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方案是书面方案,具有内容条理清晰、步骤清楚的特点。那么问题来了,方案应当怎么写?,欢迎大家借鉴与参考,盼望对大家有所关心。
适用年龄:19~22个月
活动目标:熬炼幼儿动作的协调性
活动预备:为每个家庭供应一只吹塑球。
活动过程:
一、向家长介绍活动的价值
19~22个月的婴幼儿对共同嬉戏开头产生爱好,他们喜爱玩有挑战性的嬉戏。此嬉戏对婴幼儿的协调力量和视觉灵敏度是一个挑战,在活动进行中也能培育婴幼儿的合作意识。
二、向家长介绍活动的内容
1、指导人员示范:两人分别推彩球,让幼儿和家长之间推动球。
2、家长与幼儿一起拍动彩球。家长也可以边动边说:彩球弹得低、彩球弹得高。语言与球弹起的高度相吻合。
留意事项:
1、幼儿必需在球落下时凝视看,还必需与家长同时提起毛毯
2、开头时轻轻颠球,以免太高。
建议:在家中可以用气球让幼儿玩这个嬉戏。
三、集体韵律操
目的:鼓舞宝宝在成人的引导下
四、生活要求
1、鼓舞宝宝自己扶着楼梯的扶手上下楼梯。
2、请家长把宝宝的袖管卷起来,让宝宝尝试自己洗手。
附儿歌:伸出两只手;用水冲一冲;
抹点洗手液;手心搓一搓,
手背搓一搓;打开水龙头;
再来冲一冲;我的小手真洁净。
1、不倒翁
目的:引导宝宝在左右推力中保持平衡,进展宝宝动作的协调性、平衡性。
预备:
玩法:
1)家长推宝宝的双手,向前向后推宝宝,引导宝宝保持平衡。
2)让宝宝靠墙站,妈妈向左向右推宝宝,引导宝宝保持平衡。
3)儿歌:不倒翁,翁不到,推一推,摇一摇,推呀摇呀推不倒。
2、捕鱼儿:
两位家长面对面地站着,两手相握成鱼网状,请宝宝当小鱼儿。让宝宝在鱼网四周自由自在地跑动。家长一边说儿歌一边预备网鱼:“一网不捞鱼,二网不捞鱼,三网才捞鱼。”让宝宝尽量躲开鱼网。抓住了:假如宝宝给鱼网网住了,家长问宝宝:你是大鱼还是小鱼?假如宝宝回答:“大鱼”,家长就说:“把它送到鱼市上吧。”假如宝宝回答是“小鱼”,就说:“把它送回水里去吧。”然后放开宝宝,重新开头嬉戏。
可获得的阅历:激发宝宝运动的爱好。提高宝宝的反应力量。增加宝宝身体的灵。
温馨提示:家长在玩此嬉戏的时候,可以让宝宝从鱼网下逃几次,激发宝宝嬉戏的爱好。家长应依据宝宝身体的状况,把握宝宝的活动量。
附:儿歌:《捕鱼儿》一网不捞鱼,二网不捞鱼,三网才捞鱼。
3、爬的嬉戏:
在这个时期,孩子的爬行动作已经特别娴熟,并喜爱爬高;家长可以预备洁净的楼梯,让孩子练习爬上楼梯、爬下楼梯;从地上爬着.,练习双腿的力气;成人可以仰卧在床上做各种姿态,让孩子爬过你的身体。玩耍的同时,既熬炼了孩子的平衡力量,又促进了亲子沟通。这时,应特殊留意平安。
20_年元旦即将到来,为了营造浓郁的节日气氛,提高广阔教职工节日情趣,丰富广阔教职工业余生活,经学校校长室、工会讨论打算特进行教职工趣味活动。
一、“庆元旦”教工趣味活动组委会
组委会成员:廖志坚苏亦文陈国柱
竞赛组组长:丁巧瑞黄丽敏石丽芸
裁判组成员:陈国柱苏田发黄鑫敏
器材组成员:黄燕芬李玉珍彭蕾
二、趣味项目
地点:学校操场
时间:待定
裁判:苏田发黄鑫敏陈国柱
竞赛规章:六人处于危急区,有七张毯子约30X30,参赛队员必需全部站毯子上,用毯子关心逃离危急区,到达平安区,用时最短者获胜。参赛者在行进过程中,人落地竞赛终止,不计时间。
地点:学校操场
时间:待定
裁判:苏田发黄鑫敏陈国柱
竞赛规章:1、每队8-10人手拉手站成一排,不限男女挨次(假如人多也可以一男一女排列);
2、竞赛开头前,由排头第一人手持呼啦圈;
3、开头后,在保持每名队员之间不松手的前提下,可采纳任何方式(注:必需经过每一名队员)将呼啦圈穿越整个队伍,直到另一头队员手里后,然后再反向折回到第一名队员手里后为结束;
4、全部队伍按时间快慢决出名次。
(男女不限)
地点:学校操场
时间:待定
裁判:苏田发黄鑫敏陈国柱
竞赛规章:篮球场四角ABCD,跳球区E。
1、A角,哨子声起,计时,1人喝完一瓶水后,用乒乓球拍托乒乓球往B跑,到达B。
2、B角,第2人,原地跳绳50次,扛饮用水桶,到C。
3、C角,第3人,原地完成拼图,背起一名队员,到D.
