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趣味运动会越来越收到大家的欢迎,趣味运动会的项目都是比较简洁的,很简单学会,它不需要进行特地的训练,运动中使用的器材也是危急度比较低的,对于技能方面也没有什么特别的要求,因此,它是特别的平安的。下面是我给大家带来的冬季趣味运动会活动方案通用,盼望能够帮到你哟!
冬季趣味运动会活动方案通用篇1
一、活动背景
趣味(体育运动)是一项将传统体育运动的竞技竞赛和能引起人爱好的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味嬉戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动,我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学****的需求进行融合错位策划,使它同时融合了体育、(文化)、趣味、智力等元素,并增加了欣赏性。为了更好的促进班级男生女生的沟通,将举办趣味运动会愉悦同学们的身心,使大家在学****之余,增加同学们之间的沟通。
二、活动意义
趣味体育运动,一方面特别适合同学们联合开展活动,由于其比(拓展训练)更具趣味及分散力,能更好的把校内文化渗透到每个同学,增进同学与同学之间的亲热感,从中学会团队协作;另一方面具有强身健体的作用,对于埋头学****或者嬉戏的高校生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及欣赏性能够带给同学们另一种新颖的体验,简单使整个活动形成兴奋、热闹、互动的气氛,进一步熬炼同学们的力量。
三、活动简介
(一)、活动时间:20__年4月22号
(二)、活动地点:C区高地操场
(三)、参赛对象:硕研16—1班全体同学,以宿舍为单位参与
(四)、竞赛项目:
1、三人四脚:以组为单位参赛。从起点动身,到达终点后再返回起点,按用时进行排名,用时最少者为第一名。第一名记10分,其次名记9分,第三名记8分,以此类推。
2、踢毽子:以组为单位参赛。组内每人有1分钟的`参赛时间(过程中毽子掉落可捡起连续踢),总成果记组内成员的个数总和。第一名记10分,其次名记9分,第三名记8分,以此类推。
3、全员跳绳:以组为单位参赛。两人摇绳,两人跳绳。跳绳队员2人全部依次上绳,进行齐跳。以2人齐跳开头计数,不足2人不计数,计时1分钟,每次中断重新开头。第一名记10分,其次名记9分,第三名记8分,以此类推。
4、百投百中:以组为单位参赛。组内每人有两次机会,站在指定位置向目标位置投掷沙包,取最好成果,组内最终取四人平均成果为该项目的成果。
四、奖项设置(以宿舍为单位)
一等奖1组:蓝月亮洗衣液2kg或(羽毛球)拍一副(跟2kg洗衣液同等价位)
二等奖2组:蓝月亮洗衣液1kg或羽毛球拍一副(跟1kg洗衣液同等价位)
三等奖3组:精致(笔记本)(每人一本)
参加奖:每人一瓶脉动
冬季趣味运动会活动方案通用篇2
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活,提倡“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推动我校(健身运动)的深化开展,增加同学的身体素养和分散力,构建“和谐校内”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。
二、活动领导小组:
组长:
副组长:
成员:
三、活动时间和地点
1、时间:4月28日下午13:00——16:30
2、地点:校操场
四、活动内容及(方法):
活动分为个人项目和集体项目。
(一)个人项目
1、前抛实心球(男女)
2、立定(跳远)(男女)
3、1500米(男子)
4、800米(女子)
(二)、集体项目:
1、项目名称:《赛龙舟》
方法:每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6—8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员快速爬至垫子的前沿,最终一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后快速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。
规章:
(1)、必需在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。
(2)、膝盖不能离开垫子,身体的(其它)部位不能触地。
(3)、违规者必需重新传递才可以连续竞赛。
(4)、小垫子必需首尾相连,不能有空隙。
2、项目名称:《背球接力赛》
(1)、竞赛的人数及分组:参赛队每一队共10人,分为5组,男女各半。
(2)、竞赛规章:
