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公司野外素质拓展训练心得体会8篇.docx

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公司野外素质拓展训练心得体会8篇.docx

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野外拓展训练心得体会篇一
“拓展训练”具有“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的内涵,是一种来源于挑战极限的训练活动,旨在激励人的斗志,激发潜在实力,创建性的发挥团队能量。虽然只有短短两天时间,但赐予团队的启发和体验却是一笔永久的精神财宝,只要专心体会就能得到非常有益的人生感悟。根据教练的要求被分为两队,每个小组的名字、队歌、队徽、口号都由小组成员集思广益。每个项目起先和结束时,两队都大声的唱歌,喊口号。让每个人时刻知道他们不是一个人,而是一个团队。
信任背摔嬉戏,培育团队成员之间的信任度。战胜恐惊,自我超越,当你把你的生命都交给过你的队友后,还有什么事情不能交给他,不能信任他呢?让我们体验在企业经营中如何加强团队信任,换位思索。
最终的盲人嬉戏,“风雨人生路”在这里我们充当着不同角色,我是“瞎子”对方是“哑巴”,当对方同事搀扶着另一个人“深”一脚“浅”一脚,过每一道坎坎沟沟,跨一道道层层障碍时,对我的触动很深,虽然被挡眼睛的人看不到,却能让他感受一切,他的同事带着他摸索着前行。无论前面是火海、沼泽还是更难的前行路,都须要彼此信任会安平安全、安好无损的把对方带到目的地。回顾自己的人生道路,找到那些曾经被我们忽视却又最真实的爱,学会以一颗感恩的心面对身边的人,感谢父母,赐予我们生命,感谢单位领导,给我们工作的平台,实现人生的价值;感谢老师,传授我们学问,感谢挚友,在自己最无助的时候赐予我们支持和激励,感谢那些曾经损害过我们的人,因为他们让我们学会了坚毅。
优秀拓展训练心得篇二
这次训练,大家在两天里共同克服了一个又一个困难,让我懂得了团队不抛弃,不放弃,坚持究竟,人创建奇迹往往就在一瞬间。
在训练场上我们遗忘了年龄,遗忘了工作的身份,遗忘了生活的环境,我们抛开一切全身心投入到训练中,,捆住手臂,背对着我的队友们用他们牢固的手臂建立起的爱护网,打算平躺,因为是第一次尝试,心脏始终在怦怦的跳,我说着打算好了么?123。我胜利了。这个项目很好的揭示了团队的力气及一个人在团队的作用,以及信任和被信任是来之不易的,是华蜜的。
这次拓展训练最感动的莫过于最终攀爬毕业墙,,我已经两腿发软,但是我看到我的同事们一个个都顺当通过,我心中默念我可以做到,我鼓起了志气走到墙壁下踩着我的队友搭建起坚实的人梯,我看到了队友们身上被踩的脚印,辛苦的汗水,这一瞬间的感动我深深的埋藏在我的心里,感谢我队友们,是你们让我战胜了恐惊,恐高。
让我们都在工作中体悟!
优秀拓展训练心得篇三
拓展不是一场嬉戏,而是一种考验
今日早上8点30分,怀着兴奋的心情到广州拓展之王—笑翻天拓展基地参与拓展培训。能参与这个训练我也觉得特别荣幸。昨天在探讨会上学长透漏,明天就是你们玩的时候了。然而今日的经验让我明白了这不是一场嬉戏,是一种对我们的考验,对我们团结协作实力的大测试。
我们学生会成员,包括班长团支书一共一百多人,分成了四个小组,我被分到了第三组,在以刘硕学长和杨建业组长的领导下,我们个自己的队伍起了一个名字—战狼之队,并且拥有了自己的口号:战狼战狼,实力最强,战狼之队,用不后退。训练起先了。
第一项,停止间转法。
其次项,逆向思维。
第三项,目标市场(***嬉戏)。
第四项,猫捉老鼠。
第五项,无金生存。
第六项,拉火车。
第七项,顶气球。
第七项,滚雪球。
第八项,信任背摔。
第九项,报数。
在这些项目中,我印象最深刻的就是五金生存和报数。
下午2点20分,我们在笑翻天雷锋像面前集合了,随着时间的推移,项目在接着进行,而每一个项目结束之后,都会有小组受到惩处,如“炸油条”,而这些惩处更多的是压在了组长一个人的肩上,我们看在心眼里,心里也不好受,因为他们受罚是因为我们没做好,所以我们团结起来和组长一起受罚,以求心灵上得到一点劝慰。
