文档介绍：果冻的危害(3篇)
一些家长以为果冻是水果制品,以为孩子吃了有好处,其实这是最大的误会,果冻可是对小儿的生长发育有着不小的影响哦!下面是白话文整理的果冻的危害(3篇),假如能帮助到您,我的一切努力都是值得的。
篇一:果冻有养分吗篇一
果冻的危害(3篇)
一些家长以为果冻是水果制品,以为孩子吃了有好处,其实这是最大的误会,果冻可是对小儿的生长发育有着不小的影响哦!下面是白话文整理的果冻的危害(3篇),假如能帮助到您,我的一切努力都是值得的。
篇一:果冻有养分吗篇一
虽然果冻中的一些成分对我们的身体有着这样那样的危害,但是它也不是完全没有一丁点养分价值的,果冻中的某些成分还是对我们的身体比较有益的,让我们来详细看看吧。
1、海藻胶
果冻中一般都会添加海藻胶这种物质,这是一种自然的食物添加剂,其实它是一种可溶性的膳食纤维,我们都知道,膳食纤维是帮助我们调整肠道健康的,可以润肠通便,在日常饮食中是不行少的,而果冻就有这种功效,吃一些果冻搞不好可以治疗你的便秘呢。
2、低聚糖
低聚糖是啥?这也是果冻中通常会添加的,它可以有效调整肠道菌群,增加一些好的细菌,保持肠胃菌群的平衡和健康,能够加强汲取功能,削减患病几率哦,吃了太多不好消化的食物,吃点果冻促进消化吧。
3、低热量
低热量是果冻值得傲慢的地方,果冻中几乎不含蛋白质和脂肪,这些热能的养分素一样都没有,因此在减肥期间可以放心运用,是减肥的好食材。
篇二:果冻能给小孩吃吗篇二
果冻是可以给小孩吃的,但是不要吃太多,间或吃一些是可以的。
我们在上文中说过,果冻中的成分几乎都是添加剂,虽然有些对身体有着好处,但是大多数添加剂都是有害的,尤其是对于正在长身体的小孩子,儿童处于在生长发育的阶段,而果冻中的添加剂会肾脏造成负担,让有害物质积累在体内分解不出去,这种状况是很影响生长发育的。
除了影响儿童的发育以外,果冻还有一个不好的地方就是会影响食欲,常常吃果冻的小孩更简单出现偏食,挑食等状况,这种****惯一旦养成可是很难订正的哦!妈妈们要管好自己家的小挚友了,只能间或给他吃一些果冻,假如长期大量吃的话,对孩子的健康是很不利的。
果冻为什么会形成胶状
果冻看起来总是晶莹剔透的,还有弹性,这究竟是什么造成的呢?原来果冻的主要成分是琼脂、明胶等增稠剂,它们可以起到增稠的作用,让原本的水和果汁凝聚成胶状,就是我们所见到的的果冻啦!
增稠剂中最常见的成分就是琼脂,这是一种什么成分呢?它是一种食品添加剂,可以用作增稠剂、凝固剂、悬浮剂、乳化剂、保鲜剂和稳定剂等化学添加剂,常常用在制作果冻、冰淇淋、糕点、软糖、罐头,甚至一些肉制品中,在食物中的运用还是比较广泛的。
琼脂的主要原料都是一些海藻,比如自然石花菜、江蓠菜、紫菜等,具有清热解暑、开胃健脾的功效,因此它是一种可以吃的添加剂,大家不必过于担忧,没有毒副作用的。
篇三:果冻的危害篇三
果冻的外形非常迷人,尤其能够吸引小挚友,连不少大人都爱上这种酸甜可口的零食,但是你知道吗?果冻可并不是水果制品哦,它更多的是由各种食品添加剂制成的垃圾食品,不过有些果冻中会有一些水果果肉的成分,但是由于不是簇新的水果,而且添加了防腐剂,而让它成为一种并不健康的食物,说了这么多,其实果冻原委能够对我们的身体有哪些危害呢?
首先,吃太多果冻,尤其是儿童,是会影响到