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也叫做:入场
可以通过什么动作达到热身的目的?
走步、跑步、简单的走跑交替
例:大班采用跑、快走等动作,中班采用兔子跳、大象走、蛙跳等进场。
让幼儿的身体机能迅速进入运动状态。
(二)队列队形练****br/>常用的队列有:立正、稍息、原地踏步走、齐步走、跑步走、立定、向前看齐、向左(右)看齐等。
常用的队形有:排成一路纵队、排成2~6(多)路纵队、排成圆形或半圆形队形、排成密集队形(幼儿围拢在教师周围)、排成分散队形(在一定范围内分散站立)等。
(二)队列队形练****br/>队形与队列变化包括:速度的变化;切段分队走或左右分队走,如四路变二路、二路变四路、圆形等等。
(三)操节
操节是早操活动的主要部分,是锻炼幼儿身体各部分动作的重要内容,教师在创编中要根据本地区、本园、本级幼儿的动作发展特点,因地制宜、因人而异地创编各种幼儿操,以促进幼儿身心健康。从早操的形式看:有徒手操和轻器械操。
小班(托班):以徒手操和模仿操为主;(小鸡操、问候操)
中班:徒手操和轻器械操;
大班:徒手操和轻器械操。
(三)操节
徒手操:模仿操、韵律操、武术操、健美操等,它一般包括:上肢运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动。
小班选择4~5节。
大班则可以增添扩胸运动、全身运动等。
以上动作的编排顺序是:从上肢——下肢——全身,从运动量小的动作到运动量大的动作。
(三)操节
徒手操是体操的基本内容之一。
徒手操的基本动作:
头颈动作屈—前屈、后屈、侧屈转—向左、右转绕环—向左、右绕环
上肢动作举、振、屈、伸、绕、绕环
躯干动作屈、转、绕环
下肢动作举、屈、伸、踢、蹲、跳
(三)操节
轻器械操:轻器械操是在徒手操动作基础上,手持轻器械,如棍棒、花环、红旗、哑铃、绳、圈、乐器、椅子、大刀、筷子、花、球、帽子等做的各种动作。
(三)操节
对于轻器械操,你们知道应注意做好哪几点呢?
器械要做到美观,但不要花费太多的钱;
器械可以利用一些无毒的废旧物品,主要考虑器械是否有利于幼儿动作的发展,要避免因为使用了器械而限制了某些动作要素和运动量。
器械要做到多功能,要求所提供的器材特点,尽量使器械具有一定的重量,增加运动量,另外,尽量能发出声音,尽可能激发幼儿的兴趣。
(四)歌舞表演
律动、歌表演和舞蹈是早操的重要内容,它能够增加早操的表演性,激发幼儿的兴趣。
在早操中,这些内容的设计要从合作的实际需要出发,做到简单、大方,容易到位、有一定的强度,切忌从***的角度去设计幼儿早操的动作,另外,操节的动作一般为四八拍。教师应有机的将艺术领域的要求融入到其中,不但能激发幼儿对舞蹈的兴趣,更能在早操活动中培养幼儿的方位感、动作协调性,幼儿与同伴的合作能力等。
(四)歌舞表演
歌舞表演动作变化的编排,可以表现在以下几个方面:
动作方向的变化(前后左右);
幼儿分组与小组配合之间的各种变化;
幼儿集中活动与分散活动之变化等等。