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关于健康知识宣传的手抄报资料1
1、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
2、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要!
3、必须明白是自己创造了自己身体每一个疾病，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
4、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。巴尔扎克
5、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。培根
6、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。释迦牟尼
7、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。(美)艾迪夫人
8、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。欧洲谚语
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干鱼腥草怎么吃 干鱼腥草煮茶好吗
干鱼腥草一般是作为药来入引的。常与芦根、桔梗、瓜蒌等同用于肺痈吐脓，痰热喘咳。用于热毒疮疡时，可与野菊花、蒲公英、金银花等同用，亦可单用鲜品捣烂外敷。 若皮肤瘙痒，蚊虫叮咬，疔疖红肿痒痛，亦可单用本品制成搽剂，外涂患处。 鱼腥草用于膀胱湿热，小便淋漓涩痛时，常与车前子、白茅根、海金砂等同用;亦可单用鱼腥草，不仅治疗热淋，尚可治疗白浊及白带。用于大肠湿热、泄泻痢疾时，多与黄连、黄柏、白头翁等配用，也可与山楂炭配伍，治疗热痢。
步骤： 1、将鱼腥草择去杂质，清水洗净，然后用冷水浸泡2小时左右，最后再沥干水。
2、鱼腥草捣汁，煎煮一沸，去渣取汁，频饮。 其实鱼腥草煮水的做法很简单，而它具有清热解毒，消痈排脓，利水通淋的作用，是非常适合平时饮用的。
鱼腥草的作用
1、抗病毒、消炎，增强机体的免疫力。鱼腥草所含槲皮素、槲皮甙及异槲皮甙等黄***类化合物有显著