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太极拳社辅导站成立一周年总结
敬重的社长、总参谋、各位教师、拳友们:
盛夏烈日炎炎,难掩热忱似火,在这个炽热的季节里,我们太极拳社辅导站迎来了成立一周年的喜庆日子。我谨代表辅导站,向出席今日庆典活动的各位拳社领导和教师表示热闹的欢送!向站点的各位拳友致以真诚的祝愿!向为我们庆典活动供应大力支持的董事长、主任表示诚心的感谢!
为了进一步增加市民文明健身意识,丰富市民文化体育生活,更好地传承太极精神,满意广阔太极爱好者的健身需求,去年7月10日,在市委市直机关工委和太极拳社的共同筹划、发起下,伴随着“市直太极拳文明健身活动”的启动,我们太极拳社辅导站正式成立。
一年来,辅导站积极践行“勤、恒、礼、诚”的拳社宗旨,从无到有,由弱到强,队伍不断进展壮大,拳艺有了长足的进步,拳友们在收获身体安康的同时,也获得了心灵的愉悦,辅导站形成了“团结、友爱、和谐、欢乐”的大家庭特色。这些成效的取得,得益于拳社领导班子的顽强领导,得益于辅导站各位教师的辛勤培育和细心指导,也得益于站点全体会员的积极努力和共同呵护。
受拳友们的托付,我将辅导站一年来的工作进展回忆和总结,不到之处,请各位教师和拳友们补充指正。
一、扎根“拳社”这片沃土,辅导站这棵“幼苗”渐渐成长壮大
辅导站成立之始,会员不到30人,治理相对松散,影响力也不大,拳社领导班子屡次召开会议,着眼站点的建立进展讨论对策,指导站点快速成立组织,制定切实可行的分段工作规划、训练内容配档表和各项活动实施规划。在拳社强有力的领导和站点教师们的细心组织下,辅导站李明、王刚、赵志、刘晓等同志积极开展工作,拳友们积极协作,站点分散力不断增加,各项工作有效推动,站点先后参与市直机关单位太极拳培训展演暨拳社成立七周年庆典、市老年人健身工程展演、太极拳社注册登记揭牌暨上半年太极拳剑展演、市电视台航拍等大型活动,参加活动的会员达120余人次,展现了站点风采,积存了活动阅历,提升了拳艺水平。目前我们辅导站拥有70多名注册会员,已进展成为一个组织健全,治理有序,拳艺精进,和谐团结,在周边有着肯定影响力的团队。
二、结缘太极,得遇明师,满怀感恩之心
建站伊始,刚接触太极的学员们大都没有根底,对根本的步法、身法都不甚了解,不少人对学好太极拳缺乏自信。一年的时间,我们娴熟把握了二十四式简化太极拳、传统杨式太极拳入门十三式一、二路、传统杨式三十六式太极拳、传统杨式八十五式太极拳及三十二式太极剑等套路,动作由最初的机械、生硬、断续渐渐向敏捷、松柔、连贯进展,比照初学时的水平,每个拳友都能感受到一年来自己拳艺上的可喜进步,每个人内心都有着剧烈的成就感。这些进步的取得,有我们学员们勤学苦练的缘由,但更大程度上应当归功于我们遇到了一批德艺双馨的好教师。
太极拳论中有“非明师无以成学,非勤练无以顿悟”之说,又有“明师难寻,无缘难遇”的俗语,我们站点的拳友们很幸运,通过结缘永年太极,得遇一批明师教导。站点成立后,教师对辅导站的建立非常重视,对学员们的训练非常关注,常常过问我们站点的状况,利用集体展演、到我们站点巡察或者拳社开会等时机教导我们站点拳艺,对我们的进步准时赐予鼓舞,7月5日拳社开会前,教师还特地就我们站点搂膝拗步中存在的问题进展了指导;任教师以年过古昔之身,担当了全部套路的教学,每次教学都细心组织,既严格标准,又急躁细致,从分解到连贯,反复讲解,亲身示范,细扣动作,不厌其烦;任教师、柴教师、崔教师、付教师、韩教师、杨教师等教师在带着学员们按规划训练的同时,常常深入到学员中间,订正动作,讲解示范要领,针对拳友们不同的学****状况进展重点辅导,帮忙学员们树立信念。从教师们身上,我们不仅学到了拳艺,更学到了他们不计名利、无私奉献、精益求精、诲人不倦的高尚品德。可以说,我们每一个小小的进步,都浸透了教师们的心血与汗水,感恩教师们的付出,是我们辅导站学员们的共同心声。
