文档介绍：补肾保健茶配方大全
★桑椹桂圆补肾保健茶配方
材料:桑椹约11公克、桂圆19公克、冰糖适量
作法:将中药材略微清洗干净,,加入适量冰糖调味
即可饮用。
功用:补血强心、可促进造血功能。
小补肾保健茶配方大全
★桑椹桂圆补肾保健茶配方
材料:桑椹约11公克、桂圆19公克、冰糖适量
作法:将中药材略微清洗干净,,加入适量冰糖调味
即可饮用。
功用:补血强心、可促进造血功能。
小提醒:不限时间饮用,.。★黄芪灵脾补肾保健茶配方
材料:黄芪,仙灵脾各10克,白术,防风各6克。
制作方法:如有需要可加大配方比例,将配方研成粗末,每次取用30—40克,用纱布包好,
放入保温瓶中,用开水冲泡20分钟可即,每日1包。
功效:补肾益气。
注意事项:阴虚(Yindeficiency)型患者忌饮,感冒时暂停。
★玉米须补肾保健茶配方配方
材料:玉米须50克
制作方法:将玉米须洗净,晒干后备用;每次取干玉米须30—60克,置保温瓶中;用适量
的开水冲泡,加盖闷10分钟即可饮用。
功效:慢性肾炎,肾病综合症,水肿,淋病疼痛等有一定的功效。★芝麻养血补肾保健茶配方
材料:黑芝麻6克,茶叶3克。
制作方法:前味炒黄,与茶加水煎煮10分钟。汤饮并食芝麻与茶叶。
功效:滋补肝肾,养血润肺。治肝肾亏虚,皮肤粗糙,毛发黄枯或早白、耳鸣等。
★白术甘草补肾保健茶配方
材料:绿茶3克,白术15克,甘草3克。
制作方法:将白术、甘草加水600毫升,煮沸10分钟,加入绿茶即可,分3次温饮,再泡
再服,日服1剂。
功效:健脾补肾,益气生血。★硫磺补肾保健茶配方
材料:硫磺、诃子皮、紫笋茶各9克。
制作方法:将硫磺研为细末,用净布袋包,与诃子皮、紫笋茶共加水适量,煎沸10~15分
钟即可,过滤取汁用。每日1剂,温服。
功效:温肾壮阳,敛涩止泻。运用于肾阳虚衰(命门火衰),五更泄泻,胆部冷痛,四肢不温,
或久泻不止。
补肾保健食疗
★滋阴海带丝
材料:决明了、生地黄、枸杞各15克,石决明35克(研末),海带丝50克,青笋丝100克,
胡萝卜丝20克;
调料:盐小匙,醋2匙,白糖2匙,香油1匙;
制作方法:用原料上前4味药材加水煮浓汁;将青笋丝,胡萝卜丝,药汁,调料拌匀,加入
海带丝即可;
作用:滋阴凉血,平肝降压,适用于肾病综合症(dropsicalnephritis;hydremic
;hydropigenousnephritis)的治疗。
温馨提示:海带不宜和柿子,青果等果品同食用;孕妇不宜食用。
★乌豆鲤鱼汤
材料:黑豆30克,活鲤鱼1条;
制作方法:将鲤鱼宰杀洗净,把黑豆用温水泡软洗净;将黑豆放入鱼腹中;加适量的清水炖
至鱼豆熟烂,汤成浓汁即可;
作用:健脾补肾,有消水肿的作用。温馨提示:本菜不放盐,酱油,可加少量葱姜;鲤鱼身体两侧各有一条类似白线的筋,需要
除去。
★四玉糯米饭
材料:枸杞20克,干贝40克,大虾肉6只,火腿10克,糯米400克;
调料:姜粉、料酒、酱油、食盐、葱姜汁各1匙;
制作方法:糯米、枸杞用水泡软;干贝加葱姜汁上火蒸