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团队户外拓展活动方案(3篇).docx

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拓展训练活动方案篇一
一、活动主题:
增加责随意识,熔炼团队精神通过CS对抗嬉戏,在活动中考验策划部署、分工协作、上下沟通、团队沟通及应变的实力。在活动中释放压力,培育团队友情及合作精神。
二、活动时间:
拟定:20xx年9月1日(全天)
三、活动地点:
包头市大型真人CS场所
四、人员范围:
三良家具有限责任公司全体成员。可带家属(家属自费)
五、行程支配:
周一早上工厂7::30之前集合;8:10午餐前团建讲解及对抗拓展训练午餐结束后商定下午团建内容。
活动结束后现场点名人数,散场。
六、经费预算:
三良家具厂人员活动经费,午餐,杂费由工厂支出,三良人员出车,工厂油补,人良人员家属工厂供应午餐,消遣收费项目家属自费。
七、留意事项:
1、因活动地点在户外,留意防晒、补水。
2、请穿着防滑运动鞋,以免扭伤、滑到等意外。
3、在玩的过程中要留意自我爱护,防止地面的草皮,石头,凹坑,以及树枝对身体的损害,避开出现摔倒,磕碰,扭伤,挂擦等意外事故;
短暂预料CS对抗结束后有PK烧烤。
本活动为草拟方案,各位成员如有良好的团建方案,可以在今晚八点前供应到三良工厂内部群,大家探讨修改。团建日期周一(老师节),无特别缘由,团建活动必需参与,不行请假,办公室和车间统计一下,团建日期可依据实际状况修改。
此活动为三良家具厂第一次团建,欢迎有阅历的成员给这次团建出谋划策,供应珍贵阅历及团建内容,同时欢迎有阅历的成员自荐作为此次团建组长,带领大家更好的完成活动。
户外拓展项目篇二
(人力资源合理安排)
内容:每一组学员要在规定的时间内,全体通过面前的
一张“带电”的网。
目的:
人力资源的合理安排
个人如何在团队中找好自己的位置,发挥自己的优势
体会“团队中没有用的人,只有被放错位置的人”
群体决策的方法及意义
仔细的看法与主动心态的重要性
拓展训练活动方案篇三
一、拓展训练背景
由于公司的业务快速扩张,规模日益扩大。人员需求越来越大,新进员工越来越多,部分新进员工还未能充分职业化,他们的责随意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标,打造一支优异的蓝韵人力资源队伍,培训发展部经过充分的研讨,认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。
二、拓展训练目标
1、树立主动沟通的意识,学****有效团队沟通技巧。
2、打破成规,重新谛视自我,增加创意思维实力。
3、增进学员相互认知和理解,提高团队的信任和宽容。
4、熔炼团队精神,加强团队凝合力,树立合力制胜的信念。
三、拓展训练后参训人员的如下素养和意识将得到提高
1、主动主动的沟通精神
2、双赢思维、补位意识
3、面对改变的正确管理方法
4、对团队具有高度的责任感
5、富于创新精神、主动求变
6、观赏他人,激励他人,赞美他人
四、方案设计理论特点
项目整合训练内容包含室内项目和户外项目,整个培训中体力与脑力活动充分结合,在项目的实施中充分进行体验和感受,并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热忱及参加感,项目设计环环相扣,对于一些基本理论在项目中进行意识、体会和理解,再共享探讨并融会贯穿形成理论,进而运用到实际工作、生活当中。
五、拓展培训纪律要求
1、培训时必需严格遵守培训规则和公司有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。
2、参与培训时必需穿运动鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子。
3、如患有不适于参与激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者,以作统一支配。
4、请保持训练区域的整齐,产生的垃圾或废物请随身带走,自觉爱护环境卫生。
六、课程设计方案
1、参训人员:新员工特训班全体员工
2、拓展地点:武汉诚智拓展训练基地
3、培训形式:15人至18人左右为一组,每一组选一位组长,在教练的指导下进行项目,教练就项目的目的和作用对学员进行引导,学员对项目过程进一步进行体验和感受。
4、课程流程:(略)
七、拓展训练项目方案
项目一:报数
1、所需时间:45分钟左右
2、小组人数:15人至20人左右
3、所需物品:秒表
4、项目概述:一个关于促进团队效率项目
5、项目目的:
(1)使团队通过竞争提高他们的效率;
(2)使队员仔细体会自己在团队里担当的责任;
(3)让团队领导发觉团队问题,改善团队管理方法,提升团队领导力。
6、项目规则:
(1)将全部参与的人,在两分钟之内分成平均分成两组。
(2)选择男女队长各一名,组织团队进行竞赛,队长不参与竞赛。
(3)教练要求队长宣誓,问三个问题:“有没有信念战胜对手”、“假如失败,敢不敢于面对队员的指责”、“假如失败,愿不情愿担当由此所带来的一切责任”
(4)全队学员进行报数,速度越快越好。
(5)分别进行6轮竞赛,每轮竞赛间隔休息1分钟。
(6)每轮竞赛进行奖惩。输者,由队长率领队员向对方表示诚服,并对对方队员说:“愿赌服输,恭喜你们!”并由男女队长做俯卧撑10次,假如以后再输,俯卧撑的次数将会乘倍递增。赢者,将全队哈哈大笑,以示成功。
(7)记录每轮竞赛的结果。
7、项目结束,教练引导大家探讨:
(1)每个人都同意全部的看法吗?假如不是,为什么?
