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七下道法知识点汇总.docx

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七下道法知识点汇总.docx

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第一框:静静变化的我
:身体变化的三个表现?
(1)身体外形的变化(2)内部器官的完满(3)性机能的成熟
2:青春期带给我们什么?(青春期生理变化的积极影响有哪些?)
旺盛的生命力,使我们充满能量,有充分的精力,敏捷的思想,对成长充满强烈期望,感觉生活充满无量可能。
:身体发育不同样的原因?遗传、营养、锻炼
:心理矛盾产生的原因?
陪同着生理发育,我们的认知能力获取发展,自我意识不停加强,感情世界更为丰富,这些变化让我们感觉奇异,也使我们产生矛盾和迷惑
:怎样调解青春期心里矛盾?
积极面对和正确办理,才能健康成长:(1)参加集体活动(2)向他人求助(3)培养兴趣喜好转移注意力(4)
自我调治
:心里矛盾自我调治的方法?
(1)把自己的想法写下来(2)参加体育活动(3)自我表示(4)自我解嘲
:怎样正确对待生理变化?
(1)正视身体变化,

欣然接受(2)不自卑(3)不讽刺伙伴

(4)在追求外在美的同时,

也要提高道德和文化修养,
表现青春的内在美。
第二框:成长的不不过是身体
:什么是独立思想?
独立思想:其实不等同于一味的追求独到,而是不亦步亦趋,有自己独到的见解,同时采纳他人合理的,正确的建议。
:思想的责怪性?
表此刻对事情有自己的见解,而且敢于公布不同样的见解,关于向不合理的事情说“不”,敢于向声威挑战。
:思想责怪性的好处?
(1
)有助于发现问题,提出问题。(
2)从不同样角度思虑问题,研究解决方案
(3
)调动自己经验,激发学****动机,解决问题,改变现状。
:责怪性思想的要求?
1)有思疑的勇气(2)有表达自己见解和提出合理化建议的能力
3)考虑他人感觉,要知道怎样的责怪简单被接受,有益于解决问题
:责怪的技巧?
(1)对外面事物的思疑、责怪和对自己的反思(2)就事论事,不攻击他人
(3)有必然建设性,不是一味否定
:青春的我们有什么特色?
青春的我们思想活跃,感情豪迈,活力蓬勃,对未来充满美好向往,拥有改变自己、改变世界的创立力。我们要勤
奋学****自觉劳动勇于创立。
:怎样开发自己的创立潜力?
(1)打破老例,追求生活的奇异与浪漫(2)关注他人与社会,侧重创立的意义与价值
3)创立离不开实践,社会实践是创立的源泉,用自己的智慧和双手去试一试、研究、实践,经过劳动改变自己,影响世界。
第三框:男生女生
:男生和女生的差异?
性格特色兴趣喜好思想方式
:性别角色的认识对我们有什么好处与弊端?
认识自己与异性的不同样特色,学会怎样塑造自我形象,怎样与异性相处性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自己潜能的发挥。
:怎样对待性别角色?
在接受自己生理性其他同时,不要过于受性别刻板印象的影响。
:面对男女生的各自的性别优势,应该怎么做?
发现和欣赏对方优势,认识自己优势,扬长避短,不停完满自己。
不因某方面优势而自傲,不因某方面欠缺而自卑,男女生之间相互理解相互学****相互帮助、共同进步。
第四框:青春萌动
:青春期心里萌动的表现?
有自我表现的欲望,更为在意自我的形象,期望获取异性的必然与接受
:与异性交往意味着什么?
有助于我们认识异性的思想方式和感情特色,能看到对方优秀质量。(意义)
是我们成长的重要方面,也是对我们的考验,我们要心里坦荡、言谈适合、举止得体。(方法)
:怎样对待青春期感情?
慎重对待、理智办理。
4:什么是真切的爱情?
1)爱情需要具备爱他人的能力,这种能力包括自我成熟、道德的完满、也包括对家庭的责任。
2)爱情需要相互深入认识,需要必然的物质基础和共同的生活理想,是强烈、牢固、专一的感情。
3)真切的爱情包括敬爱、责任、珍惜、同样和自律。
第五框:青春飞扬
:自信的作用?
(1)青春的研究需要自信,自信让我们充满***,(2)有了自信,才能有坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的
事业。
3)自信的人有勇气交往与表达,有信心试一试与坚持,能够显现优势与才干,激发恰能与活力,获取更多的实践机遇与创立可能。
:自强的作用?
1)自强能够让我们更自信
2)让青春的步伐永不暂停
:自强的内容?
不停战胜自己的弊端,战胜自己,超越自己
:自强依靠什么?
刚毅的意志、进步的精神、长远的坚持。
第六框:青春有格
:行己有耻的意思?
一个人行事,凡是认为可耻的就不去做。
:行己有耻需要我们怎么做?
(1)需要我们有惭愧心,不停提高鉴识“耻”的能力。
行动从前,审查梦想,行动之中,督查调解,行动此后,反思收效与影响。
2)用行为证明并创立自己,成立底线意识,触碰道德和法律的事情坚决不做。
3)磨砺意志,拒绝不良诱惑,不停加强自控力。
:加强自控力的方法?
加强“我不要”的力量,比方:不要乱发性情、任意许诺。
加强“我想要”的力量,比方:放学回家先完成作业,出门从前和家人打招呼。
加强自我监控,比方:日长零花销的支出,上网和看电视的时间。
:止于至善的意思?
是人的一种精神境地,是一种“虽不能够至,心向往之”的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
:模范的作用?
好的模范明示着做人、做事的基本态度,激发我们对人生道路和人生理想的而思虑,飞鱼我们自我完满的力量,善于搜寻好的模范,向模范学****汲取模范的力量,我们的社会、国家才会变得更好。
:止于至善的要求?
养成自我省察的****惯,检视自己的不足,不盲目自责,积极调整自己,经过自省和慎独,正直自己行为。
:什么是对青春最好的证明?
去经历,去体验,以修身为本,行走在“止于至善”的路上,在学****中成长,在成长中收获。
第七框:青春的情绪
:情绪受哪些因素影响?常有的情绪?
个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境,周围情况的变化。喜、怒、哀、惧。
:情绪的作用?
(1)影响我们的行为和见解,(2)它能够激励我们战胜困难,努力向上,(3)也可能让我们因为某个小小的挫
败止步不前。
:青春期情绪的特色?
情绪反应强烈、情绪颠簸与固执,情绪的细腻性、闭锁性、表现性。
:怎样对待青春期情绪?
(1
)表现了青春活力,带给我们不同样的感觉,
善于激发正面的情绪感觉,能够让我们生活更为绚烂多彩
(2
)青春期的情绪也包括烦恼和担忧,学****br/>积极面对这些负面情绪。
第八框:情绪管理
:情绪的表达有什么影响(原因)?
不但与自己的身心健康相关,而且关乎人际交往。
:人际交往中,怎样表达情绪?
需要认识自己的情绪,接受它们,并学会以适合的方式表达出来。
:怎样正确对待自己的各种情绪?
1)保持积极心态,享受欢乐和快乐,让我们的青春生活更为美好。
2)适当的负面情绪,能够帮助我们适应突发事件,但连续的处于负面情绪,会危害我们的身体健康。
4:合理调治情绪,让情绪在哪些方面发生变化?
生理活动、主观体验、外显表情。
:调治情绪的方法?
改变认知议论、转移注意、合剪宣泄、放松训练。
:情绪调治方法有什么作用?
(1)有助于更好地调治情绪,成为情绪的主人;(2)还可以够帮助同学和家人改进情绪保持积极乐观的心境。
:怎样管理气愤?
与相信的尊长沟通;自我提示;运用“我感觉气愤,是因为···这·样·的·表”达方式;搜寻一种适合自己调解气愤的运
动方式;写一封信。
:怎样欣慰他人?
为他做些谅解的事;做一份耐心的听众;身临其境,向他表示理解;帮助他转移注意。
第九框:我们的感情世界
:感情与情绪的关系?
1)感情与情绪亲密相关,陪同着情绪反应逐渐积累和发展。
2)感情与情绪也有差异,情绪是短暂的、不牢固的,感情是逐渐积累的、牢固的。
3)二者都是复杂的
:为什么感情是复杂的?感情的种类?
基础感情:安全感;高级感情:道德感;正面体验:爱的感情;负面体验:害怕感;两方面混杂体验:敬畏感
:感情的作用?
1)社会生活中,感情是人最基本的精神需求
2)感情反应这我们对人和对事的态度、见解,影响我们的判断和选择,驱遣我们作出行动。
3)感情与我们的想象力和创立力相关,丰富深刻的感情有助于我们更全面的观察事物,研究未知。
4)感情陪同着我们的生活经历不停积累、发展,这正是我们生命成长的表现。第十框:在品味感情中成长
:怎样获取美好感情?
经过阅读、与人交往、参加有意义的社会活动等方式获取美好感情。
:怎样创立正面的感情体验?
1)完成一项自己喜欢的活动
2)帮助他人
3)走进博物馆或大自然
4)欣赏艺术作品
3:负面感情的意义?
