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又一老戏骨因癌去世,七类人群是此癌 青睐对象.pdf

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又一老戏骨因癌去世,七类人群是此癌 青睐对象.pdf

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■■■■衄面面绷基纽圈图圜嗳巳是此癌¨青睐对象疋又一老戏骨因癌去世目日木要毫家庭吧。。,。。以下七类人群相对更容易患结直肠肠癌,应当引起大家足够的重视。这七类人也是重点需要筛查的对象。肥胖人群肥胖是结直肠癌的危险因素。根据年/报告,体质指数吭加Э颂逯兀椒矫滋灞矶积,结直肠癌发病风险增加ィ腰围每增加厘米,结直肠癌发病风险增加ァ有肠癌家族史者结直肠癌家族史是结直肠癌的危险因素。一级亲属患结直肠癌的人群,其发病风险是普通人群的丁红肉和加上肉类摄入是结直肠癌的危险因素。加工肉类每日摄入量每增加克,红肉每日摄入量每增加耍直肠癌发病风险分别增加糖尿病患者糖尿病是结直肠癌的危险因素。糖尿病患者的结肠癌和直肠癌发病风险分别是健康人群的倍和丁吸烟者吸炯会导致种以上的癌症,吸烟者患结直肠癌的风险比不吸烟者高得多。饮酒过量者大量饮酒是结直肠癌的危险因素。日饮酒量每增加克,结直肠癌发病风险增加ァ经常久坐者发表在《美国流行病学期刊》上的一篇研究显示,如果一个人连续从事需要久坐办公室的工作年以上,其患肠癌的可能性就会翻倍。国外有研究结果已经将久坐行为列为岁以下肠癌患者数量急剧上升的诱因之一。直肠癌甲谥⒆床幻飨裕多患者会误以为是痔疮、肛裂等,等到病情严重到医院检查时,多数已到了直肠癌晚期。直肠癌的确诊并不难。%的直肠癌好发于直肠的中下段,做个指检就能确诊个八九不离十,。肛门指检能直观反映出肛肠部位的病变情况,但是许多患者对这种检查方式不是很能接受。指检与肠镜能形成互补,一些直肠癌患者的患病位置比较低,肠镜不能停留太久,看不仔细,但是指检却能很好地弥补这个不足。肠癌的发展病程比较长,如果科学检查、早期发现,有足够的时间避免悲剧的发生。因为肠癌从增生到晚期,通常要经历年左右的发展期。越靠近晚期,治疗牛存率就越低。绝大多数结直肠癌是从腺瘤发展而来的,临床上分为四期。甲诘男∠倭鲋⒆床幻飨裕一经发现,完全可以直接切除;谙侔┲灰7⑾旨笆保媛也高达%。但大多数患者发现时已经是晚期凇期或期耍琁诘年生存率只常吃红肉和加工肉类者%和%。口文/王元钊主任中医师南京市中西医结合医院肛肠科今年,继著名香港演员吴孟达因肝癌去世,知名老戏骨、“黄金配角”廖启智患胃癌去世之后,又一个老戏骨因癌症离世、眨饷洗的生前好友、香港资深演员黄树棠因肠癌不幸去世,享年岁。黄树棠在武侠剧《楚留香》等影视剧中饰演的经典角色深入人心。。┲⑺酪蛏仙恋唬右灾厥樱有ァ
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‘,那么有哪些信号会预警呢Π┰缙谛号虽然不明显,但是做个有心人也能注意到。便次数减少或增多,尤其是短时间内比平时明显变化的更要注意。蟊惚湎浮⒋#乇鹗悄侵职红色或鲜红色的血液与大便相混合,或包裹于大便表面,便中带有黏液,有排便不尽感或有与排便相关的腹痛等。幻髟虻南莼蚱堆!发现上述症状时,要及时进行肠镜检查,明确原因。预防肠癌,饮食要做好两道加法和一道减法题。一减减少摄入高动物蛋白、高脂肪的食品,减少食用精粮,减少腌制、烟熏类食物,控制烟酒,控制体重。二加一是增加新鲜的蔬菜、水果摄入,适量补充膳食纤维、全谷物。膳食纤维是我们的消化道卫士,可以促进肠道蠕动,减少肠道垃圾的存积,降低肠癌的发生概率。每日膳食纤维摄入量每增加克,结直肠癌发病风险降低ィ蝗ü任锩咳丈闳肓每增加克,结直肠癌发病风险降低%。果蔬、全谷物、粗粮等都是膳食纤维的好来源。二是增加运动量。要尽量保持每周至少次分钟以上运动。运动可以显著降低肠癌危险,可以使容易癌变的肠道息肉减少。经常锻炼的人罹患肠道息肉的概率降低%,发生较大息肉或癌变息肉的危险降低%。勿繧..,:一家庭医学。。,。。。,。。”‘
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■■■■瞄舷函皿趣丑冒汆鱰瘛觥觥力量可适当加重,以腹部肠呜、排气排便为佳。毓中医健身运动护肛肠专家医师介绍.Ⅱ,供大家参考学****楣鹊馈9鹊兰粗父孛牛榧刺岬囊馑肌4楣鹊谰褪俏颐常说的提肛运动,肛门处于人体经络的督脉处,督脉为“阳脉之海”,具有调节全身诸阳经气的作用。经常做提肛运动,不但可以使中气升提,脏腑强壮,还有助于肛肠保健。提肛运动几乎不受时间、地点的限制,极为简便。每日坚持做几次,每次持续分钟,长久坚持,必获良效。Ω狗āC看畏购螅谜菩脑谝远瞧晡V行牡母共克呈闭方向按摩次左右。可帮助消化,消除腹胀。每天下午点这个时间段顺时针按摩腹部,促进消化的效果最好。这是因为此时段小肠经经气最旺,按操肚子可以加速小肠吸收,能促进消化。“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”。,调和五脏六腑气血运行,促进肚腹血液循环,有提神、补气、添精等作用。具体的操作方法是:以肚脐为中心,按顺时针方向,稍用力缓缓推摩腹部,至左下腹岢部缮陨约恿ΑH缰瘟剖郴⒏拐汀⒈忝氐龋虿痪惺奔洌问■—た凇觥觥觥隹诠た凇俊觥!觥鯶口】■—■—口凇觥觥鯥王元钊主任中医师南京市中西医结合医院市级中医重点专科肛肠科主任、主任中医师,医学硕士。擅长肛肠科常见病及疑难病的诊治。如环状痔、高位复杂性肛瘘、肛裂、肛周脓肿、慢性结肠炎、顽固性便秘等肛肠病。、开展“微创微痛治痔疗法”.运用超声刀、、任⒋、联合镇痛理念,中西医结合,达到了手术治疗痔、瘘、,系列中药内服与中药导入气流弥散法治疗慢性溃疡性结肠炎等疾病,注重“治病求本”“病证同治”.,,。主持和参与省、市各级科研课题多项,,曾获南京市医学新技术引进奖,、坐诊时间:每周一、周三上午家庭医学。