(2)谈谈责任心对我们人生的体会?
项目二:一圈究竟
1、项目时间:45分钟左右
2、小组人数:18人左右
3、所需物品:呼啦圈2个
4、项目概述:人与人之间通过沟通相互了解,达成共识。此项目旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况,同时帮助畅通沟通渠道,以推动今后的相互协作。
5、项目目的。:使学员彼此以非语言形式进行沟通,以高难度沟通形式完成低难度活动。
6、项目规则:全部学员手拉手围成一圈,用呼啦圈穿过全部人的身体回到原位。在活动过程中,不能以语言为沟通工具,只能依靠肢体语言和眼神进行沟通,相互拉着的手不能放开,也不能用手指去勾呼啦圈。计时,看最快用了多少时间完成。
7、项目结束,教练引导进行探讨:
(1)各位刚才是如何完成目标的?
(2)刚才最关键的改善动作是什么?
(3)大胆请教各位,平常工作中是否也能这样互动,相互仿照学****形成公式?
(4)你认为刚才的活动过程中对团队最有帮助的一点是什么?
(5)改变:可以思索以不同方式传递呼啦圈。
项目三:信任背摔
1、项目时间:45分钟
2、小组人数:不限
3、所需物品:背摔带
4、项目概述:一个关于促进团队信任的项目
5、项目目的:这是一个振动力较大的项目,目的为挑战自我的平安区,建立对团队队员的信任,感受这种信任给你带来的个人突破。
6、项目规划:
(1)首先让全组人员站成对面的两排成操作指导图形中的形态。
(2)让打算做空中飞人的队员站在墙上,背向队友。
(3)当教练确认团队队员们都站好位置,并做好接人的打算时才让站在墙上的队员从空中落下。
(4)这项活动对某些人来说难度很大,尽量用劝服及激励的方法去激励他,使他对自己的队员们产生信任,从而跨越心理障碍,完成空中飞人的任务,但千万不要牵强。
7、项目结束,教练引导进行探讨:
(1)当你站在墙上的时候,心理感觉如何?
(2)当你跨越心理障碍、完成了挑战之后的感觉如何?
(3)在这项活动中,你认为最关键的地方在哪里?怎样才能帮助队友跨越心理障碍,做到他认为自己不行能完成的事情。
8、留意事项:
本项目具有肯定危急性,需留意平安。
项目四:众志成诚
1、项目时间:45分钟左右
2、小组人数:8人至10人
3、所需物品:废报纸25张
4、项目概述:一个关于促进团队协作的项目
5、项目目的:
6、项目规划:
(1)教练进行分组,每组约十人左右。
(2)教练分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张全开的报纸,请各组成员均进入报纸上,无论用任何方式都可以,就是不行以脚踏报纸之外。
(3)各组完成后,教练再请各组将报纸对折后,再请各组成员进入报纸上。各组若有成员被挤出报纸外,则该组淘汰不得再参与下一回合。
(4)上述进行至淘汰到最终一组时结束。输家应全体向赢家表示庆贺并推选代表表演一个小节目。
7、项目结束,教练引导进行探讨:
(1)要求得团体的胜利或成功,惟有透过合作才能众志成城。合作乃在团体贡献一己之力,并截长补短,同心同德共同创建团体胜利之机会,必要时为了团队的目标须要团队个别成员做出肯定的个人利益牺牲。
(2)解决问题时应藉团体才智思索达到目的,每个个体在团体中都有肯定的重要性。
8、留意事项:
(1)留意成员平安。
(2)考虑异性成员一起参加的可能性,必要时可男女分组进行。

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