文档介绍：一、考生家长应具备的最佳心理:
 
,相信考生能取得好成绩,帮***生树立信心。切忌盲目攀比,人与人之间存在个性差异,不可用自己孩子缺点和别人孩子优点比较,结果可能会适得其反。
 
2 .对孩子的期望要合理。正确地调整好自己对考生的期望值,要结合考生实际水平,规划求学目标。
 
,告诉考生只要尽力就行,这有利于减轻考生来自家长方面的压力。
 
4. 创造宽松、欢乐的家庭气氛、避免家庭纠纷;减少亲朋好友之间的互访。
 
(要以表扬、鼓励为主),家长要多倾听、多鼓励、多疏导、学会欣赏自己的孩子,用孩子优势去激励考生弥补劣势。自信是成功的第一要素。
 
。填报志愿,现在为时尚远,从不同渠道得来的信息,往往会干扰考生情绪,无助于学****当然家长可以关注,但不用太早传递给考生。
 
、联系,多掌握、了解考生的学****生活等各方面情况。
 
,也是学生最好的老师和朋友。当考生的情绪出现波动,或者行为举止出现问题时,家长就应该成为考生最好的心理按摩师,找出问题的根源,正确的引导学生。
 
总之,临考前家长应使考生处于一种轻松、愉快、和谐、无拘无束的状态下,使考生保持在积极向上、冷静乐观的精神状态中,为考试的成功奠定良好的计算基础和心理基础。
 
二、一些具体的问题:
 
△考点离家有多远?(三中、文鼎、宣中)
 
高考实行统一编场,很多考生都会到一个相对陌生的学校参加考试,考前看考场也就非常必要。
 
考生应于6月6日下午,到考点查看自己所在的考场,熟悉考点环境,对考点的各类设施包括厕所等位置做到心中有数。
 
如果以前没有来过考点,就要记清楚行车路线(步行、自行车、打车要多长时间、公交车坐几路)。
 
***前往考场应有足够的提前度,以防路阻。特别要注意特殊天气对交通的影响。
 
△备齐考试用品
 
准考证和身份证:是进入考场的有效证件,必须妥善保存。(放在透明的学具袋里。)
 
文具:(中性黑色签字笔),要到信得过的文具商店购买。直尺、三角板、橡皮等。
 
特别提醒:涂答题卡使用的铅笔削得太细,会延长涂卡时间,建议把铅笔削成扁扁的“鸭嘴”型,涂卡时,一抹就可覆盖选项。
今年不许带手表等计时器
 
水:防脱水,少上厕所
 
雨具:考试前两天考生或家长应注意天气预报,了解高考当天的天气情况,如果有雨,提前准备好雨具。
 
衣服:如果高考当天温度较高,应准备舒适、宽松、透气性好的衣服,如棉、麻质地,避免考场中暑。
 
△注意饮食卫生
 
合理搭配伙食(①每日摄取适量主食。②适当摄取有利于大脑的食物。③特别要注意饮食卫生,要吃易消化、新鲜、卫生、清淡的食品。)
 
很多高三考生都能注意到膳食营养,但由于天气炎热,心情紧张,冷饮、凉菜往往成为同学们的首选,这时考生有必要注意饮食卫生,必须保证食物的新鲜清洁,防止出现腹泻从而消耗体力;少食容易引起胃肠不适的食物.
 
三、怎样度过考前最后一天
 
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