文档介绍：啦啦操理论课教课设计 (2)
啦啦操理论课教课设计 (2)
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啦啦操理论课教课设计 (2)

啦啦操理论课教课设计
啦啦操运动基础知识
新乡市一中运动从最先体
育赛事的隶属品渐渐发展为一项竞技赛事。作为一个独立的运动项目，有世界杯、锦标赛等。健康快乐是啦啦操运动带给人们的整体印象。在啦啦操队员身上包含着无穷的热忱和魅力。不论啦啦操队员的外面形象仍是他们的表演都会折射出一种青春漂亮、蓬勃向上的气味。这类健康和快乐是由内而外，发自心里的。比赛时啦啦操队员都会依据规定身穿专业服饰，适合着妆，仪表整齐、大方、健康、漂亮。生活中，啦啦操队员都会显现出清爽、时髦的仪表，表现健康、阳光的时代感，显现优秀的风采，引领健康活力的新风俗。啦啦操运动代表着健康快乐、踊跃向上的精神，向社会明示着青春一代的风范。
重申共同努力、集体至上的团队精神协作精神、服务精神和全局意识三者集中表现着 “团队精神 ”。团队精神的核心是共同
合作，基础是尊敬个人的兴趣和成就，最高境地是全体成员的凝
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聚力、向心力。在啦啦操运动中，达成抛接等一系列动作时没有
队员之间的亲密配合就没有安全。啦啦操运动最重要的因素是 “安全”，“安全 ”意识贯串于啦啦操运动的一直。
在啦啦操运动的抛接动作中，充分耐心、时间掌握适合、注意力集中是队员们一定掌握的三个基本因素。耐心：减少运动损害出现几率的独一方法是花时间大批练习新技术，因为任何技术动作都不行能瞬时被掌握；时间性：抛接成败的重点取决于被托举队员和底座对时间的精准判断，假如抛接时间太短或过长，都将增添动作的危险性；注意力集中：团队中每位队员都一定保持注意力高度集中，因为抛接比其余啦啦操技术更需要集中注意力，任何其余可能出现的扰乱都应当降低到最小。啦啦操运动是团队合作的最正确表现，上层队员可否安全地进行高难度动作取决于基层保护者功夫能否做得扎实。
突显奋斗进步、坚强拼搏的竞争精神在啦啦操运动中，很
多不一样的手势分别代表着团结、力量、成功、自信张扬、勇往直
前等含义。奋斗与进步的精神也表此刻各样不一样风格的口号和口
号中，这些代表着奋斗、进步精神的元素鼓舞队员坚强拼搏，越
战越勇。啦啦操运动能够培养啦啦操队员自己奋斗拼搏，踊跃进
取的精神，同时他们的这类精神也会激励体育比赛中的每一个队
员不畏困难、百折不回，最后获得比赛的成功。
培养个人综合能力、提高领导能力啦啦操队员的英文名称为 cheerleader，直译为 “喝彩的领导者 ”，他们在观众眼前喝彩雀
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跃，激起观众的热忱，博得观众的敬爱并领导他们，成为团队的
领导者和指挥者。能够说，啦啦操队员是天然的领导者和指挥家，
美国学校里的啦啦操队员有 83%在学校的组织中保持领导地位，
成为学校主要的