1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个(篮球),从起点动身绕过终点的(标枪)再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。
2)留意在传球的过程,哪一小组消失掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新动身。
3、项目名称:《众人一条心》
规章:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不行消失摔倒和放手的现象,(消失以上现象者放弃竞赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。
4、项目名称:《滚雪球》
1、竞赛的人数及分组:每一队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行。
2、竞赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
3、竞赛赛制:根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
4、竞赛规章:
(1)每一队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位快速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与其次位两人手拉手再快速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
(2)返回起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
(3)跑动中不限制队伍的排法,但必需是手拉手,不得脱手。
5、全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。
6、竞赛纪律:竞赛中应肯定听从裁判,以裁判员的判罚为最终判决
5、项目名称:《赶猪》
1、竞赛的人数及分组:每一队10名队员(至少4名女生)
2、竞赛距离:10米
3、竞赛赛制:一场打算胜败,用时最少的队伍获胜
4、竞赛规章:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
6、项目名称:《小马过河》接力赛
道具:呼啦圈
规章:分四组同时进行,每一组10人参与(女生至少4人),第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参加者的双脚必需踏在圈内,以最快到达终点为成功。依次轮番直到10人参与完毕,哪一组最快哪一组就获胜。
7、项目名称:《障碍跑接力》
方法:每一队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最终一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后动身,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,连续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运动员,其次名运动员连续动身。全队用时最短的为成功队。
特殊留意:碰倒标志杆的运动员,必需将标志杆恢复原样,才能连续竞赛。否则不予计算成果。
五、参与对象:全体初一、初二在校同学
六、竞赛方法:
(一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目根据每项要求人数报名(在总人数不变的状况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。
(二)报名有缺项的班级,最终计算团体总分时,根据每人次扣1分。
(三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者根据每人次扣除该队总分5分。
(四)个人和集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班全部分数,扣除德育量化评比10分。
七、名次和嘉奖方法:
(一)个人项目取前八名,计分根据9、7、6、5、4、3、2、1计入总成果。
(二)团体项目根据14、10、8、6、4、2计入总成果。
(三)团体前两名颁发奖状。
八、留意事项:
1、各班做好平安、纪律、环保(教育),活动期间不得随便走动,观看有秩序,加油鼓舞方式合理。
2、各班要求服装统一。任课老师无特别缘由要求组队参与活动。
九、备注:
本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。
冬季趣味运动会活动方案通用篇3
一、时间
20__年1月22日至24日14:30-18:00(三个半天)。
