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雪菊的功效与副作用
第一篇雪菊的功效与副作用:雪菊的功效与作用
雪菊是生活中常见的一种茶品,它的功效非常的多,很多人都喜欢喝雪菊,那么大家知道雪菊的功效与副作用是什么吗喝雪菊的好处有哪些呢下面小编就为大家介绍一下喝雪菊有什么好处吧。
雪菊的功效与副作用
第一篇雪菊的功效与副作用:雪菊的功效与作用
雪菊是生活中常见的一种茶品,它的功效非常的多,很多人都喜欢喝雪菊,那么大家知道雪菊的功效与副作用是什么吗喝雪菊的好处有哪些呢下面小编就为大家介绍一下喝雪菊有什么好处吧。
雪菊的营养价值很高,对人体有很大的好处,下面大家就一起来看看喝雪菊都有哪些好处吧。
一、雪菊的功效
1、雪菊与琼珍灵芝搭配服用一周即可降低三高,服用四周可明显降低收缩压,对舒张压没有影响。对糖尿病、高血压、高血脂以及冠心病有非常显着的效果。野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾。
2、雪菊长期服用,能够明显降低高压患者的血压,使高压恢复正常,有较好的降低高压作用,最好与琼珍灵芝搭配服用。
3、雪菊能明显降低血清的甘油三脂和胆固醇,有较好的降血脂作用。服用雪菊七天后,能够明显降低高脂血症血清中甘油三脂(TG)的含量。
4、雪菊有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用。
5、雪菊有减肥养颜的作用,由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效,因此利于消脂减肥和排毒养颜。
6、雪菊有改善睡眠质量的作用,长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。
7、雪菊有营养心肌的作用,野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用,能提高心输出量,增加心肌供氧量,保护缺血心肌的正常生理功能。
8、雪菊有抗菌消炎的作用,野菊花性凉,有疏风清热,解毒消肿,健脑明目等功效。对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。
二、雪菊的禁忌
1、脾胃虚寒最好少喝
%,与菊花中的黄***共同作用,有清热解毒的作用。
但菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒,使免疫力下降。
有些茶饮属清热解毒的药性,应该是在感冒或是感染期中饮用,如平时喝太多,会让体质越来越虚寒。
温馨提示
菊花茶即属寒性,“阳虚体质就不太合适,不能长期大量饮用。
2、茶里加冰糖也要注意
喝雪菊茶时,有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。雪菊茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,单喝雪菊。
喝雪菊的好处
调节三高
野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾、达到人体的体液平衡,主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。
减肥养颜
由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效,因此利于消脂减肥和排毒养颜。
抗菌消炎
中医认为,野菊花性凉、有疏风清热、解毒消肿、健脑明目等功效,对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。
营养心肌
野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用,能提高心输出量,增加心肌供氧量,保护缺血心肌的正