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“静美少年德行兼长〞好****惯养成自训手册
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学会自理
【儿歌赏读】
滴自己的汗,吃自己的饭。,
自己的事情,自己干。
靠人、靠天、靠祖上,
不算是好汉。
人有两个宝,双手和大脑。
双手会做工,大脑会思考。
用手又用脑,才能有创造。
——陶行知
读了陶行知爷爷写给小朋友的两首儿歌,你明白了什么呢?
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【故事明理】
学会自理是我们每个小朋友都该具备的能力。什么是“自理能力〞呢?简单的说,就是在日常生活学****中,我们自己照料自己的本领,自己的事情自己做,不依赖父母和他人。它是一个人在成长中必须具备的最根本的生活技能。只有学会自理,才能真正自立,从而成长为一个对家庭、对社会都有用的人!
如何才能学会并掌握自理技能呢?
〔一〕让我自己来——树立自我效劳的观念
我们小朋友在家中都是爸爸妈妈、爷爷奶奶的掌上明珠,因为疼爱我们,家中什么事大人都愿意替我们包办,不让我们动手,许多小朋友也乐意让父母帮助,却不知,这样的“溺爱〞其实是“害〞。
有这样一那么故事:
一只虎皮鹦鹉被主人养在鸟笼中,每日衣食无忧。后来,主人看见其他的鸟儿在大自然里自由自在地生活,觉得整天把它关在家里很可怜,于是就翻开笼子将它放回了大自然。满以为鹦鹉从此会过上幸福的生活,可主人没想到,早已****惯于主人饲养的鹦鹉,既不会筑巢也不会寻食,几天之后便饿得奄奄一息,最终在饥寒交迫中死去。
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这个让人惋惜的故事,告诉我们独立生活的本领多么重要!我们小朋友如果事事依赖父母,长期下去也会像这笼子里的鸟儿一样,失去主人的照料,便不知道如何应对生活,长期得不到锻炼,我们的自理能力就得不到提高,离开父母便无法生活,多么糟糕!
所以,当父母还在帮你穿衣叠被时,你要说:“不,让我自己来!〞当你还在依赖家人帮你整理房间时,你要勇敢地对自己说:“不,我自己能行!〞
摆脱对他人的依赖,树立自我效劳的观念,我们要做到:
清楚知道哪些事情应该自己做的,应克服依赖,坚持自己做
勇于拒绝父母、他人过多的帮助,独立完成力所能及的事情
〔二〕我能自己做——敢于尝试体验
还记得我们学过的一首儿歌吗?“妈妈你别说我小,我会穿衣和洗澡;爸爸你别说我小,我会擦桌把地扫。奶奶你别说我小,我会给花把水浇。爷爷你别说我小,我做的活也不少。〞不依赖他人,学会为自己自己效劳,就要敢于尝试体验,大胆地试一试,你会发现其实我们能做的事有很多很多。
一天,小美同学去老师家做客,刚一
进门,看见老师家不满3岁的孩子正踮起
脚尖把一把钥匙插入门锁中,原来,他是
想要自己把卧室的门翻开,但是身高也不
够,手也没有那么灵活,开了几次也没有
开下来。小美正要起身帮助,却被老师阻
止了。老师说:“不要打搅他,他自己多
试几次,琢磨一下总会把门翻开的。这是
他自我学****的时机,他能行的。〞没过多
久,孩子终于把门翻开了,开开心心地跳
了起来。老师笑着说:“宝贝真棒!〞
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是的,多试几次,生活中有许多不起眼的小事,我们如果都不轻易放过,把它们当成锻炼自己的一次次时机,自理能力就会一天天增强啦!
我们可以从哪些小事开始尝试呢?
在家中,自己的生活自己打理
自己吃饭、穿衣、叠被等;学做简单家务活
在学校,自己的学****自己管理
整理学****用品,物品摆放有序;做好值日生
〔三〕我会慢慢学——掌握自理技能
有些小朋友愿意什么事都来做一做,但是一次两次做不好,就失去了信心,想要自理,光有热情是不够的,还要善于学****模仿,掌握自理的技能。
三〔2〕班的胡明同学,举止大方,成绩也很棒,细细观察他一下,学********惯更是非常好。他学****用品从来都是摆放得整齐划一、井然有序。爱动脑筋的他还把每天整理书包的过程中总结方法,编成儿歌教给大家:
好朋友,小书包,天天伴我上学校。
书本笔,里面躺,分类摆放便收藏。
大在下,小在上,硬在下,软在上。
文具摆在最上面,零散物品单独放。
书包整理多标准,人人见我都夸赞。
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学了他的方法,班上的小朋友们整理书包,可就容易多啦,找东西也方便了,大家都感谢胡明的好方法,让他们的自理能力更强了。
生活中像这样的小技能可多啦,比方“刷牙小贴士〞、“***三部曲〞等等,试试看,是不是简单多啦?
提高自身的自理能力,就要做生活的有心人,时刻注意学****模仿,从实践中总结经验,你也能做得很棒的!
父母做家务时,留心观察过程与方法
向身边的小伙伴学****他人的长处
向书本学****自理的知识和技能
〔四〕我能自理啦——在实践中增长才干
“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行〞。实践是检验我们能力的最有力的证明,多参与社会实践的活动,有利于提高我们的自理能力。
在香港,多样的小型活动是寓教于乐的手
段,也是孩子们成长的摇篮。他们乐衷于参加
各种各样的活动,如缝纽扣、洗衣服、刷鞋,
叠被子等各种比赛;夏令营、野炊、露营等各
种户外活动;在节假日,自己动手做贺年片、
新年礼物、组织表演等来庆祝节日。参加这些
活动不仅丰富了课余生活,更锻炼了他们的才
干,使得他们的自理能力更强。
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让我们也抓住时机来锻炼自己吧!
在学校主动参与班集体的活动:主持、演出
在家庭,尝试与父母角色互换,做小小当家人
参加一些能够锻炼自身能力的户外活动:
如:野炊、冬夏令营活动等
【制定方案】
提示:通过以上的学****你一定懂得了什么叫做“学会自理〞,也知道“学会自理〞的重要性,请根据自己的实际情况,制定一份实践达标方案书!
“学会自理我能行〞个人方案书
自训口号
训练时间〔坚持天〕
月日——月日
重点训练工程:
特聘见证人〔2-3名〕
1、
2、
3、
签名:
家长的赠言
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【实践训练】
学会自理在现实生活中做得如何?〔可贴实践照片〕:
参加学校或班级相关活动情况〔可贴实践照片〕:
实训感言
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【攻关记录】
“学会自理〞养成要点及典型表现
第一周每天自评或他评情况
穿戴整齐
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
,讲究个人卫生▲
、系好红领巾,着装整洁▲
。
文明就餐
,自主拿好餐具▲
,即“不讲话、不洒汤、不剩饭〞。
,饭后到指定地点把餐具摆放整齐。
整理物品
,起床后要叠好被子。▲
,物品分类摆放,整齐有序。▲
、桌椅,做到干净、无灰尘。▲
学****管理
、文具,将需要的学****用品放进书包。▲
,不拖拉,不依赖他人催促。
、文具等摆放在课桌的左上角,课肚内物品要摆放整齐。
注:加▲表示主要由家长帮会组指导和考评。达标打“√〞表示本周见证人抽查情况:
完全达标〔〕根本达标〔〕
未达标工程: