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课程程收收益益
这是是一一堂堂让让生生命命之之舟舟更更加加轻轻快快的的课课程程!!
这是是一一堂堂让让心心灵灵空空间间更更加加博博大大的的课课程程!!
这是是一一堂堂让让人人生生舞舞台台更更加加宽宽广广的的课课程程!!
帮我我们们与与幸幸福福邂邂逅逅、、与与豁豁达达相相逢逢、、与与洒洒脱脱直直遇遇,,以以实实现现家家庭庭和和事事业业双双丰丰收收
增强持心心能力
改善团队队情商
什么是心心理资本本
心理资本本简称::PCA(PsychologicalCapitalAppreciation)),是指指个体在在成长和和发展过过程中表表现出来来的一种种积极心心理状态态,是超超越人力力资本和和社会资资本的一一种核心心心理要要素,是是促进个个人成长长和绩效效提升的的心理资资源。
本课程旨旨在引导导学员充充分调动动培养自自身心理理资本,,用大气气、从容容的心态态缓解压压力,从从心灵深深处入手手,用正正能量的的具体方法法来洗涤心心灵,开开启智慧慧,提升升认知水水平,开开发潜在在能量,,提高人人格修养养,促进进实现个个人价值值,改善善团队人人际关系系,提升升团队沟沟通品质质。
幸福是心心理欲望望得到满满足时的的状态
一种持续续时间较较长的对对生活的的满足和和感到生生活有巨巨大乐趣趣并自然然而然地地希望持持续久远远的愉快快心情
百度词条条
心理资本本第一种种心法修修炼
幸福导语语:选择择快乐,,获得幸幸福
幸福是一一种满足足感,但但长久的的处于同同一类感感觉几乎乎是不可可能的事事情。即即,觉得得自己幸幸福的人人,也只只是在某某一个特特定的时时期幸福福;觉得得自己不不幸的人人,也并并非事事事不如意意
幸福曲线线图
幸福
不幸福
幸福好比比是海上上的波浪浪,有有时起有有时落
我们所能能做的是是
让自己快快乐的时时光多些些!
不幸福是是因为什什么?
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怎么办??
重视好的的形象
保持健康康
乐观多看看好的一一面
提升自己己的能力力
多一点尊尊重
多一点理理解和宽宽容
多一点沟沟通
多一点自自制力
少一点抱抱怨
根本心法法:境由由心造,,相由心心生
心者貌之之根,审审心而善善恶自见见
行者心之之发,观观行而祸祸福可知知
境由心造造:欲修修其身,,先正其其心
我们常常常无法去去改变别别人的看看法,能能改变的的恰恰只只有我们们自己
坏的生活活不在于于别人的的罪恶,而在于于我们的的心情变变得恶劣劣
让生活变变好的金金钥匙不不在别人人手里,放弃我我们的怨怨恨和叹叹息,美美好生活活就唾手手可得
我们主观观上本想想好好生生活,可可是客观观上却没没有好的的生活,其原因因是总想想等待别别人来改改善生活活,不不要指望望改变别别人,自自己做生生活的主主人.
相由心生生
人的外在在表现由由内心的的状态决决定,心心性平和和、慈爱爱的人,,内在清清明、和和谐,自自然与人人相处也也会和气气而又和和蔼
培育自己己内心的的力量,,外忧不不足患,,内耗最最伤人,,只有用用心培育育内在的的圆满,,才能达达至外在在的丰盈盈,内在在的残缺缺和不平平衡,会会像定时时炸弹,,时不时时会引爆爆,伤己己伤人
身体是心心灵的显显示器