二、地点
旅游局办公区域
三、参赛人员及组队要求
1、旅游局局机关全部成员,人人参加。
2、个人项目参赛,部门集体项目和部门协作项目,每人每项限报2项,因部门人员不足,经组委会同意,可兼报。
3、部门集体项目和部门协作项目参赛,按嬉戏规定人数参加。
四、竞赛项目设置
(一)个人项目1月22日14:30-18:00
1、珠行万里
每个人员手拿一支(乒乓球)拍,将乒乓球放到球拍上,绕过障碍物到达指定目的地,乒乓球不能落地。先到达者为胜。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)
2、套圈嬉戏
每人每次发五个铁环,套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次,重复玩此嬉戏者,不获奖。(道具:套圈10个、啤酒瓶4个)
3、夹乒乓球
竞赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离4米),用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,3分钟内夹乒乓球多者为胜,途中掉到地上不允许捡起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)
4、正话反说
选手须将主持人所念词句依照挨次反向大声念出,如主持人出题诚信创新选手念新创信诚,主持人出题说曹操,曹操到选手念到操曹,操曹说等等。选手竞赛共分三轮,采纳淘汰制进行。第一轮出四字题,其次轮出五字题,第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。
(二)部门集体项目1月23日14:30-18:00
1、毛毛虫
预备呼拉圈两个,每个部门派出三人排成一列纵队,第一个圈套在前面两人身上,其次个圈套在后两人身上,比比哪组跑完规定路线,放置障碍物。(道具:呼啦圈4个,椅子2把)
2、踩气球
每个部门选派三名人员,一名站在起点,一名站在终点(相距4米),站在起点的人员吹气球,吹好气球后第三人拿到终点人员处,终点人员踩气球,在5分钟时间内比一比,哪个部门吹得多为胜。(道具:气球若干)
3、指手画脚
每个部门选派两名人员,一个人依据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达,在3分钟时间内猜出最多的获胜。
4、心心相印
每个部门选派两名人员,背夹一圆球,步调全都向前走,绕过转折点回到起点,球掉后从起点重新开头嬉戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。(道具:皮球2个)
(三)部门协作项目1月24日14:30-18:00
1、盲人方阵
各部门选派两人,分派到两组,每组4人,让全部人员都蒙上眼睛,在非常钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且四个人员分别站在四个角上。哪组先完成,哪组获胜。(道具:8米长的绳子2根)
2、抱球接力
每两部门选派两名参赛人员,每组2人,一名人员抱起3个皮球,从起点绕过终点障碍物回到起点,由另一名人员接过三个皮球,连续从起点绕过终点障碍物,回到起点的。途中不能掉球,先回来者为胜。
3、大珠小珠落纸篓
各部门选派参赛人员,每组三人,其中一人拿一个纸篓,与另两位面对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中,另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人可以前后左右转动身体接球,但不行过线。进球多的一队为胜。(道具:5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍)
4、袋鼠跳跳跳
各部门选派代表,每组3人,各人员将布袋套至腰部,听裁判员发令后从起点动身到绕过终点回起点,其他两人逐一接力,中途布袋不得脱离双腿,先到者为胜。(道具:布袋2个)
五、奖项设置
每组竞赛分为A、B两组进行竞赛,竞赛奖项设置为胜出奖和参加奖。
胜出奖:洗衣液/家庭装洗衣粉参加奖:毛巾/香皂
六、物品选购
道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。
奖品:洗衣液/家庭装洗衣粉100份
参加奖:毛巾/香皂100份。
冬季趣味运动会活动方案通用篇4
一、趣味运动会的主题
趣味运动会所提倡的理念,例如:享受运动、欢乐运动;我运动、我欢乐、我健康;
二、趣味运动会的组织架构
1、主办单位:趣味运动会的主体单位
2、协办单位:趣味运动会的帮助单位
三、趣味运动会的目的
趣味运动会要达到什么样的目的,包括个人的、团队的、社会的。
四、趣味运动会的参赛对象和报名方法
趣味运动会什么样的人可以参与,以及怎么报名参与。
五、趣味运动会的积分方法和嘉奖方法
