脉管炎的运动治疗课件.ppt

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中医上讲未病先防,既病防变,药疗不如食疗,食疗不如体疗。
运动疗法能够增强体质和身体抵抗力,改善血管、神经和肌肉的功能,并有助于腿部侧支循环的形成,改善局部营养状况,是治疗脉管炎的有效疗法,如果在早期配合药物治疗,常能收到较好的治疗效果。
当然运动疗法还要根据患者的体质,兴趣,方便等方面进行选择,虽然如此,对于脉管炎患者来说很多运动方式的选择还是有规律可循,有好的具有治疗意义的方法可用的。这就需要医患配合共同把体疗做好,达到缓解局部缺血缺氧的目的。
体疗改善脉管炎的缺血,具体方法:
第一部分:力量练****项目,适用于脉管炎缺血期营养障碍期的患者和干性坏疽稳定期的患者。
1、取站立位,身体重心偏于健侧,用健侧支撑身体重量,抬起患肢,离地面约20厘米,抖动患肢踝关节10次。2、端坐床沿,然后平卧,两小腿垂于床边。慢慢抬高患肢,再屈膝,双手抱膝,尽量向腹部贴近;再用两手托住腘窝,使小腿像钟摆一样左右摆动20次。反复做10次。
3、勃氏运动(BuergerExercise)
每日至少练****3-4次,每次重复3-6遍,可改善下肢循环及肌肉強度。
(一)
,置放在棉被上2分鐘。
(二)。
,摆动三分钟
4、仰卧抬腿:仰卧在床上,两手在体侧扶住床,两条腿尽量向上抬,抬上去后持续一两分钟放下,这样能改善肢端动静脉吻合处的血液循环,供给患肢更多的养料和氧气,每日早晚各做数次
6、屈膝团滚:仰卧床上,两腿屈曲,两手抱住两膝盖下的小腿。使大腿紧挨腹部,身体即成了像不倒翁一样的圆团状,然后在床上左右滚动,向左、向右各滚动20次。
8、按摩腿脚:坐在床上,两脚放在床上,两手用力按摩腿部、脚部,从膝关节一直按摩到脚尖,直到局部发红发热为止,每日早晚各做一次。