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眼睛是心灵的窗户,我们都要好好的爱惜自己的眼睛。下面一起随第一我观赏一下爱惜眼睛范文吧!
爱惜眼睛范文篇一:
眼睛对我们来说究竟重不重要呢?假如是,为什么人类都不去爱惜自己的眼睛呢?甚至有些人为了意气用事而把自己的眼睛挖掉,莫非这样就可以怎样吗?最终还不是自己的眼睛没了,到最终得到了什么呢?
但对我来说眼睛是特别重要的,所以本人的眼睛视力那是特别的好啊。就由于这双眼睛,让我看到了这个世界是那么的多姿多彩,它让我看到了花草树木、小鸟美景等等。有了它才使我学会了许多的学问,眼睛是多么好的东西啊!假如从女娲造人开头人们就没有眼睛,那么我们将不会有今日的种种消遣,我们就不会看到这个世界的缤纷多彩。
所以我们要爱惜我们的眼睛,假如你的眼睛近视了,就要带眼镜,带着眼镜会使我们原本美丽的眼睛变形就不好看了。最终要告知你们,眼睛是特别美丽的,所以它让我们也看到了这个美丽的世界。它是多么的好啊。
爱惜眼睛范文篇二:
"眼睛'是心灵的窗户。爱护眼睛要从小做起。我们眼睛还特别娇嫩,未发育完善,只要稍不留意,就简单生病。那怎样才能爱护好自己的眼睛呢?我想提示同学们做到以下几点:
首先要正确使用眼睛,预防近视。不良的用眼习惯,都可能引起眼睛疲惫,导致近视。如看书写字姿态不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视,就应当做到科学用眼,读书写字姿态要端正,眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿,或向远处远眺片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书。
其次,在学习过程中,要留意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操,还要多参与体育熬炼,如打乒乓球,可以调整眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间,至少9-10小时。看电视的时间也不要过长,眼睛与电视机的距离应在2米以上。
最终,还应做到讲卫生,爱清洁,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病,假如一旦得了传染性眼病,要准时治疗。
同学们,为了让你的眼睛更加健康、光明!盼望你从现在做起,从小做起,爱护好自己的眼睛吧!
爱惜眼睛范文篇三:
我有一双光明的大眼睛,上面有着一个很大的"档雨棚',两样一搭配,这就是我的大眼睛了。
我刚读一班级时,我的眼睛还是那么水灵、光明,我的同班同学也只有两个患近视眼的,我现在是快进入五班级的学校生了,我们班的同学当中,已经有三分之一的人都戴上了"小眼镜',整整是一班级时的十倍,这让我倒吸了一大口气。
我愁眉苦脸的回到家,把书包往沙发上一扔,就回到自己的房间里冥思苦想起来,过了一会儿,爸爸回来了,看到我愁眉苦脸的样子,问我:"航航,怎么这幅样子?'我回答:"爸爸,你还记得吗?我刚进入学校一班级时,我们班只有两个人患近视,而现在有接近三分之一的同学患近视,连我们班视力最好的班长也都戴上了眼镜,唯恐不久的将来,我也有可能戴上眼镜,我不想戴眼镜,怎么办呢?'"别急,总会有方法的,咦!对了,我们可以总结生活中爱护眼睛的小常识啊!'爸爸对我说,我赶忙回答:"好啊好啊,就照你说的办。'爸爸的一句话让我茅塞顿开。
晚饭后,我和爸爸就开头总结爱护眼睛的小常识了,爸爸说:"爱护好我们的眼睛,必需每天坚持做眼保健操,动作要精确 ,这样就不会伤到眼睛。除了做好眼保健操以外,还要每天适量摄入维生素A,含维生素A的食物许多,比如胡萝卜、鱼等多种食物。'爸爸说完后,我佩服得五体投地,等我醒过神来时,我接上说:"我已经读了四年的书,也学到了一些小常识,我发觉在看书的时候,纸会把光线折射到眼睛里,刺激眼睛,因而我们不能在光线强的地方看书。我还发觉,眼泪也是爱护眼睛的"爱护罩',但眼睑在眼球上会刷上很薄很薄的一层眼泪,形成"泪水膜',但"泪水膜'干得特别快,眼球没了"泪水膜'的润滑,在我们刺眼的时候,就会感到痛苦难忍。还有要留意看书时不要死盯不放,时间一长,就会感觉看到的东西模糊不清。看书时姿态不正确,眼睛离书本太近,也是造成近视的缘由之一,为了防止近视,我们看书时姿态要端正,书本离眼睛一尺。长时间看电视也是近视的缘由之一,我们应削减座在电视机前的时间,多到户外活动。'
我和爸爸总结的小常识开头实施了,几个月后,我觉得看东西时比以前清晰多了,爸爸也不例外,我们见到实施以来的成果,兴奋得笑了。
同学们,让我们行动起来,一起来爱护我们的眼睛吧!
爱惜眼睛范文篇四:
新学期开头了,王磊换了个一个戴着眼睛的新同桌赵莉。
下课了,王磊有意挤了赵莉一下说:"特大新闻,我班有了一个四眼鱼哟。'说完,自己就捂着嘴,在一旁偷偷地笑。
赵莉和颜悦色地说:"你不要称赞我,你不好好爱护眼睛,你也会带眼镜的。'王磊满不在乎地说:"呵,我的眼睛特殊好,愿意怎么看书,就怎么看,一点问题也没有,还能象你?真是的。'
第三节课后,赵莉放下笔,随着奇妙动听的音乐声,做起了眼保健操。而王磊呢,也不做操,正在那哼哼歌呢!赵莉好心地说:"王磊,你快点做眼保健操呀。'王磊懒洋洋地说:"我的眼睛好,用不着做。不象你这个四眼鱼,还得做操。'说完,嘿嘿一笑。赵莉很生气,不再理睬他了。
上自习时,赵莉按老师的要求写作业,她眼睛离书一尺左右,胸离桌子一拳远,手离笔尖一寸远。而王磊呢,猫着腰,偏着头,写一会,玩一会,没有一个正确姿态。
日复一日,一晃,三个月过去了。赵莉始终保持这种良好的习惯,而王磊呢,过去的那些坏习惯一点也没有改。渐渐地,赵莉眼睛不花了,而王磊却慢慢感到看不清东西了。
这一天上自习,赵莉发觉王磊老是低着头,躲着自己。赵莉很纳闷儿,便向王磊那边凑了凑,想看个毕竟。这时王磊猛地抬起了头,没好气地说:"看什么看,我和你一样了,也戴上了眼镜了。'还没等赵莉答话,王磊又说:"咦,你的眼镜怎么没了?'赵莉笑着说:"我坚持做眼保健操和正确的写字姿态,我的眼睛好了,所以就把眼睛摘掉了呀,你这是'
王磊看了看赵莉,懊悔地说:"都怪我,当时不听你的话,才落得了这样的后果。'赵莉和气地说:"不要懊悔,你只要象我一样,养成用眼的好习惯,不久,你的眼睛也会矫正过来的。'
从今,王磊改掉了过去的坏习惯,仔细做眼保健操、坚持正确的写字姿态,过了一段时间,最终也摘掉了眼镜。