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职场人士的高效时间管理课件.ppt

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职场人士的高效时间管理课件.ppt

上传人:gyzhluyin 11/30/2022 文件大小:10.96 MB

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版本:1705A
小王请假
*
分享:你时间管理的困境
*
认知篇
*
时间的相对性
*
时间对盼望的人来说“实在太短”;
时间对恐惧的人来说“实在太长”;
时间对痛苦的人来说“实在太慢”;
时间对快乐的人来说“实在太快”;
时间对有爱心的人来说是永恒。
蘑菇——朝生暮死;寒蝉——春生夏死;
海龟——生存500年;松柏树、黄杨树——活数千年
你想如何度过你的一生?
*
人这一生其实可短暂了,有时候一想跟睡觉是一样一样的:眼睛一闭,一睁,一天过去了;眼睛一闭,不睁,一辈子就过去了……
时间是什么?
*
时间是生命,
时间是财富,
时间是资源!
时间不可增减,不可存储,
不可替代,不可倒回……
时间却可以管理
时间管理的好处
*
便于控制
减轻压力
降低成本
提高绩效
平衡人生
时间管理的核心
*
测试(1/2)
*
YESorNO?
1你通常工作很长时间吗?
2你通常把工作带回家吗?
3你感到很少花时间去做你想做的事吗?
4如果没有完成你所希望做的工作,你是否有负罪感?
5即使没有出现严重问题或危机,你是否经常感到工作压力?
6你的案头有许多并不重要但长时间未处理的文件?
7你经常在做重要工作时被打断吗?
8你经常占用用餐时间工作吗?