文档介绍：这辈子只能这样吗?
主讲:吕河西
宁雪梅
张伟
邹宏颖
谢子扬
关于这本书
作者
肯尼斯·克利斯汀
享誉国际的心理医生和企业咨询顾问
影响力
被媒体誉为“20年来最有影响力的自我突破工具书”
第一部分这是你要的自己吗?
第二部分你变了!
第三部分成长的惊异之旅
一、
这是你要的自己吗?
这是你要的自己吗?
01
具有潜力做好某一方面的事的人群
高潜质人群
03
没做好本来“自己能做好的事”
自我设限
02
现实中的成就远远低于自己的能力的现象
低成就
04
自己因为恐惧,逃避而不断的放弃之前的努力导致失败
自我挫败
你是这样的人吗?
凡事力求简便
做事拖拖拉拉
做事不持久
无法乐在其中
接近成功时萌生放弃的念头
担心自己虚有其表
把失败归咎他人过失
订立计划但无法贯彻实施
什么是极限潜能计划?
极限潜能计划
目的是帮助所有被习惯性困扰、
潜能无法发挥的人,
使他们能够建立新习惯,
突破人生的瓶颈,
一步一步实现自己的梦想
二、
你变了!
改变的秘密真理
B
D
A
C
E
选定目标集中努力,改变比较容易成功
全神贯注的思考、准备、决定你的行动计划,并持之以恒
当你付出努力却没有明显成效时,坚持下去,不要觉得麻烦、困扰或放弃。
改变是一种学习,学习以不同的方式去做事,在学习过程中失败是必要的。
改变是建立在改变的基础之上的。
十五个克服惯性障碍的法则
快乐不能省略
1
千万不要抱着“等哪天有空再来享受的心态”,从每天的生活中开始寻找乐趣,你将会受益匪浅。