12种宝宝禁食食物.doc

文档介绍：【12种宝宝禁食食物】
一、6个月内不要吃盐
二、2岁之内不要喝蜂蜜水
三、3岁以内幼儿不宜喂鲜牛奶、纯牛奶
四、3岁以内幼儿不要喝茶
五、3岁以内幼儿不宜吃巧克力
六、 5岁以内不要补
七、10岁以内不要吃腌制食品
八、0-6个月婴儿不要吃大豆食品
九、少儿不宜多吃笋 
十、功能饮料不要喝
【婴儿辅食添加】
4个月前纯母乳喂养;
4-6个月:添加米糊(粉)、蛋黄,
6个月前不能吃蛋清;
6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、鲜榨果汁、少量豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释);
7-9个月:可以加肉泥、肝泥、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括盐和糖);
10个月后可慢慢过渡到***食品,注意要清淡少盐
且循序渐进。
【中医育儿歌】
若要小儿安,三分饥与寒;
一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋一点肉;
鱼生火,肉生痰,萝卜白菜保平安;
少喝饮料多喝水,煎炸熏烤伤脾胃;
有病没病吃小药,正当病时失疗效。
宝宝怕撑不怕饥,婴儿怕热不怕寒;
背暖肚暖足要暖,头和心胸却须凉;
小手微凉潮乎乎,宝宝健康身体棒;
小手干燥又发热,宝宝脾弱虚火旺。
【宝宝鼻塞小药方】
把生姜剁碎,烧热锅,随后把姜末倒进去炒,炒热之后放温,拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底,如果宝宝不配合的话,可以在宝宝睡着的时候包上去,再拿个袜子穿上就更稳妥了,不会担心包得不够紧或者姜末跑出来,很实用又没副作用
【扁鹊古方四豆饮,宝宝发烧不输液】
黄豆20粒,黑豆、绿豆、白饭豆(也叫白芸豆)各15粒。按此比例多用也可。四种豆子都是生用,多放水煮到稀烂,取浓汤温服。随煎随服,不可放凉或隔夜。尿量多、出汗的儿