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小班健康教案我不挑食
篇一:
xxxx健康教案:
不挑食身体棒】
活动目标
让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性。
教育幼儿养成不挑食的好习惯。
活动准备事先让幼儿调查自己喜欢吃和不喜欢吃的食物并进行记录、对食物有四大类的认识、四大类的食物图谱、食物分析表、事先制作好的四大类食物材料。
活动过程
幼儿做对各类食物的喜好的调查。
师:小朋友,昨天老师发给你们每人一本调查册,让你们把自己最喜欢吃的东西和最不爱吃的东西记录下来,你们都带来了吗?今天老师请小朋友当小小调查员,互相调查一下你们最爱吃的东西和不爱吃的东西以及爱吃和不爱吃的原因。看谁调查得最认真、最仔细。
幼儿调查。
幼儿对食谱中的搭配是否均衡进行调查。
①师:小朋友通过刚才的调查发现了什么?
幼:
发现有的小朋友爱吃肉类,不爱吃蔬菜类;有的小朋友爱吃水果、不爱吃馒头。对食物有挑食的现象。
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师:
这样做好不好呢?我先不说,我们小朋友接着去调查就知道了。
师:
我们今天第二站调查的是幼儿园的食谱。看看幼儿园的叔叔阿姨每天为我们做的餐点。是不是只有我们爱吃的食物而没有我们不爱吃的食物呢?
②幼儿调查。
(二)让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性,教育幼儿不要挑食。
1、让幼儿知道均衡的营养对身体的重要性,教育幼儿不要挑食。
①师:
小朋友,你们通过这次调查食谱发现了什么?
幼:
每天的食谱中各类食物都是均衡搭配的。
师:
为什么要这样搭配呢?我们去人体王国看看就知道了。
②幼儿参观人体xx
师:
你们看,这就是我们的人体王国。五谷类的食物含有热量,可以使我们的身体有力气;肉类食物中含有脂肪、蛋白质,可以补充身体的能量;蛋奶类食物中含有大量的钙,可以使我们的牙齿骨骼强壮;蔬果类食物中含有维生素,有助于我们的消化。我们的身体需要多种的营养和能量,才能健康茁壮的成长。缺了
其中一类食物的营养成分,人体王国都不能强大起来。小朋友你们想不想让你们的人体王国最强大,任何病菌敌人都不能侵犯?幼:
想。
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2、教育幼儿不能挑食
师:
你们应该怎么办?
幼:
不挑食
师:
挑食好不好?
幼:
不好。
师:
对,每一类食物都要我们的小朋友吃,这样身体才会棒棒的。
(三)幼儿搭配餐点一一营养均衡的自助餐
1、师:
平时在幼儿园都是叔叔阿姨为我们搭配餐点,今天我们自己动手搭配营养均衡的自助餐来让客人老师和我们一起分享吧!
2、幼儿搭配营养均衡的自助餐。
3、师:
请小朋友介绍你的餐点名称,邀请客人老师和你共同分享。
记住:
告诉客人老师
不要挑食喔!
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4、xx进行自助餐活动,活动结束。
延伸活动
1、幼儿制作不挑食宣传小画册,送给别的班的小朋友阅读。
2、选出小小监督员,每天监督小朋友有没有出现挑食的现象。另外可以请家长配合我们进行监督。
3、将不挑食的小朋友在班级的每日新闻进行播报表扬。
4、幼儿自制食物调查表。
【篇二:
xxxx健康活动设计:
不挑食身体棒】
:平时在幼儿园都是叔叔阿姨为我们搭配餐点,今天我们自己动手搭配营养
均衡的自助餐来让客人老师和我们一起分享吧!。
:请小朋友介绍你的餐点名称,邀请客人老师和你共同分享。记住:告诉客人老师不要挑食喔!
,活动结束。“不挑食宣传
小画册”,送给别的班的小朋友阅读。“小小监督员”,每天监督小朋友有没有出现挑食的现象。另外可以请家长配合我们进行监督。
小朋友在班级的“每日新闻”进行播报表扬。
。【篇三:
xx小班健康教案:
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多吃蔬菜不挑食】
一、活动目标:
1、培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。
2、引导幼儿认识蔬菜的名称,并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。教学重点:
培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。
教学难点:认识蔬菜的名称,并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。教学关键点:通过在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称,引导幼儿养成不挑食、不偏
食的良好习惯。。
二、活动准备:
1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等)或资料图片
2、多媒体课件
三、活动过程:
1、影片导入,观看《走进蔬菜园》
师:
小朋友,你们看到的是什么地方?
幼:
蔬菜园!
师:我们到蔬菜园里去看看都有哪些蔬菜吧。
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师:
你们都看到了哪些蔬菜?
幼:西红柿、黄瓜、茄子、萝卜、白菜、辣椒
师:小朋友,你们认识这些蔬菜吗?
幼:
认识。
师:
生活中我们吃的蔬菜种类很多,下面再来看看咱们平常吃的蔬菜还有哪些?2、分别出示幻灯片4-23,认识蔬菜,了解其丰富营养。
(2)师:你们看,这是什么菜?西红柿,你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有
许多的营养,像vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。
小朋友最爱吃的西红柿炒鸡蛋就是用西红柿做的,现在我们还知道了它对人体的作用。
3、示图8--10:芹菜、大蒜、香菜--有香味的菜。
(1)师:
芹菜中含有铁、胡萝卜素、多种维生素。闻一闻还有芹菜香味呢。另外还
含大量的纤维,有利于排便。对人体健康都十分有益。
所以,小朋友也要吃芹菜。大蒜不仅能调味,还能杀菌。
(2)下面这些蔬菜你们吃过哪些?
大白菜、花菜、卷心菜、黄瓜、南瓜、茄子、土豆、藕、豆芽、豆角、海带、蘑菇、冬瓜等。
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幼:
吃过,有的没有吃过。
(3)师:
这些菜都含有丰富的营养物质和维生素,所以,小朋友都要吃,只有这样我们的身体才能长的好,不会因为缺乏维生素而患病。
4、结束部分:
(1)欣赏儿歌《不挑食》
小乌龟爱挑食,一粒大米吃三次,脖子细细,尾巴细细,耷拉着脑袋没力气。小老鼠爱挑食,只吃花生巧克力,脖子细细,尾巴细细,焉头耷脑没力气。
小熊一点不挑食,米饭、青菜、肉和鱼,大口吃下去,脸蛋红红笑嘻嘻!
(2)欣赏动画片《不挑食》。幼儿跟着学唱并结束。