4、D角,被背的队员,抽出1个卷纸芯,夹蹦球跑到E,计时停,完成竞赛。
三、参赛方法及奖项设置:
。
负责人:各级长
(级长)支配队员竞赛。
,记3分、2分、1分。
:20_年12月17日。
四、留意事项:
。
,必需穿运动鞋。
天河区元岗学校工会
20_年12月1日
一、活动目的
为丰富我校全体教职工的业余文化生活,全面提升广阔教工的幸福指数,增加教职工的身体素养,推动教职工全民健身运动的深化开展,校党支部、工会举办本次教职工趣味运动会。
二、参与人员:
明熙学校全体教职工
三、组织:党支部、工会
1、组委会成员:
组长:曾明星
成员:李艳萍张艳徐爱荣
蔡海霞余良盛
2、时间:20_年10月
3、地点:学校田径场
4、主持:张艳
四、队伍划分
全校全体人员划分为十一支队伍,分别为行政队、后勤队、各班级组队、英语队、综合队、幼儿园队,每队由一名队长带队参与。原则上每人应至少参与两项竞赛。(注:体育组为裁判,不参与竞赛。)
五、运动项目
跳短绳、“8”字形跳长绳、羽毛球、乒乓球、拔河、20米迎面接力
六、活动规章
1、跳短绳
每队派两名队员参与,时间1分钟,看谁跳得多。
2、“8”字形跳长绳
每队派八人参与,其中包括两名摇绳队员,时间2分钟,看谁跳得多。
3、羽毛球
每队派两名队员进行单循环淘汰赛,十一分制,三局两胜。在10::10后领先2分为胜,15分为限。(详细对阵见参赛表)
4、乒乓球
每队派两名队员进行单循环淘汰赛,十一分制,三局两胜。在10::10后领先2分为胜,15分为限。(详细对阵见参赛表)
5、拔河
每队派十名队员参与,抽签打算对手参与单循环淘汰赛。
6、20米迎面接力
每队派十名队员参与,时间最少为胜。
七、奖项设立
每项取前六名积分依次为,7、5、4、3、2、1,计算团体总分,取团体前六名,道德风尚奖两名,优秀组织奖三名。
八、详细要求
。
。
,但不能大声喧哗。
一、指导思想
通过开展丰富多彩的课外活动,培育同学广泛的爱好和爱好,增加体质,促进健康,使同学在德、智、体、美、劳全面进展。其次课堂活动可以弥补第一课堂的不足,培育同学各种良好的素养,增长学问,增长才能,使同学的个性特长得到充分的进展。学校依据学校生年龄特点,打算在全校同学中开展阳光体育和谐之花跳绳竞赛。
二、组织领导及裁判员支配:
1、组长:Z校长、Z书记、Z校长
总裁判员:Z发令:Z
2、长绳:
甲区(甲班):Z(负责)、Z
乙区(乙班):Z(负责)、Z
3、短绳:(1-5号为甲班选手、6-10号为乙班选手)
ZZ(1号选手)、ZZ(2号选手)、ZZ(3号选手)
ZZ(4号选手)、ZZ(5号选手)
照相:Z
广播:ZZ
医疗:Z
平安:李尔
新闻、成果统计:Z
场地布置:Z
纪律:Z(1-2班级)、Z(3-4班级)、Z(5-6班级)
三、活动时间及支配
1、各班在活动的基础上,,时间为4月2日下午(2:40准时开头),详细支配另行通知。
2、大队部协作体育老师组织同学进场并放运动员进行曲(Z)
3、郭校长致开幕词并宣布竞赛开头
四、竞赛支配
1、竞赛以班级为单位,设跳长绳、短绳项目。
2、竞赛按1---6班级挨次进行。
3、长绳:一、二班级竞赛时间为3分钟;三、四、五、六班级竞赛时间为5分钟。
(1)3-6班级跳长绳时间5分钟,绳子停在两脚之间为失误,中途失误可连续竞赛,但失误次数应扣除,摇绳者必需在听到信号后才能摇绳。竞赛中途摇绳队员不能更换,但能换手,违反竞赛规章,将取消成果。
(2)1-2班级跳长绳时间3分钟,由正、副班主任摇绳,绳子停在任何1名队员脚下为失误,中途失误可连续竞赛,违反竞赛规章,将取消成果。
4、短绳:各班选出5男5女参赛,时间为1分钟。
五、评比规章
1、参赛班级为全校全部班级,按班级分组。
2、参与竞赛人员数:(每个班级)
跳长绳:男10人、女10人、摇绳2人。
跳短绳:男、女各5人。
3、长绳分别取一等奖一名、二等奖一名。(5、3分)
4、短绳分别取前六名。(7、5、4、3、2、1分)
5、最终将长绳、短绳的总分累计,分别评出阳光体育和谐之花跳绳竞赛一等奖一名、二等奖二名、三等奖若干名,及体育道德风尚奖一名。