文档介绍：宝宝1岁6个月的食谱
鱼肉羹
原料:鱼白肉——1/8段,洋葱——1/10个,胡萝卜——1/10个,盐—
—若干
制法(1)将鱼刺剔除干净,鱼肉切碎。
将胡萝卜、洋葱切碎。
锅内水开后放鱼白肉和蔬菜。
预计蔬菜已煮烂时放少量盐调
宝宝1岁6个月的食谱
鱼肉羹
原料:鱼白肉——1/8段,洋葱——1/10个,胡萝卜——1/10个,盐—
—若干
制法(1)将鱼刺剔除干净,鱼肉切碎。
将胡萝卜、洋葱切碎。
锅内水开后放鱼白肉和蔬菜。
预计蔬菜已煮烂时放少量盐调味。南瓜羹
原料:甜南瓜——10克,肉汤——3大匙
制法(1)将南瓜去皮去瓤,切成小块。
将南瓜放入锅中倒入肉汤煮。
边煮边将南瓜捣碎,煮至稀软。易消化吸取的南瓜
南瓜多用于断奶食品的制作,且含丰富的糖分,较易消化吸取。南瓜是维生素A的主要供给源,营养价值较高。除做成汤、糊外,还能够煮粥、蒸食、熬制、烧饭等。
鸡肉羹
原料:鸡胸脯肉--20克,海带清汤--3大匙,盐--若干
制法(1)将鸡胸脯肉炖烂此后撕成细丝,尔后捣成肉末。
将鸡肉末放入小锅加海带清汤煮沸,加盐调味。
原料:蛋黄--1/2个,胡萝卜--1/8个,菠菜--1棵,洋葱--1/8个,盐--
若干
制法(1)将蛋黄用筷子搅匀。
将菠菜、胡萝卜、洋葱切好,放在开水里煮烂,过滤后再煮。
把蛋黄放入煮沸的蔬菜汤里,用盐调味。胡萝卜羹
原料:胡萝卜--1/8个,水--1大匙,肉汤--2大匙制法(1)将胡萝卜去皮并用擦菜板擦成细丝。
胡萝卜加入肉汤及水用文火煮,并时时地搅拌一下。牛肉羹
原料:牛肉--15克,酱油、淀粉--若干
制法(1)将牛肉精肉切碎,加适合的水煮,用酱油调味。
淀粉用水调匀,倒入煮沸的牛肉中。咖喱牛肉羹
原料:牛肉--20克,肉汤--1/2杯,奶油调味汁--2大匙,土豆、胡萝卜、洋葱--若干,咖喱、盐--若干
制法(1)将牛肉煮熟后切碎,土豆、洋葱、胡萝卜煮熟后切碎。
将牛肉和蔬菜加入肉汤同煮。
煮沸此后加入奶油调味汁,并加盐调味,最后将咖喱放入锅中搅匀。蔬菜鸡肉羹
原料:鸡肉--若干,南瓜--30克,奶油调味汁--3大匙,土豆、洋葱、柿子椒--若干,盐--若干,食油--适合
制法(1)将鸡肉、南瓜和土豆切成小块,洋葱、柿子椒切碎。
将切好的南瓜、