慢慢地,天黑了,青马培训也进入了尾声到了最终一个项目了—报数。看似简洁的嬉戏却有一个残酷的规格:报数分四次,每次选出报数最慢的一组,做俯卧撑,第一次,30个,其次次,60个,第三次120个,第四次,240个,而这个重担无疑又落到了组长的头上。全体干事都在为组长加油,声音响彻云霄。第四次了,这次是240个。看着组长们那凶恶的面孔,不由得感到心疼。大家再也忍不住了,争着要同甘共苦,全体陪着组长做俯卧撑,但却得到了意想不到的结果,重做,前面的不算数。并且警告不要再跟着做,否则还是从做,当时我们彻底崩溃了,看着眼前发生的一幕,很多干事都流出了滚烫的泪水,甚至和学长发生了争吵。最终学长惩处我们每人80个俯卧撑,学长对我说,这只不过是一个嬉戏,不要硬撑着,受不了就站起来,但我却不认为这是个嬉戏,这真的是一个难忘的经验,最终我们坚持到了最终。
当这个嬉戏结束的时候,学长眼睛潮湿。他说,里面有我的两个干事,莫非我就不心疼吗?这句话震撼了我们每一个人的心。直到那时我才知道听从吩咐的重要性,假如我们听从吩咐,组长就不会重做俯卧撑,就不会为了我们而受这么大的苦。学长说,今日你们犯错了,有人替你们扛着,那以后呢?还是要靠你们自己。是啊,别人只能给你指导,但路还是要自己走,尽量让自己少犯错误,仔细对待每一件事,这才是我们身为学生会干事所要做到的。肯定要记住,团结协作,是恒久不会过时的口号,让我们共同努力,为我们的明天创建绚丽的辉煌吧!
什么是拓展训练,拓展训练有什么用?
拓展训练是一种式的培训活动,是通过特定的活动设计,使参加者浓缩历练过程,获得社会阅历与感悟的教化活动。
这里讲到的教化,是一个广义的教化概念,所谓广义,只是用于区分目前以老师讲授为主的'学校传统教化。即包括目前以老师讲授为主的学校传统教化形式和其它的体验式教化、培训活动。
追踪溯源,人类的教化活动起先于体验式的教化形式。对于人类起源的相识,地域位于东非越来越趋于统一,起源时间始终争议较大。主要是发觉的,在2500万年至300万年之间的化石,哪些属于“更接近人类的猿”,哪些属于“更接近猿的人类”,不易推断。也就是说,从猿到人的过程至少持续了几千万年。我们看不到这个过程,但是,我们能够看到这个过程以前的一些状态,因为许多动物依旧存在,其中一种状态就是成年动物对于幼年动物的训练。人的教化活动,肯定是从那个争议之前就起先了,也就是说,有几千万年的历史了,当然那时可能只是“更接近人类的猿”。这个教化活动的过程肯定是仿照及体验,所以说,人类的教化活动起先于体验式的教化形式。
即使人类进化到文明阶段,一个很长的时期,也是以体验式教化为主的。以西方教化家为例,生活于公元前469年~公元前399年的苏格拉底,他们的教化活动,虽然更强调逻辑与思辨,但是很少是说教形式,其实也是一种体验式的方式。东方生活于公元前551年~公元前479年的孔子,教化形式包括礼、乐、射、御、书、数等,体验式的形式更为丰富。也就是说,体验式教化远远早于所谓的、当前所说的“传统教化”。
当代英国闻名教化家柯林·比尔德,《体验式学****的力气》一书的作者,依据他对东西方教化对比的介绍,他认为,在幼儿园时期,两地没有区分,都属于体验式教化的形式。但是,随着教化的升级,区分越来越大。在英国,直至中学阶段,体验式的教化形式也要占到60%左右,而中国,虽然已经起先教化改革,但是,仍旧不到20%。
体验式教化,很大程度上与我们所说的中学教化改革——素养教化,基本上是同一概念。这种概念与“传统教化”相比,特点是什么呢?我们认为有四个特点。
一是为主体。学员而不是老师,是教化的主体,更是发展的主体、体验的主体,老师要由单纯的学问传授者向学员学****活动的引导者、组织者转变,要敬重学员的主体地位,调动学员的内在动力。
二是活动为载体性。课程目标主要通过老师指导的各种教学活动来实现。活动是教和学的中介。在体验式教学中,要让学员干脆参加主题活动、嬉戏活动和其它实践活动。老师要依据教学内容将活动的过程、方法、技能与学问融合起来,寓德育于活动之中,有目的地为学员创设恰当的情境,引导学员主动参加体验。
三是共享是一个重要环节。引导学员主动共享是实践体验理论的有效形式,“体验式教学”强调学员的探究活动,提倡共享学****让学员在课程领域或现实生活的情景中,通过老师引导、小组合作、个人探讨等组织形式,培育学员发觉和提出问题的实力、搜集和处理信息的实力、分析和解决问题的实力、沟通与合作的实力。使学员在获得内心体验的过程中,逐步提高实力。
四是离开项目,回到生活。《学会生存》一书指出:“学校不能和生活脱节。”活动是生活的模拟,无论是课程目标、课程内容都应当面对生活,特殊是要在引导中离开特定活动,回到生活。
野外拓展训练心得体会篇四
在秋高气爽的九月,公司组织、支配了此次西点野外拓展训练活动,参与同事共12人,通过此次训练,我们每个人都深深体会到公司专心良苦。明白胜利者是经验过多数次的尝试、努力、失败反省、团队力气凝合而成的。
拓展是什么?拓展石,可以敲出星星之火;拓展是火,可以点燃希望之灯!拓展是灯,可以照亮前进之路;拓展是路,伴随您走向胜利!
