文档介绍：
美白又祛斑
白嫩的肌肤是美观爱美者都想拥有的,但现实生活中,很多爱美者肌肤暗沉,色斑满脸。因此很多爱美者都想美白祛斑。那么,美白祛斑方法有哪些下面由百分网小编为大家介绍美白祛斑的方法,希望能帮到你。
美白祛斑的方法
香芹绿叶牛奶面

美白又祛斑
白嫩的肌肤是美观爱美者都想拥有的,但现实生活中,很多爱美者肌肤暗沉,色斑满脸。因此很多爱美者都想美白祛斑。那么,美白祛斑方法有哪些下面由百分网小编为大家介绍美白祛斑的方法,希望能帮到你。
美白祛斑的方法
香芹绿叶牛奶面膜
将新鲜的香芹页摘下洗净,切成碎末,倒入一杯纯酸奶混合后静置3个小时后,放在冰箱里保鲜。每天分2-3次抹在脸上长斑处。十五分钟待吸收后洗净。注意每天面膜最后当天做,当天用。
黄瓜加柠檬,简单去晒斑
将黄瓜、柠檬各自炸成汁混合,洗脸后涂上黄瓜和柠檬汁的混合液,保持40分钟,如果汁液吸干继续涂抹,然后用清水洗净,涂上护理液或润肤霜,增白效果非常好!
西红柿汁美白又能去晒斑
人说经常吃西红柿可以美白皮肤,其实用西红柿榨成的汁来做面膜,对祛日晒斑有很好的效果。我们可以在西红柿汁里加入一些甘油,每天至少做一次面膜,十分钟后就洗脸,然后涂上润肤乳或润肤霜,坚持下去,日晒斑就会消失的无影无踪!
土豆面膜祛斑

取长得饱满、没有生芽的土豆,洗净去皮,然后榨成汁,将土豆汁放入干净的杯子里面,在倒入三分之一杯的鲜牛奶,拌入面粉成糊状,均匀的涂在脸上,在20分钟后洗净,涂上护肤品,坚持下去,也可有效的去除斑点。
蒲公英花水美白又祛斑
将一把蒲公英花放在容器内,倒入开水泡花,等蒲公英花水变凉后,过滤出纯净的花水,每天早晚用这样的水洗脸,坚持下去,美白祛斑的效果也很好。
胡萝卜加柠檬法祛斑
2匙胡萝卜与适量的柠檬汁混合,涂在脸上做面膜,在20分钟后洗掉即可,可以去斑点。另外用萝卜汁西红柿汁混合做面膜,20分钟后用凉牛奶洗脸,可以有效的祛除色斑。
柠檬鸡蛋清面膜
除了这些蔬菜水果面膜外,还将蛋清与柠檬配制成面膜,搅匀后涂在脸上,可以镇静皮肤。收敛、消炎,很有效的修复晒后的肌肤。
祛除日晒斑,其实真的有很多偏方,但是由于肤质不同,效果也不尽相同。但是再多的去斑点的偏方也不如一个方子好,那就是做好防晒工作,防止晒出日晒斑。这正是防范于未然,要比时候修补好的多。所以,每次外出的时候,一定要在脸上和其他外露上涂抹隔离霜,即使在冬天,因为冬天的日晒虽不强,也有紫外线的伤害!夏天另外还要戴上遮阳帽或拿遮阳伞,做好全面的防晒工作。
美白祛斑食谱

对于很多人来说,拥有白皙光滑的肌肤是梦想,但是现在梦想也是可以变成现实的。肌肤都是吃出来的,这句话相信很多人都听过,所以不管你用多少护肤品,也没有饮食来的效果好,而且饮食的持久度也会比护肤品提高很多,治疗的程度也会更加彻底。
百合薏米粥:
材料:薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
做法:将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米熟烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
特点:甜香,熟糯,略有清香味。
功效:薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、薏苡仁素等其味甘、淡、性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻;百合含水仙碱等多钟生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苦,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有益。
牛奶蛋白羹材料:
材料:牛奶200毫升,鸡蛋2个,白糖适量。
做法:将鸡蛋打破,取蛋白,与牛奶、白糖同放入汤碗中,调匀,入锅隔水蒸熟即成甜味的蛋羹。

特点:甜醇奶香,味浓,润泽适口。
功效:此羹祛斑增白。用于防治雀斑、黄褐斑等,无斑女性常吃,也可使皮肤白嫩漂亮。
如此美味又有营养的两款祛斑食谱,你是否心动了呢希望它们能帮助你早日除掉祛斑,赶走黑色素。
美白去斑汤:
材料:绿豆5钱、赤小豆(红豆)5钱、百合5钱
做法:、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。,改以小火煮到豆熟。,加盐或糖调味皆可。
功效原理:绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(A、B1、B2)、磷脂等,有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效;赤小豆(红豆)含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、植物皂素等,能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉;百合则含有人体所需的营养物质,如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素,能清心安神、润养肺经、气血津液,可以美容养颜。其中,绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具美白作用。
美颜除斑粥
做法:1、当归、