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无论何种原因引起的干燥,都有鼻子黏膜功能不好这样一个最基本的变化,以药物性鼻炎为例:由于鼻炎的急性期鼻塞严重时使用滴鼻净或***时间过长,引起鼻甲、黏膜萎缩,鼻、咽黏液腺体萎缩,鼻分泌减少之故。
再如全身用药,使小动脉收缩,弹性2/6
无论何种原因引起的干燥,都有鼻子黏膜功能不好这样一个最基本的变化,以药物性鼻炎为例:由于鼻炎的急性期鼻塞严重时使用滴鼻净或***时间过长,引起鼻甲、黏膜萎缩,鼻、咽黏液腺体萎缩,鼻分泌减少之故。
再如全身用药,使小动脉收缩,弹性下降,鼻腔黏膜上皮纤毛功能障碍,甚至脱落,鼻涕过于黏稠,粘于黏膜上,不易擤出,,经常引起喷嚏,患者经常揉鼻、挖鼻,借以减轻症状。同时由于黏膜干燥,血管易于脆裂,轻微损伤,也常导致出血。
所有表现干燥的鼻炎都是慢性鼻炎,由于症状不太严重,,过冷过热,急剧变化时候很容易发病。饮酒、吸烟、营养缺乏、维生素不足、消化不良、贫血及其他全身性疾病,亦常诱发此病。
预防和治疗:
1、不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻黏膜,每天应用温和的生理盐水清洗鼻腔,将结痂浸软,取出.
2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴:用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次,用食指旋转按摩“迎香"穴数次,加强鼻部血液流通。
3、为保护鼻黏膜,气候干燥时,出门时应戴口罩.
4、鼻腔滴用复方薄荷油、液体石蜡、链霉素甘油等,不干燥的时候不用药.
5、平时多补充一些维生素A、B
C、E,有助于鼻黏膜上皮的恢复。因为维生素B
能增强细胞功能,促进鼻黏膜纤毛的运动。维生素C对毛细血管壁有保护作用.
6、戒除烟酒,饮食中忌食辛辣、燥热之物,多吃些蔬菜、水果,保持大便通畅.
7、多喝水:尿液颜色正常应该是淡黄色,如果颜色太深就必须多补充水分;若颜色很浅就可能是喝水太多了。
多喝水有很多好处:刺激肠蠕动并软化大便;促使身体散热;水有利尿功能,可以使输尿管、膀胱流畅,,心脏、肾脏及肝脏有问题的人都不适合多喝水,应根据医生建议控制饮水量。
8、长期的干燥和出血,会很难受,并影响工作和学****医生会考虑手术治疗.
食疗方:
芝麻粥:芝麻50克,粳米200克,,研成细末;用慢火熬粳米,待米“开花"后,加入芝麻末和蜂蜜,熬至粥成,早晚食用。
【鼻炎预防】
1、注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
2、加强营养,增强正气。
3、加强锻炼,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动,
4、改掉挖鼻的不良****惯.
5、及时矫正一切鼻腔的畸形。如鼻中隔偏曲等.
6、根治病灶,彻底治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病。
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7、慎用鼻粘膜收缩剂,尤其不要长期不间断使用。(滴鼻净、***、必通、呋麻滴鼻液等)。
8、减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠,避免感冒。
9、注意保暖,气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。
当遇到感冒打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻子干疼等症状时,一些患者开始盲目地服用感冒药或消炎药。虽然感冒药在得病初期可一定程度缓解症状,