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教师心理培训心得收获
-->这次加入了学校教师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的处境是经常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能展现某些不够健康的心理状态。大量天才人物或多或少地具有心理不健康病症。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒,一生中的大片面时间是在孤独中生活,是一个躁狂症患者,曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,结果不能忍受贫困和疾病的磨折,开枪***;苏联出名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多变,易冲动,感情用事,好空想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班,没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪***;美国作家海明威晚年患有躁郁症,由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪***的。这样的例子还有好多好多,这充分说明常态心理与变态心理之间没有十足的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍,只是严重程度和影响学****生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速进展的弥漫竞争的社会,对教师提出了更高的要求,给教师带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状态。
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教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法高明地处理学生问题,轻那么影响师生关系,重那么可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教导学生,教师自己首先务必是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师理应能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一向处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常举行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学****和掌管新的学识,尽快适应新的教学观念,掌管新的教学方法,达成新的教学要求,才能寻求新的进展,也才能真正拥有心理上的安好感。教师不断地采纳新学识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。
一个尽职的教师是分外辛苦的,需要休息和放松。充当"无所不能"的教导者形象确实使人精疲力尽。因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学****做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学****做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的学识面。教师可以把从其他工作体验中获得的阅历、积极心绪带到教导工作中来,更好的促进教导工作。
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