文档介绍：全国爱眼日主题班会心得体会3篇爱眼日主题班会活动总结
全国爱眼日主题班会心得体会1
同学们,你们知道吗?6月6日是全国爱眼日,你们爱惜自己的眼睛吗?我们常说眼睛是心灵的窗户,假如我们看不见时,那心灵的窗户就会一点一点的变小,一点一点的全国爱眼日主题班会心得体会3篇爱眼日主题班会活动总结
全国爱眼日主题班会心得体会1
同学们,你们知道吗?6月6日是全国爱眼日,你们爱惜自己的眼睛吗?我们常说眼睛是心灵的窗户,假如我们看不见时,那心灵的窗户就会一点一点的变小,一点一点的消逝,所以请大家一起爱惜我们的眼睛吧!那么如何爱惜自己的眼睛就成了关键。
有些小挚友特殊喜爱看书,不管是走路还是坐车,都在兴致勃勃地看书,还有些人喜爱躺在床上看书,还有些人在光线太强或太弱地状况下看书。爱看书是好****惯,但是以上的看书方法都是不利于爱惜眼睛。因此,我们要有良好的看书****惯:
1、不要在移动即走路或坐车的状况下看书;
2、不要躺在床上看书,应当身体坐正,胸离桌子一拳远,眼离书一尺远;
3、不要在光线太强或太的状况下看书;
4、看书时间不要过久。看完后应当向远处远眺,或者看看绿色的植物,缓解眼睛的疲惫。
平常,也千万不要用脏手擦拭你心灵的窗户。假如你长时间不爱惜你心灵的窗户,它就会出现红、肿、痛,甚至心灵的窗户会关闭再也看不到光明,恒久生活在黑暗之中。我想这样的生活大家都不想过。
全国爱眼日主题班会心得体会2
眼睛是“心灵的窗户”。它能让我们辨别美与丑,善与恶。它可以让我们的树如此绿,让我们的蓝天如此蓝,让我们看到世界上的一切。
看,这些花如此艳丽。这个时候,你会觉得这个世界是多么美妙,多么美妙!假如眼前美妙的世界蒙上了厚厚的黑纱,那么你就知道眼睛有多宝贵。这不是谁的错,是我们的错。
比如一些爱读书的孩子,读书的时候坐姿不正。爱看电视、爱上网的孩子,花太多时间在眼睛上。随着时间的推移,他们的眼睛失去了原有的活力。我再也不能为我们做贡献了……现在有些孩子不知道近视的危害有多大:上课的时候,黑板上的字看不清,笔记记不住,体育课上玩的时候,我们拍不准……从生活中的许多例子中,我们可以体会到眼睛对我们的重要性。
孩子们,我们必需爱护我们的眼睛,它能给我们带来欢乐和哀痛。让我们的眼睛为我们服务,同时也让我们为我们的眼睛服务。
全国爱眼日主题班会心得体会3
“抬头,后仰,正确握笔,留