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心理健康知识内容(优秀3篇).docx

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小学生心理问题的表现篇一
(1)学****焦虑。
据调查,在全国一些大中城市中,10%以上的小学生存在学****焦虑。这主要是由于学生学****竞争加剧,学****负担过重,同时学校、老师、家长又过分看重分数,给小学生心理造成沉重压力引起的’
(2)人际交往焦虑
人际交往焦虑,主要指在与人交往中表现为焦燥担心,无所适从。这种倾向在当今小学生中日益严峻,影响了儿童正常的人际交往与心理需求。
人际交往焦虑的产生,-方面是由小学生的家庭交往环境不利所致。另一方面,是老师教化方法不当,忽视对学生人际交往技能培育的结果。
(3)自责倾向
自责倾向是指当发生不如意的事情时,常常认为自我不好,对自我所做的事抱有恐惊心理。自责倾向的根源是对失去别人的关爱与认可的担心。当学生感受到父母、老师、挚友不认可时,往往构成自责倾向。
(4)挫折感
小学生的挫折感是来自多方面的,有学****方面的,人际交往方面的,爱好和愿望方面的,以及自我敬重方面的。其缘由有家庭因素,社会环境因素以及个人主观因素。
心理健康学问内容篇二
1、和谐的人际关系
心理健康的人,有主动良好的人际关系,有自己的友伴,乐于与人交往。在与人相处时常表现出敬重、信任、友善、怜悯、帮助和谅解等。他不仅能悦纳别人的特长,也能宽容别人的缺点。
2、正确的自我观念
心理健康的人,既能客观地评价别人,更能正确地相识自己和接受自己。他能努力发挥自己的潜能,努力改正和克服自己的不足,能体验到自己存在的价值,努力献身于符合社会发展规律的社会志向。
3、健康的心情体验
心理健康的人,有健康的心情体验。他的心情状态是由适当的缘由所引起,心情反应的强度于引起它的情景相称,心情持续的时间随客观情景而转移。他既有开心、喜悦、欢欣等主动的心情状态,也有生气、恐惊、焦虑等消极的心情状态,但主动的心情体验常多于消极的心情体验,常常能保持开心、乐观的心境。
4、酷爱生活,乐于学****和工作
心理健康的人,酷爱生活,乐于学****和工作;在学****和工作中总是奋勉进取,主动向上,充分发挥自己的聪慧才智,全力以赴获得最大的成就。
5、正视现实,接受现实
心理健康的人,能面对现实,接受现实,能客观地反映现实,以正确的看法对待现实。他既能正视生活、学****和工作中的种种困难,又能用切实有效的方法去妥当地解决;对于挫折也能采纳成熟的、健全的适应方式加以解决,决不企图躲避。
6、行为正常,人格完善和谐
心理健康的人,行为的内在反应和外在表现是一样的;前后行为是一贯的、统一的;行为反应的强度和刺激的强度相一样。心理活动和行为方式和谐统一的人,被称之为“人格完整和谐”的人。
7、心理行为符合年龄特征
人的心理和行为表现总是随年龄的增长而不断发展、改变的。这种发展和改变具有一些年龄阶段性。处于同一年龄阶段的人的心理和行为表现具有一些共同的特征。一个心理健康的人,应具有于同年龄大多数人相符的心理行为特征。
抑郁症心理的留意事项篇三
1、心情总是兴奋不起来;2、不自信;3行为懒散;4、爱好削减;5、内疚自责;6、对将来没有希望;7、感到生活、人生没意思,想解脱。上述症状反应中有3项以上且苦痛体验明显、持续三个月以上者,诊断为抑郁症就不无依据。
其实常见神经症简易诊断标准:
焦虑症——担忧还没有发生事务可能产生不良结果,无法限制,影响正常生活。
恐惊症——对现实中某一事物的胆怯超过实际程度。
疑病症——其实没那个病,但总认为有那个病,担忧胆怯反复检查。
强迫症——明知没有必要,但还是反复想、反复做那一个同样的事,限制不了感到苦痛。
失眠症——总是担忧、思索不良后果,越想睡越睡不着,越胆怯睡不着越睡不着,苦痛感强。