趣味运动会怎样评比名次,包括个人奖项和集体奖项,以及各比
赛名次的奖品。
六、趣味运动会竞赛项目
趣味运动会要竞赛的都有哪些项目,以及规章都是什么。
七、趣味运动会项目留意事项
趣味运动会竞赛过程中常消失的一些问题,包括易违例犯规的、不公正的、危急的等等都要事先给参赛者写明白,以免在竞赛过程中影响竞赛成果或是消失意外状况。
八、趣味运动会器材配置
把趣味运动会竞赛现场需要的一切器材工具都要列出来,例如:趣味运动器材、秒表、、发令枪、哨子等等,提前预备好。
九、趣味运动会竞赛时间流程
1、开幕式
(1)各参赛代表队入场,领导检阅;
(2)升国旗奏国歌;
(3)领导致开幕词并宣布运动会开幕
2、闭幕式
(1)各参赛代表队集合
(2)领导宣布获奖名次并给参赛队颁奖
(3)领导讲话并宣布运动会闭幕
冬季趣味运动会活动方案通用篇5
一、活动背景。
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技竞赛和能引起人爱好的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味嬉戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动,我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学****的需求进行融合错位策划,使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素,并增加了欣赏性。
二、活动意义。
一方面它特别适合各同学联合开展活动,由于它比拓展训练更具趣味及分散力,能更好的把校内文化渗透到每个同学,增进同学与同学之间的亲热感,从中学会团队协作。
另一方面它具有强身健体的作用,对于埋头学****或者嬉戏的高校生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及欣赏性带给同学们另一种新颖,简单使整个活动形成兴奋、热闹、互动的气氛,某些力量进一步的熬炼。
三、活动名称。
会一趣味运动会。
四、活动主题。
越长大越青春。
五、活动简介。
(一)活动时间:待定。
(二)活动地点:田径场。
(三)参赛对象:会计一班全体同学。
(四)竞赛项目:
1、集体赛:友情抱抱抱铁人三项穿越呼啦圈撕名牌
2、个人赛(扭转乾坤):花样跳绳花式踢毽
(五)参赛规章:60人根据抽签打算队伍,分为六队。
(六)嘉奖规章:
1、集体赛以队为单位,实行积分制,总积分居多的队获胜,前3名将获得丰厚的嘉奖。
2、个人赛,实行积分制,总积分居多的队员获胜,前3名将获得丰厚的嘉奖。
六、竞赛项目及规章。
(一)集体赛:
1、友情抱抱抱。
(1)参赛队员:全体参赛人员。
(2)竞赛规章:60人站在场地中间,随着音乐,开头舞蹈,根据裁判报出的相应数字,进行抱团,落单的人则淘汰。
(3)竞赛结果积分划分标准:共进行5轮,第一名所在队伍加10分,其次名所在队伍加8分,第三名所在队伍加6分。
(4)道具:喇叭一个音响电脑发令员:1人记分员:2人
(5)现场裁判:5人现场摄影、2人跟踪拍摄。
2、铁人三项。
(1)参赛队员:每队5人,共30人。(剩余为可替补)
(2)竞赛规章:第一项(背对背拥抱),二名参赛运动员背对背用身体将一篮球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定30米赛段,假如球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球连续赛程。其次项(企鹅闲逛),一名参赛运动员用身体夹住三只篮球,并移动20米赛程,假如球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球连续赛程。第三项,(你是我的眼)两名参赛运动员面对面站好,其中一名运动员蒙上双眼,两名运动员需完成双人跳绳10下,累计不算。用时最短获胜。注:每环节完成需与下一环节选手击掌,否则成果无效。
(3)竞赛结果积分划分标准:共进行1轮,第一名加10分,其次名加8分,第三名加6分,第四名加4分,第五名加两分,第六名无分。
(4)道具:篮球9只跳绳3条
(5)现场裁判(维持秩序):6人,记分员,2人,现场拍摄2人。
3、穿越呼啦圈。
(1)参赛队员:每队10人。
(2)竞赛规章:每组10名队员,手拉手从第一个人开头,逐个用身体接力,穿越过5个呼啦圈,中途手不能断开,否则加时5秒,累计用时最短的队伍获胜。
(3)竞赛结果积分划分标准:共进行1轮,第一名加10分,其次名加8分,第三名加6分,第四名加4分,第五名加两分,第六名无分。
(4)道具:呼啦圈6个。
(5)现场裁判:6人,记分员,2人,现场拍摄2人。
4、撕名牌(视详细状况而定)。
(1)参赛队员:视详细状况而定。
(2)竞赛规章:六个小组可自由搭配或独立运作,目的是撕下对手的名牌,计时三非常钟,嬉戏结束,清算各小组‘存活’人数,最多者获胜。
