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活动时间:
活动内容:认识自我、设计自我
活动目的:
通过团体辅导,使学生认识到自己的个性特点,对自己进展积极的规划,促进其良好形象的树立和良好心态的形成,抑制自己的个性弱点,树立良好的世界观和人生观.
活动准备:
 1、进展自信心测试:“自信心自测”、“自信程度自评”.2、关于气质的心理安康辅导。3、进展团体活动分组。 4、制作辅助课件。
活动过程:
一、导课:
每个人心灵深处都埋藏着许许多多美妙的愿望,这愿望就象一粒粒种子,这种子是自己对自己将来的设想,但这设想源于如今的你,“如今的我”是怎样一种状态?
二、授新课:
活动一:认识自己,欣赏自己.
①                       ①出示多媒体,看看下面几个同学是怎样评价你自己的,仔细想想,你该怎样描绘如今的你?
②                       A同学:我很有才能,参加班级管理受到同学好评。
③                       B同学:我很幽默,能给别人带来快乐,周围人都很喜欢我。
④                       C同学:我很苦恼,各种成绩总不能让父母、老师满意。
⑤                       D同学:我长得帅,歌唱得好。
⑥                       ②将全班分成假设干个组,每组5人。
⑦                       ③分组后,每个学生先想一个自己的主要特点.
⑧                       ④由一名同学讲述自己的优势和缺乏。
⑨                       ⑤其他同学把对这位同学的印象描绘一下,并填入下表:
姓名
优点
缺点
建议
 
 
 
 
⑩                   
⑥请各组同学进展汇报,谈感受。
⑦老师小结:
   从别人身上看见自己优点和缺乏,就能更清楚地认识自己,对待自己,调整自己,在现实生活中更加充实自己。
活动二:设计自我
老师:一个人除需理解把握自己目前的状况外,还需对自己的将来进展积极的规划设计,使自己将来的开展充满光明,你设想过你的将来吗?
①出示多媒体,要求学生从外表形象、人际交往、学习、社会标准、艺术等其他方面对自己的将来进展设计,用简练生动的语言介绍本人的将来。
②在黑板上书写:“将来的我-—2020年X月X日校友会”字,使大家进入角色。
③老师致开场白。④学生发言。
⑤请学生谈活动后的感受.
⑥老师小结:
   要实现理想,需要不断重新审视自己,既不能高估自己,也不能低估自己,实现自己的蓝图,你最想保持的信念是:……
三、总结:
  “知人者智,自知者明"我们除了把握自己目前的状况外,还要积极进展自我规划,培养自己积极的人生态度,乐观地面对学习、生活和活动。
出示多媒体《人生态度集锦