三、珍惜时机,勤学苦练,太极拳剑功夫不断精进
我们深知,强有力的组织领导,阅历丰富的教师,面对零根底学员,周密的教学规划,志同道合的拳友,这些条件同时具备,是非常难得的。一年来,我们珍惜这来之不易的时机,勤奋学****刻苦训练,付出了辛勤的汗水。晨练时大家仔细听,反复练,虚心向教师们请教,业余空闲时间也不忘熟识要领、背记拳谱,公园小区的拳友们每天晚上自发地到地下车库加班训练。拳友们克制工作生活中的各种困难,做到了持之以恒的参与训练,不管寒冷酷暑还是风霜雪雨,都能见到辅导站练拳的身影,不少拳友一年来除了大年初一或特别状况,根本上一天不落的坚持练****许多生动的事例由于时间关系在这里不多讲了。一年来,拳友们拳艺上的进步屡次得到李教师、任教师等拳社领导和站点教师的确定,在拳社组织的几次大的活动及6月份中心站和纪念馆站来我站沟通活动中,我们的展演都赢得了热闹的掌声。可以说,一年来****练太极拳剑,已成为每个拳友的自觉行动,成为生活中不行分割的一局部。
四、感悟太极之道,身心双双受益
结缘永年太极,追求安康养生是大局部拳友的初衷,一年来,学员们身体方面的变化最为突出,有些拳友原来失眠****练太极拳不久,欣喜的发觉自己入睡快,睡得踏实,一觉到天亮了;有些拳友腰弯背疼,练太极一段时间后,腰板直了,背也舒适了;许多身体虚弱、常常小毛病不断的拳友通过练****太极拳剑,身体反抗力增加,精力充足,远离了病痛的困扰。
太极是阴阳平衡之道,是身心双修之法,一年来,太极带给我们的不仅是身体的安康,更多的是我们心境的升华。练拳的过程是动静相间、养练结合、内外兼修的过程,通过平心静气、寓静于动、排解杂念、松柔自然,到达天人合一的境地,陶冶了我们的性情。许多拳友反映练拳后脾气变好了,遇事不再心浮气躁了;原来在工作生活中感到苦恼困惑的事情现在能够沉着面对,心态变得平和了;许多沉重的心理压力渐渐烟消云散,取而代之的是轻松愉悦。
一年来身心方面的收获,拳友们都有自己的切身感受,我想在后面的座谈中大家会谈出更多更深刻的体会。
五、齐心协力,站点建立成为一个温馨和谐的“大家庭”
我们站点的学员来自各行各业,从事不同的工作,性格经受也各不一样,是永年太极这个平台,将我们聚拢在一起。通过学练太极,我们同甘共苦,切蹉沟通,结下了深厚的友情,通过丰富多彩的活动,我们团结协作,互帮互助,增加了站点的分散力。一年来,教师们很关注站点建立,不仅对站点活动的筹划赐予指导,而且积极参与。任教师不管是拳社大型活动还是站点组织的小活动,在每次活动前都对活动规划进展指导,对细节进展交待。我们站点还有一批热心人,李明从增加分散力、增进友情的角度动身,王刚、赵志、刘晓等同志等同志担当了大量繁重的组织筹划和预备工作,不少拳友对活动的开展赐予了支持和帮忙。通过大家的共同努力,一年来,“家”已成为我们站点最贴心的代名词,也成为我们站点的特色。在这个大家庭里,我们可以感受到家人般的关怀和牵挂,可以共享到朋友间的欢乐与愉悦,也查找到了展现自己风采的舞台。
我们这次站点成立一周年庆典活动以“心系太极,感恩太极”为主题,回忆一年来的历程,我想“感恩”两个字最能表达我们此时此刻的想法。感恩太极让我们在不老的年纪就与太极结缘,太极给我们带来更有质量的生命;感恩太极让我们遇到了德高艺精的教师,教师教会我们拳艺,也教给了我们做人做事的道理;感恩太极让我们拥有一个“大家庭”,这个家带给我们团结、友爱、和谐和欢乐。
一周年是我们太极之路的良好开端,转瞬我们就会迎来布满盼望的新的一年,我们辅导站将会仔细践行“勤、恒、礼、诚”的拳社宗旨,团结一心,勤学苦练,不断前行,为“弘扬太极文化,传承中华文明,促进和谐建立”做出新的奉献。