户外拓展训练活动方案.docx

文档介绍：Useful Documents
“RRR ”拓展训练活动方案
一、 活动主题：团结、互助、合作
二、 活动宗旨：塑造创新的企业文化，加强团队精神，加强员工的交流，更 好的
建设学院明天。
三、 活动对象：公司全体员工。
四、 余下的气球一分，计算总分。
分：
（七）夹气球跑步接力10分
游戏简介：每对成员用腿夹住一个气球，从第一位成员从起点开始，到 达终点
返回，回来后与第二位成员击掌，第二位同学开始，依此类推
游戏人每组5人
数道具要气球若干，口哨一个。
活动目培养团队间的默契程度，团队协作能力
的： 「 C… .
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活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评 分。
（八）游戏名称：齐眉棍
游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手 离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手 指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误 的项目。此活动 深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
游戏人数：10-15人
场地要求：开阔的场地一块需要器材：3米长的轻棍
需要器材：3米长的轻棍
游戏时间：30分钟左右
活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会 找
到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不 理
解对于团队的危害 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团 队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作 用。
（九）法柜奇兵
时间：30—60分钟
人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由10〜16个 人组成的小组。
道具： （每个小组）
• 1根约6米长的绳子。
•选取两棵相距约5米，直径在150毫米左右的大树。•选 项：装饰用的大橡胶蜘蛛。
概述：这是一个可以用来创建团队的游戏。这个游戏要求小组中
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的每一个成员都要积极参与。
目的： ，共同迎接挑战。
建立小组成员间的相互信任。
让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸
怩的
心理。
准备：在选好的两棵大树之间拉一根绳子，
左
右。注意要把绳子拉紧。如果准备了橡胶蜘蛛的话，把它吊在绳子 中间，用以烘托游戏气氛。
如果可能会多次使用这个游戏，那么我们建议您用一个直径约
15cm （6英寸）的木桩代替绳子。
步骤： ，开场白示例如下：
看过《法柜奇兵》这部电影的人一定会记得其中魔窟历险这场 戏，
魔窟中遍布绊网。一旦有人不小心碰到了绊网，毒箭就会从四面八
方
射出来。这里我们要进行一次类似的冒险。请把系在两树之间的绳
想象成魔窟中的绊网，你们整个小组都要从绳子上面过去，而且绝 对
不能碰到绳子。如果有人碰到了绳子，整个小组都会被毒箭射死。
重
申一下，游戏成功的条件是从绳子上面过去。而且不能碰绳子。祝 你们好运！
，整个小组都必须重新 开始。
（十）箩卜蹲
将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或
数字
命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆 做同
样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。以一实例加以说明。有红、 白、
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黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲 完 红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上 要开始蹲 且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝
卜。
（^―）寻宝大行动
参加人员：集体。游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演 节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者 开始找 寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持 人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物 里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物” 的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励。
九、活动现场进展情况：1）、主持人至开幕词并介绍到场嘉宾。
2） 、安排评分人员，计时，主持人员。
3） 、主持人介绍本次活动主题和宗旨。
4） 、请领导到场启动此次活动。
5） 、各队员按顺序在指定的位置进行活动了解开展活动
十、活动操作：（1）、所有成员组队参加。
（