1)丰富我们的人生经历,是我们的生命变得更为饱满丰盈
2)学会承受一些负面感觉,善于将负面感情转变为成长的助力,也能够让我们从中获取美好的感情体验,不停成长。
:人与人之间进行有效的、深入的感情沟通,需要怎么做?
学会关怀;没有偏见,以采纳的姿态认真倾听或观察;试一试运用可能被采纳的方式表示关怀;
关注对方的态度和反应;确认对方可否接受自己的关怀;若是没有被接受,则调整方式,以对方能接受的方式来表达。
:我们的感情需要什么?
表达、回应、共鸣。
:怎让让世界因为我们的积极感情而多一份美好?
我们在生活中不停创立美好的感情体验,在传达感情的过程中不停获取新的感觉,是我们的生命更有力量。
第十一框:集体生活邀请我
:什么是集体?
集体是人们联合起来的有组织的整体。
:我们期望在集体中获取什么?
希望被认同和采纳,分到敬爱和理解,获取安全感和归属感。
:作为集体的一员应该怎么做?
发散自己的光和热,相互传达关爱和暖和
:怎样对待集体荣誉?
当集体获取成绩、碰到表彰和奖赏时,我们能够体验到集体荣誉感,这种荣誉感令我们骄傲、骄傲,给我们温暖和力量,激励我们不停前进,集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果,是我们共同的荣誉。
:集体的力量本源于什么?
集体成员共同的目标和团结协作
:个人的力量是什么样的?
个人的力量是分其他,但在集体中汇聚,就会变得富强
个人的力量是有限的,但经过优化组合能够实现优势互补,产生富强合力,借助这种合力,我们得以完成好多凭一己之力无法完成的事情。
:集体的力量是什么样的?
集体的力量是富强的,在某种程度上能够影响甚至改变一个人。
第十二框:集体生活成就我
:集体生活的作用?
培养我们负责任的态度和能力
培养我们人际交往的基本态度和能力
:怎样在集体中发展自己的个性?
集体生活为我们搭建起与他人、与周围世界交往的平台,在这个平台上,我们显现自己个性,发展自己个性,不停
认识和完满自我。
每一个人的个性特色不同样,包括他人的不同样,学****他人的优点,有助于我们完满个性。
实现集体共同目标的过程,也为个人发展供应了条件和可能。
第十三框:单音与和声
:什么情况下个人愿意积极遵守和保护集体规则?集体规则与个人意愿一致。而且保障个人利益
:为什么集体规则与个性需求会发生矛盾?
可能恩赐乙方有不正当或不合理的要求,也可能是个人和集体的需求不同样
:怎样对待集体与个人的矛盾?
面对矛盾,平常会让个人意愿遵从集体要求,理解集体要求的合理性,反思个人意愿的合理性和实现的可能性,即可能找到解决矛盾的平衡点。
:坚持集体主义意味着什么?
不是不关注个人利益,而是在认同个人利益的合理性、保护个人正当利益的前提下,反对只顾自己无论他人的个人的极端个人主义。
:集体生活中,怎样办理个人矛盾?
要学会办理与他人的各种关系,当碰到矛盾矛盾时,要慎重考虑,沉稳选择适合的办理方式。
无论个人之间有多大的矛盾和矛盾,我们都应心中有集体,识大体、顾全局,不得因为个人之间的矛盾做有损集体
利益的事情。
第十四框:节奏与旋律
:调解角色矛盾时,我们需要考虑什么?
考虑自己更关注哪个集体,或在其中的角色和责任的重要性,,也会考虑自己的兴趣、喜好以及任务的紧迫程度。
当碰到班级、学校等不同样集体之间的矛盾时,我们应充整体利益出发,自觉让局部利益遵从整体利益,个人利益服
从集体利益。
:什么是集体中的小集体?
在集体生活中,一些志趣相投、个性相似也许生活背景近似的同学,经常自觉或不自觉地形成小集体,在小集体中,
相互相互采纳、相互欣赏,找到自己地址,领悟到归属感和安全感。
与伙伴更简单理解、沟通,在与伙伴在与伙伴的交往中学****交往,在与伙伴的互学中增添才干。
:小集体和集体的关系?
在平常生活中,一些小集体经常以集体的面目出现,党校集体的节奏融入集体生活的旋律时,就能感觉到集体生活的美好,更愿意积极参加机体的建设。
不能够很好地融入时,我们就会产生于晓集体之外的其他同学的矛盾和矛盾。甚至与集体的共同要求产生矛盾和矛盾。
:什么是小集体主义?
小集体内成员之间的友谊若是沾染上江湖义气,这样的小集体经常会将自己利益置于集体利益之上,沦为小集体主
义。
:怎样正确对待小集体主义?
明辨是非,坚持正确行为,坚持集体主义,反对小集体主义。
第十五框:向往美好集体
:什么是集体的愿景?
美好的集体拥有共同的梦想,向往美好的远景,担当共同的使命,认同共同的价值观,形成一致的目标和追求,这就是集体的愿景。