(3)竞赛结果积分划分标准:共进行1轮,第一名加10分,其次名加8分,第三名加6分,第四名加4分,第五名加两分,第六名无分。
(4)道具:名牌若干。
(5)现场裁判:6人,记分员2人,现场拍摄2人。
(二)个人赛(扭转乾坤)。
1、花样跳绳
(1)参赛选手:根据自愿原则。
(2)竞赛规章:各小组成员可自由选择参与,竞赛形式不一,根据难易程度划分成果。一分钟内,根据跳绳个数及花样进行打算结果。
(3)竞赛结果积分获得标准:各小组自愿参加嬉戏的成员,最终积分算入集体赛和个人赛中,积分采纳累加制,一分钟内最多个数者10分,以此类推。实行花样跳绳形式,在原有基础上酌情加分。
(4)道具:跳绳6根
(5)裁判:6人,记分员2人,现场拍摄2人。
2、花式踢毽。
(1)参赛选手:根据自愿原则。
(2)竞赛规章:各小组成员可自由选择参与,竞赛形式不一,根据难易程度划分成果。一分钟内,根据跳绳个数及花样进行打算结果。
(3)竞赛结果积分获得标准:各小组自愿参加嬉戏的成员,最终积分算入集体赛和个人赛中,积分采纳累加制,一分钟内最多个数者10分,以此类推。实行花式踢毽形式,在原有基础上酌情加分。
(4)道具:毽子6只。
(5)裁判:6人,记分员2人现场拍摄2人。
七、活动支配。
(一)前期工作支配。
1、宣扬支配:宣扬海报,张贴于各食堂
2、预备工作:
a、确定场地和现场全部道具的申请:(田径运动)场;
b、音响设备一套、喇叭一个、球若干、绳若干……
c、礼仪小姐4名(颁奖时要用);
d、确定到场参赛人数、队伍及名字;
e、购买活动所需用品,如饮用水等,并记录。
(二)流程支配。
主持人致辞开头、集体赛、个人赛、颁奖典礼。
八、活动主要细节。
1、场地布臵:搬椅子、桌子、收场工作
2、会场服务:引导参赛队员的进场,以及现场秩序维持
3、裁判提前分工好,做好竞赛记录
4、突发大事由负责该区域的负责人准时处理
5、收尾工作:工作人员首先把自己负责的工作完成,参赛队员与工作人员一起清场,带走垃圾。
冬季趣味运动会活动方案通用篇6
一、指导思想
本着丰富师生的课余文化生活,营造“团结、友爱、和谐、进展”的校内气氛,在校有关领导的指导下,在(老师节)和(中秋节)即将来临之际,校工会、政教处本学期专题打造一场以“迎中秋,庆老师节”为主题的趣味体育运动。
二、活动宗旨
本次趣味体育运动将依托校级大型团体活动这个平台,力争使体育运动更加趣味化、消遣化、多样化、创新化、生活化,从而让每一名师生都能参加进来,达到熬炼的目的。本次活动是使大家在节日到来之际提前感受到欢快愉悦的气息,引导大家从日常的休闲体育中体会到运动的乐趣,启发同学们从欢声笑语中得到身体的熬炼,增进在校师生对体育的理解和喜爱,增加在团体互动中体现集体主义精神和团队意识。
三、活动时间
20__年9月8日学校部
20__年9月9日高中部、艺术部
四、活动地点
学校操场
五、活动参加者
全体同学和老师
六、活动组织机构
组长:白英红
副组长:
组员:全体政教干事和体育老师
七、活动流程
活动参加者:各部老师
竞赛内容:跳绳竞赛
竞赛规章:
1、8字循环跳:每一队15人参赛,按挨次列队依次跳过绳子,不能胜利通过绳子或跳失败不计数,15人全部跳过后再从头开头循环,以3分钟通过绳子的累计人数为最终成果。每队选手只有一次竞赛机会,跳绳过程中,一次跳过绳子的人数不受限制,若两人同时跳过绳子成果则计为两人。
2、6人集体跳:6个人(3男3女)同时在绳上跳,2分钟内取胜利次数计为最终成果。(跳失败不计数)
学校部活动方案
1、参与班级:学校各班级
2、竞赛内容:
初一班级:嬉戏-----托球跑接力
初二班级:集体跳长绳竞赛
初三班级:拔河竞赛
初四班级:拔河竞赛
3、竞赛细则:
(一)托球跑接力:
1、竞赛为50米来回跑。按班级、按道次预备。竞赛分两次进行男、女各一队分别进行,男女生成果合一,所用的时间最少的为成功者。
2、运动员站在起跑线上,听到发令声响后跑出,跑到50米终点后绕过障碍物返回到起点,把球拍传给下一人,接拍人按上一路线进行,依次进行至结束。
3、(网球)必需放在网球球拍的中间,不得用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点球,假如球在托送途中掉到地上,选手必需自己捡起放到球拍上连续跑进至到终点。
(二)初二班级集体跳长绳竞赛
1、5分钟“8”字绕环跑(男女生各10人):“8”绕环跑:男、女各10人(不包括摇绳2人)。跳绳队员依次跳过且必需一人一次跳过绳,方计次数一次(2人或以上人数同时跳过只计次数一次,不得一人连跳)。在规定的5分钟时间内,跳越长绳人(次)数多者名次列前。若成果相等,则看失误次数。失误次数少者名次列前。
2、3分钟6人集体跳(男女生各3人):6人同时在绳上跳,3分钟内取胜利次数。跳失败不计数。
(三)初三、四班级拔河竞赛
竞赛方法:实行抽签,淘汰法,进入下一轮至决赛。
参与人数:每班男女各10人
高中部活动方案
(一)参与班级:高中各班级
(二)竞赛形式