办公室人机功效学.ppt

文档介绍：Office Ergonomics Training办公室人机功效学
Jul,2012
2017/8/23
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Agenda日程
Human Structure –key factor related to Ergo
人机工效学相关的人体因素
Working Station – Best and Bad Practice
办公桌设置-最佳实践
Major Hazard & Solutions
潜在风险及解决方案
Process to Ergo Assessment and Improvement
办公室人机工效学的评估和改善流程
Backup Charts –Exercises
补充材料
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脊柱的构造
32块椎骨构成
颈椎(7)
胸椎(12)
腰椎(5)
骶骨(5,融合)
尾骨(3,融合)
10 %
90 %
护脊原理:尽可能维持脊柱的自然生理屈曲,也就是最大限度的保护了您的背部!
5
脊柱的构造
6
正常颈椎
颈椎弧弓变直
7
Structure of disc 椎间盘的结构:
Like Jello-filled Donut
象填充了果冻的面包圈
Normal Aging Process Degeneration
随着年龄的增长正常老化
8
身体姿势与椎间盘压力示意图
50
300
75
What is the pressure on the disc (in kg)?
各种姿势椎间盘的压力(单位:公斤)
500
500
550
10
为什么椎间盘会突出?
正确姿势
不正确姿势