文档介绍：播送体操舞动青春单元教学方案
(初一第一学期)
单元
学****br/>目的
1、认知目的:理解第三套播送操——舞动青春的构成,理解播送操在中学生中开展的意义,认识到播送操的健身、健心作用。
2、技能目的:通过学****和练****纯熟掌握各节操的动播送体操舞动青春单元教学方案
(初一第一学期)
单元
学****br/>目的
1、认知目的:理解第三套播送操——舞动青春的构成,理解播送操在中学生中开展的意义,认识到播送操的健身、健心作用。
2、技能目的:通过学****和练****纯熟掌握各节操的动作要领,进步学生的协调性,开展学生的柔韧素质和灵敏素质.
3、情感目的:通过教学,培养学生的组织纪律性和集体主义观念。促进身体全面平衡的开展,有效地增强学生地体质,养成良好地身体姿势,健美体型。进步学生的思想素养,培养学生良好的道德情操和英勇、果断、顽强的心理品质。
课次
学****目的
学****内容
重点、难点
教和学的主要方法
1
1、通过队列和体操队形的训练和教育,帮助初一学生树立坐、站立、行走、跑步等正确的姿势,2、使松散的集体成为有组织、有纪律令行制止的集体,并为今后体育教学的正常开展做好铺垫
队列队形练****1。
重点:学生可以根据口令来完成动作
难点:动作的到位,身体的协调。
(1)立正、稍息
(2)向右看齐、向前看
(3)报数
(4)解散、集合
2。原地转体
、行进间的齐步走
:行进间蛙跳
。
2
1、舞动青春的构成,理解播送操在中学生中开展的意义,认识到播送操的健身、健心作用。2、通过练****使80℅的学生能初步掌握预备节、伸展运动、扩胸运动要领,使20℅的学生能纯熟的掌握。3、培养学生的英勇,顽强,果断的意志品质和互相学****的优良品质
1、预备节、
2、伸展运动、
3、扩胸运动、
重点:各节动作道路,动作方法,动作节奏
难点:下肢动作的协调一致,环绕时手臂伸展,动作位置和力量的控制.
预备节4X4八拍。
(老师讲解示范、小组自主合作完成)
第一节伸展运动8X8八拍
(老师讲解示范、小组自主合作完成)
第二节扩胸运动8X8八拍
(老师讲解示范、小组自主合作完成)
4、素质练****行进间蛙跳
3
1、通过学****预备节到体转运动让大多数学生能准确地掌握动作规格。2、通过练****使90℅的学生能纯熟掌握预备节、伸展运动、扩胸运动要领,使80%的学生能初步的掌握踢腿运动、体测运动和体转运动的动作要领
1、复****预备节、伸展运动、扩胸运动。
2、学****踢腿运动
3、体侧运动
4、体转运动
踢腿运动的重难点:手和脚的动作的协调配合、踢腿运动第二个八拍中的五至八拍,侧上步和侧踢腿的动作比较难,学生不太容易控制住身体的重心,这一节操很容易把左右弄混。体侧运动手脚的方向配合掌握。
复****预备节到扩胸运动
(集体复****3遍)
踢腿运动8X8八拍
(老师讲解示范、小组自主合作完成)
体侧运动8X8八拍
(老师讲解示范、小组自主合作完成)
体转运动
(老师讲解示范、小组自主合作完成)
5、整个6节操完好练****X2次
.3、培养学生的英勇,顽强,果断的意志品质和互相学****的优良品质
体转运动时身体重心的控制.
体侧运动的重难点:(1)左右方