,保持干净。晚上就寝前洗脸时再照照镜子。消退对自己的仪表的不必要的担忧,更有利于你将留意力集中到工作、学****上。
2、 .。每个人都有各自的身体缺陷,完善无缺的人是不存在的,对自身的缺陷不要念念不忘,其实,人们往往并没有那么在意你的缺陷。只要少想,自我感觉就会更好。
3、你感觉明显的事情,其他人不肯定留意得到。当你在众人面前讲话感到面红耳赤时,你的听众可能只是看到你两腮红润,令人开心而已。事实上你的窘态并没有那么简单被其他人发觉。


4、不要过多地指责别人。假如你常在心理指责别人,这种毛病就可能成为****惯。应渐渐地克制这种缺点,总爱批判别人的人是缺乏自信的表现。
5、多数人喜爱的是听众。因此,当别人讲话时,你不要急于用机灵幽默的插话来博得别人对你的好感。你只要仔细地倾听别人的讲话,他们就肯定会喜爱你。
6、为人坦诚,不要不懂装懂。对不懂装懂的东西坦白地成认,这不仅不会损害你的形象,还会给人以诚恳可信的感觉;对别人的魅力和取得的成就要勇于成认,并致以敬佩和欣赏。
7、在自己的身边找一个患难相助、荣辱与共的朋友。这样在任何状况下你都不会感到孤独。
8、不要试图用酒来壮胆提神。假如你大方害羞,那么就是喝干了酒瓶也无济于事。只要你潇洒大方,滴酒不沾也会受到大家的欢送。
9、拘谨可能使某些人对你含有敌意。假如某人不爱理你,则不要总觉得自己有错。对于有敌意的人,不讲话虽不是最好的方法,但却是唯一的方法。
10、肯定要避开使自己处于一种不利的环境中。供应最新和模板参考 .,当你处于这种不利状况时,虽然人们会对你表示怜悯,但他们同时也会感到比你地位优越而在心理轻视你。