文档介绍：编号:
时间:2021年x月x日
书山有路勤为径,学海无涯苦作舟
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第六课做情绪的主人
 
二、教学目标:
1、情感态度价值观目标:
(1)、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性.
(2)、合理宣泄不良情绪,编号:
时间:2021年x月x日
书山有路勤为径,学海无涯苦作舟
页码:
第六课做情绪的主人
 
二、教学目标:
1、情感态度价值观目标:
(1)、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性.
(2)、合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态。
(3)、尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。
2、能力目标:
逐步掌握一些情绪调节的有效方法,形成自我调适、自我控制的能力,继而能够较理智地调控自己的情绪。
3、知识目标:
(1)、认识人类情绪的丰富多样性,知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。
(2)、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用,包括情绪的积极作用和消极作用。
(3)、了解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点,明白情绪需要个人主动调控的道理。
(4)、知道情绪调控的一些有效方法。
三、课标要求:
(一)1、3理解情绪的多样性,学会调节和控制情绪,保持乐观心态
(二)2、3关心和尊重他人,体会“己所不欲,勿施于人”的道理,学会换位思考,能够与人为善
(三)1、2克服考试焦虑,培养正确的学****观念
四、教学内容:
第一框:丰富多样的情绪情绪万花筒情绪与生活
第二框:学会调控情绪情绪是可以调适的排解不良情绪喜怒哀乐,不忘关心他人
五、教学建议:两框,三课时
课 题
丰富多样的情绪
教 学
目 标
认识人类情绪的丰富多样性,,,不稳定的特点,明白情绪需要个人主动调控的道理.
教材分析
重点
情绪会对人产生不同的作用.
难点
情绪的定义是本课的教学重点.
方法
活动法,讨论法,讲授法,综合分析法.
编号:
时间:2021年x月x日
书山有路勤为径,学海无涯苦作舟
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教具
多媒体课件
第六课做情绪的主人
导入新课教学:
从前,一个国王贪图享乐,命大臣四处为他寻找"快乐"。大臣遇到一个自称"没有一天不快乐"的农夫,问其原因,农夫说:"我曾经因为脚上没有鞋而沮丧,直到有一天,在街上看到一个没有脚的人。"大臣顿时从中受到感悟……
同学们,我们时时都在追寻快乐,却不一定能发现快乐的真谛,其实,只要我们用心地把握自己,学会调节自己的情绪,用积极的、乐观的态度对待生活,就会发现我们的生活真的充满阳光与欢乐。世界上,真正的快乐是满足,是要用心去体会世界的美好。快乐其实就是情绪的一种,我们的生活中存在着多种多样的情绪。那么,什么是情绪呢?情绪有几种类型呢?情绪究竟有哪些作用呢?情绪对我们的生活会有哪些影响呢?我们人的情绪可以调节控制吗?如果可以的话,我们又该怎样调节,才能保持愉快的心情,而不至于成为情绪的"奴隶",任由情绪摆布呢?这就是我们第六课"做情绪的主人"要学****和探讨的内容。
第一框题丰富多彩的情绪
导入新课:(教师设置情绪情境)
同学们,在上课之前,我想问大家一些问题,遇到下列情况,你会有怎样的感觉?
1如果你考试取得了不错的成绩。你会有怎样的感觉呢?高兴、激动
2如果你的同学无缘无故地把你新买的钢笔弄坏了。你会有怎样的感觉呢?遗憾、气愤,愤怒
3如果你的考试成绩不是很理想。你会有怎样的感觉呢?忧虑或焦虑
4如果你的老师让你代表全校同学在大会上讲话。你会有怎样的感觉呢?紧张、胆怯甚至害怕
5、如果歹徒持刀抢劫了你的钱包。你会有怎样的感觉呢?惊恐、愤怒
6、如果你的亲人患了重病。你会有怎样的感觉呢?忧伤、难过
同学们,在日常生活中,我们所表现出来的这种高兴、害怕、生气、伤心、兴奋、遗憾、恐惧等等心理体验和感受,就是我们所说的"情绪",我们时时刻刻都跟在"情绪"打交道,但是,我们对情绪又了解多少呢?究竟什么样的情绪才有利于我们的身心健康呢?这就是我们的第六课第一框题"丰富多彩的情绪"要学****和讨论的内容。
展开教学:
1、什么是情绪?情绪有几种类型?
同学们,在我们每一个人的身上,都存在着一种"神奇"的东西,它可以使你精神焕发,干劲倍增,也可以使你无精打采,萎靡不振;它可以使你头脑清醒,冷静处理各种事务,也可以使你暴躁焦虑,在冲动中做出后悔莫及的蠢事;它可以使你安详从容,坦然自若,也可以使你紧张慌乱,惴惴不安
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时间:2021年x月x日
书山有路勤为径,学海无涯苦作舟
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……这种东西不是别的,正是我们人的"情绪"。