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幼儿篮球36岁幼儿训练.doc

上传人:花双韵芝 2022/9/14 文件大小:428 KB

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文档介绍:幼儿篮球36岁幼儿训练
幼儿篮球36岁幼儿训练
幼儿篮球36岁幼儿训练
幼儿篮球,3-7岁幼儿训练
体育,篮球运动项目备受世界广大青年所神往和喜爱,现在风靡全世界,众所
周知的美国职业男子篮球联赛之NBA,无不招来全世界数亿球迷的幼儿篮球36岁幼儿训练
幼儿篮球36岁幼儿训练
幼儿篮球36岁幼儿训练
幼儿篮球,3-7岁幼儿训练
体育,篮球运动项目备受世界广大青年所神往和喜爱,现在风靡全世界,众所
周知的美国职业男子篮球联赛之NBA,无不招来全世界数亿球迷的心,无不让数亿
的青少年所崇敬和神往。可见篮球运动的魅力无处不在,篮球的价值何等的尊贵。
对于喜爱篮球运动的球迷来讲,科比,这位美国篮球超级巨星,或许你对他一点
也不陌生吧!他从三岁开始打球,抱着对篮球的一种热爱,高中时代就已经表现
出篮球巨星的气概。篮球运动是一项技术要求较高的运动项目之一,要想学好篮
球要从小开始。这就是我要议论的话题。
篮球运动从幼儿做起,从幼儿园开始做起。在幼儿园展开篮球运动要坚持做
到三个基本,就是基本技术、基本素质、基本配合。现在学前教育,有少量幼儿
园在做篮球特点园,有的以篮球为特点,有的特意以篮球为主特点园来做。在幼
儿园,每个老师都有自我的一种教课方式,变化多端,各展特点。经过在幼儿园
多年向来固守在一线老师地点上,以多年的幼儿篮球教课实践探究和经验,依靠
对幼儿心理的理解,针对幼儿的年纪特点。下边说说怎样在幼儿展开篮球运动以
及展开篮球运动的策略。
一、选球与持球方法
依据幼儿年纪特点和能力,从小班到大班,幼儿园的少儿用球为3号小篮球。
当幼儿第一次遇到篮球时都会感觉很喜悦,对于幼儿一般选择低手持球方法,高
手持球:五指张开,两大拇指向上,两手抱球。第一次讲课时,要解说示范正确
的动作要领,对于有些掌握不好的幼儿要个别指导。最先,各样持球方法都会有。
其实,正确的持球方法对幼儿来讲是特别重要的,一旦幼儿掌握到正确的持球方
法,幼儿会很简单遇到损害,特别是幼儿的手指,比如幼儿持球方法不对,手指
戳到球,这对幼儿的手指的损害是特别之大。所以老师在给初学者的幼儿上篮球
课时一定教会幼儿怎样正确的持球,这样能够减少损害,为下一步动作打好基础。
二、拍高球
(一)原地拍高球
对于初学者的幼儿来说,他们对球感,熟习程度都是比较陌生的。在原有的
基础上,针对幼儿拍球要从原地不动拍球开始,简称“原地拍球”,把这类拍球
方式当作是幼儿今后学习的出发点和起点。原地拍球顾名思义,就是站在自己的
地点不挪动的拍球。原地拍球的最基本的因素分为一个“基本”和“三个重点”
分为原地拍球的基本站姿、原地的右手拍球、左手拍球、双手交替拍球。“基本”
讲的是基本站姿,幼儿站在原地拍球的基本站姿。基本站姿的动作要领:两膝盖
微屈,腰背挺直,身体稍向前倾斜,刚开始练习基本姿势站即刻对幼儿要进行时
间上的考验和锻炼,由多到少,可依据幼儿最喜爱的数数来计量。因为依据习惯
幼儿也常常喜爱用右手拿东西,所以开始从右手开始练习原地拍高球,原地右手
拍高球的动作要领:站在自己的原地,基本站姿站好,双手五指张开,右手放在
球的上边,左手放在球的下边托住球,双手托住球持胸前,做好准备拍球姿势,
拍球时领会手指(食指和中指)压拨球的