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肌肤有效的美白办法 1、维生素c可抑制色素的增加,使雀斑变淡,具有美白效果,可缩小毛孔,调整皮肤纹理。
维生素c可抑制黑色素的生成,黑色素一旦产生,维生素c还可使其变淡,请多摄入维生素c,从避免产生祛斑开始爱护皮肤,维生素c除具有美白作用外,还有增加胶原蛋白、调整皮肤纹理的作用。
2、实践证明,维生素c不仅可通过饮食摄入来产生效果,还可涂在皮肤上产生效果,维生素c本来具有不耐热、易氧化等不稳定的性质。
但人们发现了分子稳定的维生素c诱导体,使维生素c能有效地浸透到皮肤中,于是制成很多含有维生素c配方的化装品,市场上的化装水和雪花膏等美白化装品中含有很少的维生素c和维生素c诱导体,长期使用,才有效果。
3、另外,含维生素c的化装品除具有美白作用外,还可收缩毛孔,调整皮肤纹理,洗脸后和上底妆前最好涂上一些,收缩毛孔。
草莓、猕猴桃、柑橘、深色蔬菜等富含维生素c,从保健品中摄入维生素c也是很好的办法,出差的时候,可方便地补充维生素c。
4、许多美白产品中都添加维生素c成分,因其能帮忙肌肤抵御紫外线侵害,防止黑斑、雀斑产生,而被认为极具美白成效。
夏天能预防日晒后肌肤受损,促进新陈代谢,让已形成的黑色素排出,淡化斑点。到了秋冬,它能改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象。
肌肤日常祛斑办法 1、杏仁祛斑
材料:杏仁、蛋清、白酒。
做法:取适量的杏仁去皮,放入搅拌机中捣成极细的粉末状,然后参加些许蛋清调和,一同搅拌均匀成粘稠状,在晚上洁面后涂擦在斑点的地方,第二日早上起床用白酒洗去。每日一次。
2、茯苓祛斑
材料:茯苓、蜂蜜。
做法:首先取适量的茯苓,将其研碎成粉末状,然后在茯苓粉末中加上少量的蜂蜜调适,并一同搅拌均匀成糊状,晚上睡前用来敷脸,第二天早上用清水洗净就可以了。这个办法淡化色素,清除黄褐斑,还具有润泽肌肤的成效。
3、柿叶祛斑
材料:柿叶、白凡士林。
做法:准备好50g柿叶研磨成细粉状,越细越好,然后加上同等量的凡士林调和,一起搅拌均匀成膏,每晚临睡前涂抹在斑点的位置,第二天早起洗去,一般半个月就见效。这个办法过敏性肤质的人慎用,最好之前做个防敏测试。
4、冬瓜祛斑
材料:冬瓜、蛋黄、蜂蜜。
做法:准备好自己所需的量,将冬瓜洗净去皮,把瓜肉放入榨汁机中榨汁,在其中加上一个蛋黄,及些许蜂蜜搅匀,然后涂抹在面部长有黄褐斑的地方,每日1-2次。清除斑点,让肌肤恢复白皙柔滑。
食物美白的办法 胡萝卜
胡萝卜被誉为“皮肤食品〞,能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,还可以去除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的成效,蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。另外,胡萝卜含有丰盛的果胶物质,可与***结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。
蘑菇
蘑菇营养丰盛,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇,能有效地反抗肌肤的衰老。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,使肌肤艳丽。
冬瓜
冬瓜是美容佳品,对美白肌肤效果显着。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。
冬瓜历来还被视为瘦身上品,有〞瘦身瓜〞之美誉。现代医学界认为,冬瓜的瘦身作用主要是其中含有丰盛的丙醇二酸成分,这种物质可抑制糖类物质转化为脂肪,从而避免人体内脂肪堆积而产生瘦身效果。?神农本草经》中说,冬瓜〞令人好颜色,益气不饥,久服轻身耐老〞。
黄瓜
黄瓜的美容成效想必大家都很熟知。黄瓜富含葫芦素等能清洁美白肌肤的元素,含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰盛的果酸。黄瓜不仅美白成效很好,还能打消晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。
芦笋
芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤细腻光滑,洁白动人。
薏仁茶
以薏米仁、赤小豆、马齿苋、淡竹叶为主要原料,研制而成的薏仁茶,不仅能去火、去淡斑、去湿热,还有美白的效果。
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