文档介绍：
简单有效的祛斑方法
对于爱美女性来说,有一块小小的斑点也是不能容忍的。那么怎样祛斑简单效果好呢下面由百分网小编为大家介绍有效祛斑的小妙招,希望能帮到你。
有效祛斑的小妙招
一、黄瓜珍珠粉祛斑
将黄瓜切成条形状,放入榨汁机中榨成汁
简单有效的祛斑方法
对于爱美女性来说,有一块小小的斑点也是不能容忍的。那么怎样祛斑简单效果好呢下面由百分网小编为大家介绍有效祛斑的小妙招,希望能帮到你。
有效祛斑的小妙招
一、黄瓜珍珠粉祛斑
将黄瓜切成条形状,放入榨汁机中榨成汁,之后再倒入小碗中,接着放入蛋清,以及珍珠粉进行搅拌,调成黏糊状态,待清洗了脸部肌肤后,再将调好的糊状敷在脸上,敷至15-30分钟之后,再用温水洗净。效果:黄瓜本身有补水的效果,加上蛋清以及珍珠粉,将美白和补水的合二为一,减少色素的产生时,同时做到祛斑和补水。
二、红酒祛斑美容
也许你也听说过,红酒有美容的功效吧。的确如此,红酒具有美容抗老化的功效,可以令肌肤变得白皙有光泽。可以在睡觉之前喝一点红酒,或是在平时的时候多吃点葡萄也可。
三、维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
1、酸奶和蜂蜜各3勺、外加新鲜柠檬汁若干,然后和三粒压碎的维生素E片调和。
2、敷面15分钟后,用温水洗净,注意最好不要用过烫或过冷的水。加微信vip9938教你一天瘦一斤!
此法能将毛细孔里的污垢彻底清除,滋养美白,令肌肤光彩照人。
四、牛奶面膜:维生素E+新鲜牛奶
1、将面膜纸侵入新鲜牛奶里,在滴加维生素e液两到三滴。
2、5分钟后,取出面膜纸,打开,敷在脸上。
3、待至面膜纸半干,用温水洗净即可。
此法天然温和,经常使用能美白祛斑,配合每天内服维生素E软胶囊,会让为甚告诉E堵塞祛斑方法效果更佳。
五、祛斑小妙招茄子爽肤水
先将茄子榨成汁备用,然后将60ml的纯净水高温消毒后与先前的茄子汁混合搅拌均匀,等到冷却后即可。每天晚上洁面后轻轻拍打在有斑的部位即可,坚持使用可以抑制黑色素生长达到美白祛斑的效果。
六、做磨砂橄榄油面膜
砂糖、橄榄油。用适量的砂糖和橄榄油混在一起,祛斑小妙招轻轻涂抹于脸上,就像用洗面奶一样,边涂抹边按摩。这样有利于祛除皮肤的角质,祛除死皮,恢复肌肤的新陈代谢。加微信jkys008教你一天瘦一斤!
长期这样使用可以达到缩小毛孔、提亮肌肤,淡化斑点的神奇功效。不过做面膜都是贵在坚持,坚持使用才会更加有效。
七、香蕉牛奶面膜
香蕉、牛奶。也是将两者混在一起捣烂,之后敷在脸上祛斑小妙招,边敷边按摩。在面膜还没干的时候就把脸洗净。
祛斑应该多吃的食物
1、西红柿
我们知道西红柿也是富含维生素c的蔬果,而维生素c能够抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,从而起到减少黑色素形成的功效,消退黑斑,让皮肤变得更加白嫩。
2、苹果
苹果的营养很丰富,并且被广泛应用在美容上,它含有大量的水分和保湿因子,是护肤作用显著的水果,而且富含维生素C,是防止黑色素沉淀的有力武器。
3、葡萄
我们吃葡萄建议大家是榨汁喝,因为葡萄对于皮肤保养的作用主要是在葡萄皮和葡萄籽里面。葡萄籽中的葡萄多酚比起维生素C的美白效果要高出25倍,比起维生素E的抗衰老效果压迫高出50倍。
4、菠萝
菠萝属于热带水果,其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑,使皮肤润泽、透明,还能有效去除角质,促进肌肤新陈代谢,皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭,长期坚持能起到美白嫩肤的作用。
5、柠檬
美白王中王——柠檬,其含有丰富的维生素C,堪称“美白之王”。柠檬属于柑橘类的水果,美容价值非常高。柠檬有非常明显的美白功效,也是很多美白产品中经常添加的成分,大量的维生素C可促进新陈代谢、美白淡斑、收细毛孔、软化老化角质,令肌肤白皙有光泽。
预防色斑的日常饮食
1、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
2、用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
4、洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
5、将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
6、将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
注意防晒,尤其在夏天,做好防晒是女性保持完美肌肤的必要措施。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成。夏季日晒充足,色斑活动频繁,斑点数目增多,色加深,损害变大;冬季日晒较少,斑点数目减少,色变淡,损害缩小。