在短短的两天两夜的时间里,拓展训练所赐予我们每个人的启发和心得受益匪浅,感想颇深。
一站游:
“过沼泽”三个铁桶,两块木板,需我们全部的人都要站上去,目标是将队伍、铁桶和木板全部移到10米以外的目地的,有人高喊:“这怎么可能,完全不能想象”。当成功过关时,我们全部人狂欢,感到无比的喜悦,从这项活动中充分体现了团队的作用,过沼泽,是团队完成任务的催化剂,激发了团队激昴的斗志、增加了大家的凝合力。大家集思广益,为了一个共同的目标,出谋划策,最终顺当完成了任务。大家从中真正体会到了什么叫相互帮助,什么叫为人付出,什么叫一份责任,什么叫做感动。
二站游:
“信任背摔”项目,它是我们内心和对集体的信任、责任相向考验的一种活动,当我们每个人从高台上背向下倒时,每个人是放心的,因为我们信任自己的队友能把每个人平安接住。就像我在高台下面一样,能够平安接住每一位背倒下来的队友。让我们从中深刻体会到人与人之间的信任和真诚。只有信任你的同伴,信任你的集体,我们在集体中才会有归属感和责任感,而台下的队员同样要有团结协作的精神,要有承接住上面队员的志气、信念和责任。其实在工作中,我们要做的是主动坦诚待人,这样不仅会让我们更快、更好、更有效率的完成工作,还会让我们体会到工作带给我们的欢乐。
三站游:
“高空抓扛”这是一项超越自我,挑战极限。高空项目难度比较大,项目要求自己一人抓向20米高的柱子,站立在柱子顶端,去抓空中摇摆的扛,这个项目主要是挑战自己,战胜自己内心的恐惊来完成这个项目。这也是示意我们在工作或个人面前只要你想去做就没有做不到的!或许你会做的不是很好,但你始终是迈出了那一步,假如这一步不能战胜自己,恒久都在原地踏步,如突破了这一步,那将等待的是下一个目标,这就是进步。
四站游:
“盲兵布阵”拓展培训教练把我们的眼睛都给蒙上但是并没有告知我们做什么,当时大家一阵混乱不知道将会发生什么事情,教练把我们依次拉开,最终告知我们要用绳子围成一个正方形,并且人要平均分部。一时之间大家都不知该怎么去做,我们只有40分钟的时间,起先只有五分钟说话的机会,但是都给我们奢侈掉了,因为我们只是在很忙乱的找绳头。不过在最终我们靠着感觉渐渐摸索最终还是摆出了一个正方形。只是耗费了许多的时间。在这个项目里我相识到任何事情的发展都有一个漫长的过程,没有过程就不会有结果,而想要有一个好的结果就要在过程中不断修正出现的问题,做到防微杜渐。
五站游:
“生死电网”这是我们做的最胜利的一个拓展训练项目,同时也是感觉比较难的一项,要求从网孔中钻过去,身体不能碰网,且不能重复运用网孔,这一项须要我们细致、当心、协调,最重要的是遵守纪律,只要触犯一次规定那么就会失去一次机会。与人协作也就是相识别人的价值,借用别人的价值来体现自己的价值。大家是相互合作的关系没有集体的力气是没有方法完成的,所以在有些差错的时候不要埋怨,这样不会对这个集体有任何一点的帮助,只会让埋怨的气氛充溢你的团队,总是去埋怨别人的人是为什么不去想一下你在这里究竟做了些什么?我们每个人都应当找准自己的位置,做适合自己的工作,要有目睹,有安排的支配好所作的事情,稳扎稳打,踏踏实实,才能从容自如的做好每一件事。