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第二步自由联想:
任自己的思维运行,跟着自己的思维走,不去管它,只把自己作为一个旁观者来看自己脑中所呈现的内容。
数到三,请醒过来,把眼睛睁开,1、2、3.
放松训练的过程中和放松结束后的感受是怎么样的,在放松的阶段,你都想到了什么,看到了什么,对你所看到或想到的东西能理解吗?
第 十章精神分析疗法
第一节概述
一、弗洛伊德生平(SigmundFreud)
弗洛伊德1856年5月6日出生于奥地利的弗赖堡。
1885年,弗洛伊德师从于法国著名精神病学家Jean-MartinCharcot,沙可学****使用催眠术治疗癔症,
1895,与约瑟夫·布洛伊尔合作发表《癔症研究》
1900年《梦的解析》出版,成为划时代的著作,并奠定了精神分析的理论基础。
1923年,弗洛伊德患了口腔癌,经历过33次手术
1939年12月23日在伦敦逝世,终年87岁。
《日常生活中的心理病理学》1901
《性学三论》1905
《精神分析引论》1917
新弗洛伊德主义:
代表人物:霍妮、弗洛姆、沙利文和埃里克森。有以下共识:
,更强调社会文化因素而不仅是生物学因数;
,与其说性本能及其冲突决定人格,不如说人格决定性反应;
、焦虑及神经症的产生上,人际关系是最重要的原因;
,但重要的不是心-性发展中的冲突,而是一般的家庭教养关系及其作用方式。
二、精神分析治疗的特点
:缓解症状和改变人格
:歇斯底里、强迫症、焦虑症和恐怖症(传统)
当代对病人的选择(智力、动机)
。正统心理分析的一般一个病人需要二三年甚至更长时间,每周四五次治疗会谈,每次50分钟。当代心理分析,时间一般在6~18个月,会谈也改为每周一次。
第二节精神分析的理论
一、无意识的理论
意识(conscious)能够被直接感知到的心理活动。
无意识(潜意识)(unconscious)一些潜伏的、无法被察觉的思想或观念;也指无意识领域中的这些观念、欲望的动态活动。
前意识(preconscious)介于意识和潜意识之间,其中所包含的内容是可召回到意识部分中去的,
自我(ego)是现实化了的本能,是在现实的反复教训下,从本我中分化出来的一部分。
自我在人格结构中代表着理性和审慎。
自我的特性:受现实原则的支配;对本我之中的东西有检查权,防止被压抑的东西扰乱意识;在超我的指导下,按外部现实的条件,去驾驭本我的要求。
自我侍奉被超我、本我和现实这三个“主人”
本我、自我、超我之间是不断地交互作用着的。自我在超我的监督下,按现实可能的情况,只允许来自本我的冲动有有限的表现。
在一个健康的人格之中,这3种结构的作用必然是均衡的、协调的。
如果这3种力量不能保持这种动态平衡,则将导致心理失常。